來個裝姐的面膜分享~ 夏天吹冷氣會讓我容易肌膚缺水，外出紫外線強又戴著口罩... 臉部直接悶熱，肌膚容易老化、有皺紋 （而且有時會熬夜… 哦不敢想... 我是混合偏乾的，想找回保養的初心，發現其實很簡單，就是保濕做到最好最極致！所以面膜就是維持肌膚彈潤有光澤的大功臣！🤩 這款 @hc_finebeauty 把保濕做到最極致的面膜 ——【HC肌光彩能量面膜】 只要保濕做的好 皮膚狀態一定好！( •̀ ω •́ )y 感想：面膜打開會有淡淡的玫瑰花香，精華液很像果凍的質地，敷完後不黏膩！我通常敷完會稍微冲洗再上後續保養品，在那之前可以感受到皮膚的保濕度很足！我很喜歡 (●’◡’●) 而且隔天上妝超級服貼也很Q彈！真的是把保濕做到極致的面膜，但我都會不捨得用，所以我都當它是我的急救。除了保濕外面膜還添加了黃金藻、神經醯胺、萵苣益敏生物素、鎂、鋅、銅，可以幫助肌膚維護肌膚屏障、還有肌膚活力，最重要的是可以對抗紫外線，這樣子就不怕太陽曬！（但還是不要沒事去曬太陽啦哈哈哈） 記得只要保濕做的好，皮膚狀態一定好， 肌膚自然就會呈現由裡到外明亮自信光彩。❤ 使用方式：肌膚清潔後，打開包裝取出面膜，將面膜直接對準臉部貼合進行面膜布調整，靜待5~10分鐘後取下，可將精華液輕輕以指腹按肌膚直到吸收，接著透過溫水的清洗會讓肌膚上的毛孔更加透氣乾爽，直接再進行日常保養程序。建議每週使用2~3片肌膚補水有感 注意事項 : 僅供臉部使用，注意眼睛若不慎觸碰後有異常感受請大量沖水。因個人體質不同建議初次使用前，先塗抹少量在手臂內側或是耳後停留10分鐘，若無過敏現象即可放心使用。 #HC美 #HCBEAUTY #HC肌光彩能量面膜 #HCSKINCARE#保養#面膜

👉🏻#巫巫吃台中 ʕ •ᴥ•ʔ / #新開幕 #試營運 #新店報報 台中美食戰區公益路又開了一家餐廳✨ 是瓦庫燒肉旗下的最新力作， 「即使您是不素之客，也會一見傾心」 沒錯！主要提供的餐點皆以素食為主， 而且提供的品項非常之多，最後有提供菜單～ - 潔白偌大的門口，相當醒目，店內空間非常寬敞， 而且還有提供包廂的用餐空間，建議要提前預定唷！ 趕快推薦給食素的朋友或是長輩們👏🏻 - 滿滿一桌菜看起來是不是非常療癒🥺 不說的話還以為是葷食🥴 從開胃菜、主食、小菜、鍋貼餃子、點心、 湯品、甜品應有盡有，推薦幾道給您們！ 怕太多品項讓你們眼花撩亂😵‍💫 - 主食部分本來要點個炒飯，但我漏掉了🥲 他們家的湯包跟鍋貼都很不錯，外皮非常薄～ 點心部分蠻推薦淡淡的幸福、塔香脆腸、 打拋豬肉、糖醋雞丁、椒鹽杏鮑菇， 以上都超下飯，而且吃起來還以為我開葷了耶😜 尤其是塔香脆腸，脆的部分使用菇類， 吃起來真的帶有脆脆的感覺， 還有還有糖醋那道真的非常讚！ 不喜歡吃素肉的我都愛上了🥺 再來還有最必點的流沙芋泥球、 奶黃包還有蘿蔔絲餅，都超好吃～～ 趕快拿起電話預約起來🔥 快來跟我分享你們心目中的No.1🤍🤪 - ✔︎涼菜 ▪️油悶桂竹筍 120元 ▪️醋溜糯米椒 120元 ✔︎點心 ▪️絲瓜湯包 130元▪️蘿蔔絲餅 110元 ▪️冰花鍋貼 190元 ▪️南瓜豆腦 160元 ▪️奶皇流沙包 120元 ▪️流沙芋泥球 120元 ✔︎湯品 ▪️佛跳牆湯 220元 ✔︎獨家菜餚 ▪️糖醋雞丁 320元 ▪️老罈酸菜魚 480元 ▪️打拋豬肉 350元 ✔︎優質蛋白質 ▪️淡淡的幸福 320元 ✔︎菇且一試 ▪️塔香脆腸 380元 ✔︎茶品/飲品 ▪️凍檸茶 140元▪️鹹檸檬七喜 140元 ✔︎吃甜甜 ▪️芒果奶酪 110元 ▪️桃膠木耳湯 90元 - 🏷不葷主義茶餐廳 📍台中市南屯區公益路二段21號 🕰平日11:30～14:30；17:30～21:30•假日11:30～21:30 ☎️04-23238111 🔎 @veganeveryday21 - #taiwan #taichung #taichungfood #台中#台中美食#台中南屯區#南屯區美食#台中餐廳#台中聚餐#聚餐餐廳#素食餐廳#台中蔬食#台中素食餐廳#台中新店#不葷主義#不葷主義茶餐廳#台中下午茶#台中晚餐#瓦庫燒肉#瓦庫燒肉新品牌

【凱鈞話重點】秋日就是要與健康零距梨！梨子的好處有哪些？冷熱都美味？五冷五熱料梨法大公開！ 秋日氣候乾而燥，是一年之中養生的重點食節，像是具有潤肺止咳作用的梨子，入秋後正進入盛產，甜脆多汁的口感廣受饕客青睞。而吃秋梨在此時能為健康帶來哪些好處？冷吃之外，也能加熱食用嗎？這次特別匯集了五冷五熱的經典秋梨料理菜單，不妨一起洗手作羹湯，既能靚顏又美容，輕鬆養身毫不肺力！ 📌秋天吃梨的好處 入秋後，天氣乾燥，容易出現乾咳少痰、口乾舌燥等症狀。而口感清脆多汁的梨子，自古被尊為「百果之宗」；也因其含水分含量高，又有「天然礦泉水」之稱號，其屬性寒涼味甘，具潤肺止咳、滋陰清熱的作用，特別適合秋季食用，現正進入香甜盛產期。梨子屬高纖水果，每100公克就有2.5克膳食纖維，且其水含量高達89%，能幫助腸胃蠕動，預防便秘，可謂腸道的清潔工；更含有維生素C、鉀、鎂、磷、鈣等營養元素 📌吃梨注意事項 梨子屬於寒性水果，若本身體質偏寒，像是畏寒、手腳冰冷，甚至臉色蒼白、排便稀軟，或患有感冒、女性經期等現象時，建議盡量避免食用。此外，其糖分含量高，一天不建議食用超過一個拳頭大，特別是糖尿病患者更要特別計算食用量，以免血糖飆高 📌冷吃與熱吃的助益 梨子的吃法很多元，古書記載：「生者可清六腑之熱，熱者滋五臟之陰」，生吃可清理肺熱、止咳化痰，補充水分還能有利尿通便及降燥等助益。若將梨隔水蒸炊，熬煮湯品或燉粥等料理，能將其寒性去除，則具有保肺潤喉，養護呼吸系統之作用。梨子從果皮、果肉到果籽都能食用，普遍都是直接生吃當作水果，但其實蒸煮、煲湯、熬粥皆合適，各類料理都十分美味又營養 📌五冷五熱料梨法 🔺五冷料梨法 🔸蘋安梨香果汁 想要喝冰涼飲品解渴時，不如來自製天然又健康的水梨蘋果汁吧！準備水梨、蘋果各一顆，蜂蜜少許，將水梨、蘋果洗淨削皮切塊放入果汁機，加200C.C.飲用水打成果汁，也可依照個人喜好適量加入蜂蜜，用以增添風味 🔸甜梨銀耳羹湯 將水梨洗淨削皮切塊，再把30g白木耳、6顆紅棗、20g枸杞以清水泡開，並將白木耳撕成小片， 倒入1000CC的水於鍋中，放入白木耳先大火燉煮，再轉小火煮約30分鐘，再加入紅棗、水梨小火燉煮約10分鐘，最後再依個人喜好酌量加入冰糖，煮約20分鐘至湯汁濃稠，最後加入煮約5分鐘後熄火起鍋，放涼後可置於冰箱，很適合當作日常的養顏點心 🔸香橙梨子果醬 將水梨及柳橙洗淨，取果肉切丁拌勻各約300g，倒入約250g赤藻醣醇提升香甜滋味，再放一顆檸檬汁，用以增加凝結度及酸甜風味。於鍋中以小火熬煮30分鐘，待水果的水分及香氣逐步釋放，期間持續翻攪，可避免乾鍋；起鍋前將柳橙及檸檬皮刨絲拌入果醬中，最後放入消毒後的玻璃罐中冷卻封存，待冷藏後就可搭配麵包、優格、沙拉或調成茶飲食用 🔸奇亞冰梨凍 將水梨切塊或加適量飲用水放入果汁機打成梨汁備用；再取適量洋菜條泡水瀝乾，並放入鍋中加水以小火煮至溶解，接著將水梨汁與奇亞籽倒入洋菜液中均勻攪拌，以小煮滾後起鍋倒入容器中，放涼後後再行冷藏，食用前可酌量淋點楓糖，即可以享用晶瑩剔透的秋梨果凍囉！ 🔸海味鮮梨沙拉 水梨可單吃當水果，也很適合入菜涼拌，將水梨切好骰子大小，放於鹽水中稍微浸泡以免褐化，再將鮮蝦、鮭魚等海鮮處理後汆燙備用；於盤中放入生菜、洋蔥、芝士及海鮮等，最後再淋上芥末油醋醬拌勻，就可享用清爽開胃又低卡的海鮮沙拉 🔺五熱料梨法 🔸紅酒燉甜梨 紅酒燉梨是頗負盛名的法式大人點心，傳統是以西洋梨為主，但也選用清脆的水梨製作，將梨子去蒂去核並削皮備用，在鍋中倒入紅酒及水（2:1），並加入適量赤藻醣醇、檸檬汁、柳橙汁、檸檬皮與柳橙皮絲，大火煮至赤藻醣醇融化，再放入水梨小火悶煮約40分鐘，將梨子煮至入色、熟透卻不軟爛，即可起鍋。吃的時候，不妨配點芝士或乳酪，滋味美妙入心！ 🔸冰糖燉蜜梨 梨子料理最經典的一道，製作方法也非常簡單，準備梨子一顆、冰糖一匙，將梨子洗淨後削皮，與適量冰糖放入碗中，再擺入電鍋蒸隔水炊煮約半小時；起鍋後，果肉和梨汁皆能一起享用 🔸蔥棗梨雞湯 秋日喝碗雞湯暖胃又暖心，梨香滿溢的湯品，甘甜又美麗，老少都不法抗拒其滋味。先將水梨、薑片切塊備料，青蔥洗淨切段，再將去骨土雞腿塊洗淨，並以熱水汆燙去腥備用。接著在燉鍋裡先將蔥段以適量橄欖油煸香，再放入水梨、薑片、紅棗、雞腿肉、鹽少許、米酒少許，再加水蓋過所有食材後，啟動煲湯功能燉煮，待起鍋即可享用 🔸五穀糧梨粥 將梨子去皮去核並切塊，以食物調理機攪拌成泥備用，再把五穀雜糧以清水浸泡約一小時，接著將五穀雜糧、1000CC的飲用水及梨泥放入燉鍋中，待燉煮成粥後，撒點堅果碎或果乾即可享用 🔸水梨咖哩飯 將什錦蕈菇切成小塊，再把洋蔥、水梨、紅蘿蔔、馬鈴薯、玉米筍切丁後備用，先將蕈菇與洋蔥在鍋中拌炒至產生香氣，接著倒入紅蘿蔔、馬鈴薯、玉米筍、水梨、咖哩粉（香料或塊）、純巧克力粉等，並加水蓋鍋悶煮至少30分鐘，期間記得要攪拌以避免乾鍋，待湯汁燉至呈濃稠狀態，確認食材變軟，咖哩與食材充分融化後，即可起鍋配飯享用 #凱鈞話重點