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[爆卦]咬牙 放鬆是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇咬牙 放鬆鄉民發文沒有被收入到精華區：在咬牙 放鬆這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 咬牙產品中有8093篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅Ant Family，也在其Facebook貼文中提到， 「燃燒自己，照亮我爸」 可說是我這幾週的生活寫照 . 彷彿讓自己的人生停擺 全心全意陪著我的爸爸 一轉眼接我爸來家裡住三週了 因為無意間發現他長年壓抑自己 導致他的心理狀況非常不健康 其實我們很多的情緒會隨著記憶 潛藏在一個人的身體裡 一時不覺得怎樣 可是經年累月後 身體的改變就越來越大 也許年輕...

　同時也有356部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅Ksnancy，也在其Youtube影片中提到，提醒很多次了➳ http://bit.ly/nancytsaiyoutube 每週二、週四 & 隔週日 晚上9:00PM上新影片！ 影片中提到的👉 SONG OF STYLE Cypress Mini Dress 渲染花洋裝：https://bit.ly/3AMEKEg Loeffler Rand...

「咬牙」的推薦目錄

咬牙 在 Kim Lafayette 金老佛爺 Instagram 的精選貼文

2021-10-01 01:24:52

寶貝們真的沒想到我這樣能找到同好欸 我真的不知道我的寶貝們也在用Ora2牙膏 所以馬上看到老金的團購價 大家都互歡🙌🙌🙌好便宜 要買很多條囤貨都願意 因為要刷一輩子👍 且說用到不好用的牙膏都想吐 所以短暫的旅行也要帶著！ 不想用飯店或宿舍提供的～ 還要不只家裡也放在公司一定要必備的用品 我真的認同...

咬牙 在 主持人 薛小涼?Ivy Instagram 的最佳解答

2021-09-24 01:33:14

#不用擔心我很好 主持一直都是我最喜歡的工作 因為疫情關係影響很多收入 但我相信不只是我同行朋友、同業廠商 一定也是很努力、很堅持自己喜歡的工作 咬牙苦撐著 確實在前陣子的我很低潮、很失落 不是因為疫情關係也包含了其他因素等 某一個原因是我的喉嚨狀態不如從前 可能過去的我說話發聲不對且太用力說話 ...

咬牙 在 hjsportstw Instagram 的精選貼文

2021-09-24 12:25:53

太陽新昇。東泰高中 ⁡ 「今年夏天，我們做了很多改變，從球隊陣營到贊助商，都與109學年度截然不同，接下來，東泰高中要用嶄新的懸命一擊，向110學年度HBL舞台發起挑戰！」 ⁡ 109學年度，東泰高中靠著「五虎」陣型一路過關斬將，最終刻下隊史新高的HBL第4名里程碑，然而，賽季落幕後不久，遇到國內疫...

  • Ant Family

    咬牙 在 Ant Family Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 12:26:24
    有 1,655 人按讚

    「燃燒自己，照亮我爸」
    可說是我這幾週的生活寫照

    .
    彷彿讓自己的人生停擺
    全心全意陪著我的爸爸
    一轉眼接我爸來家裡住三週了
    因為無意間發現他長年壓抑自己
    導致他的心理狀況非常不健康
    其實我們很多的情緒會隨著記憶
    潛藏在一個人的身體裡
    一時不覺得怎樣
    可是經年累月後
    身體的改變就越來越大
    也許年輕抵抗力很好還受得了
    可是年紀大了
    所有的問題彷彿一觸即發
    全都反映在一個人的健康上

    .
    老實說，我對醫學不甚了解
    但因為很想幫助我爸
    所以這段時間我看了很多書
    能量醫學、訊息醫學、靈學都有接觸
    從能量醫學的觀點來看
    造成人體疾病的主要原因
    是因為體內長期累積的垃圾
    導致能量失衡
    所以我也試著從能量著手
    然後在自然療法醫師的協同治療下
    才讓我爸好起來的

    -------
    小時候，我們都覺得頂天立地的父母很厲害
    直到自己當了媽媽
    你才明白他們是逼不得已讓自己堅強
    就像你我也很努力地在生活著一樣。

    .
    我每天陪我爸面對他的心理障礙
    我買書自學了巴哈花精
    把38種花精全背起來
    看我爸有什麼情緒就給他花精試試看
    不但給他吃，我自己也吃看看
    我跟他都成了最好的受試者

    .
    昨天很多人問我是怎麼讓我爸好起來的？
    我知道主流醫學治不好失智（吧）
    所以不顧家人反對
    讓我爸試了自然療法
    就是身心靈三方面同步治療
    身心是靠自然療法的醫師
    靈魂療癒則是靠我帶他跑台北清理

    .
    其實這段日子帶給我的考驗很多
    因為我的原生家庭帶給我很大的衝擊
    另外，不只要照顧失智的爸爸
    還有兩個孩子要照顧
    老白工作忙翻，不能支援我
    全家日子過得一團亂
    在我爸狀況很差的時候一度想放棄
    最後是有天我在靜心的時候
    聽到心底有個聲音跟我說「就放手一搏吧！」
    把自己的心安頓下來
    如果生活沒有改善
    我也很不快樂
    大可回到前一個處境
    或把爸爸交給專業機構照顧。

    .
    我全然放下所有的手邊事
    給我爸無限的耐心，陪他說話
    讓他感受到無條件的愛
    給他無數次的擁抱
    不管他怎麼臭罵我
    我都對他不離不棄

    .
    人的堅強跟脆弱
    其實是超乎自己所想像的
    有時候我們可能脆弱的因為一句話就淚流滿面
    有時卻也發現自己咬牙走了好一段路
    我慢慢帶著我爸一一走過他的心理障礙
    他還沒完全走出他的困境
    所以我還在努力著....

    .
    經過這次陪伴我爸
    才明白長輩不是你我想像中那般無敵跟堅強
    每個人的內心都有很多恐懼
    跟無法面對的事情
    完全顛覆我對上一輩父母的認識XDD

    .
    -------
    踏上內觀修行後
    我的心變得更有力量
    除了體悟到人生無常之外
    也擁有更多的愛跟慈悲來對待身邊的人事物

    不管什麼病
    不要放棄終究會有轉機。

  • 咬牙 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 00:56:21
    有 213 人按讚

    ［萬事問臉書］
    現在重回單眼的話，還值得衝m4/3嗎 :D ？
    ．
    晚上稍微爬了一下文，
    假如我錄影需求只要1080p/60F
    （4K剪輯太麻煩不考慮，所以沒有4K/60F沒差）
    同樣Panasonic m4/3
    感覺［G8+12-60mm/f3.5-5.6 Kit］約￥7.5万
    或是［GX7MK3+12-32mm/f3.5-5.6 Kit］約￥6.4万
    好像是個可以考慮的選擇 :D
    .
    真要買的話應該是考慮G8 Kit
    雖然體積大不少，但是螢幕能翻過來自拍，
    鏡頭焦段活用度也比較大 :D
    ．
    ．
    假設上述不值得的話，
    求c/p值高+輕巧路線推薦 :D
    認真不追求極致畫質，
    跪求不要推我機皇跟天價鏡皇XD感恩 :D
    （其實這篇是攝影敗家前的自我檢討碎碎念）
    ．
    其實我自己都很驚訝，
    我竟然會認真困惑這問題 wwww
    .
    因為以前我根本整天爬文研究，
    花在拍照攝影的時間已經很多了，
    但花在爬文研究器材的時間可能更多！
    .
    爬了一下現在各家的相機，
    發現眼花撩亂已經看不太懂了 XD
    感覺直接來問各位大佬先求個方向比較快
    跪求大家現在拍攝的主力推薦＋理由分享　^0^/
    .
    ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
    ．
    回憶以前網路編輯時代，
    主要用Panasoic m4/3微單系統
    最後用的機型是GH2/ G3/GX7
    .
    Panasonic原廠鏡頭一覽：
    https://panasonic.jp/dc/products/g_series_lens.html
    （下面價錢直接先用官網售價，市價應該便宜不少）
    ．
    當年使用的３顆主要鏡頭
    ［廣角／定焦大光圈／旅遊］分別是：
    ．
    ［廣角鏡：OLYMPUS 9-18mm/F4.0-5.6］
    其實這顆是我的次選，
    首選是Panasoic 7-14mm/F4.0（￥13万左右）
    但當時我真的買不下去 XD
    重來一次應該會咬牙直上，
    畫質跟廣度都差太多了，
    而且旅遊其實超~~~常用到超廣角阿！
    現在的話好像更頂的是LEICA 8-18mm/F2.8-4.0
    只是售價高達￥173,800實在讓人望之卻步 XD
    ．
    ［定焦大光圈鏡：Panasonic 20mm/F1.7］
    這顆其實也是我的次選哈哈哈，
    首選當然是LEICA 25mm/F1.4 (￥4万左右）
    同樣是價格跟體積考量，
    重來一次...
    應該直上LEICA沒啥疑慮，
    偶爾要拍假掰照片，這顆應該還是首選...吧？
    更強的是LEICA 42.5mm/F1.2要價￥22万之譜，
    恕我無法承擔 XDDD
    雖然有平價的 Panasonic 42.5mm/F1.7可以選
    但重點還是在42.5mm太遠了，有點難用 XD
    ．
    ［旅遊鏡：Panasonic 14-140mm/F3.5-5.6］
    原本想說這應該是最佳選擇沒有之一了，
    但後來新出的LEICA 12-60mm/f2.8-4.0
    規格上超誘人，而且真的達到
    ［一鏡兼顧廣角＋大光圈＋常用焦段］
    雖然我還記得之前很閒，
    用14-140mm設定好腳架跟遠距無線快門，
    140mm的超壓縮感自拍真的很爽 XD
    換成12-60mm好像就沒辦法這樣玩，
    而且這支鏡頭也比14-140mm貴不少
    （￥10万→13.7万）
    但... 看在萊卡的份上，
    假設重回m4/3會考慮這顆當旅遊鏡玩看看。
    或是上面便宜的Kit鏡矇用就好...
    （我知道差很多　XD）
    ．
    ．
    當時沒考慮APS-C或是全幅
    主要是器材體積跟重量考量，
    現在要重新回去的話...
    說真的想法還是沒變，
    不過m4/3陣營... Olympus都退出了，
    只剩Panasonic苦撐，
    簡單看了一下好像也沒有什麼突破性的發展，
    所以才會來問說，假設現在要重回單眼攝影，
    是否有比較推薦的系統？
    ．
    ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
    ．
    題外話～
    然後說到［現在］主要用什麼器材的話...
    我自己都很驚訝的
    現在最主要的器材竟然是［手機］XDDD
    .
    主力［華為MATE20 PRO]
    有Leica加持的3個鏡頭
    廣角16mm/f1.8
    標準 27mm/f2.2
    望遠 80mm/f2.4
    .
    雖然是2018的前代旗艦了，
    但就算用現在眼光看，
    三個鏡頭拍照畫質都非常好，讓我十足滿意(認真)
    我想過要是再來衝重機超長途挑戰，
    我搞不好就帶手機拍就好!
    .
    不過可惜的是，
    他錄影的時候只有廣角跟標準可用，
    而且標準的焦段明顯沒有27mm廣角，
    體感大約35mm？
    然後更痛的是廣角鏡頭的畫質頗差！
    要大太陽下才堪用，
    最慘的則是錄影竟然不支援使用80mm鏡頭！
    所以用Mate20Pro錄影，等於沒有望遠...
    幸好標準鏡頭畫質很優秀，
    生活拍拍VLOG很夠用了 :D
    .
    第二主力［GoPro7］
    大太陽下的數位防手震實在是驚天地泣鬼神,
    可惜就算是剛出的GoPro10，
    室內跟夜間的畫質依舊慘不忍睹，
    而且只要光源不夠，
    連最大賣點的防手震都會廢掉...
    要不是日間戶外手持步行自拍，
    它依舊是最好的選擇，
    不然說真的這次大阪行整趟拍下來，
    畫質之差讓我是有點想休了它 XDDD

  • 咬牙 在 Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 14:00:52
    有 47 人按讚

    咬牙撐過！幸運「中年轉運」的男人面相

    有句話說上天是公平的，你有多少的努力，就能收穫多少的成果。然而，有的人天生家世背景優越，能夠一步登天，卻缺乏穩扎穩打、向前邁進的能力，有些人卻是大器晚成，在等待機運的過程中累積實力，一旦時來運轉，人生就此開啓康莊大道。今天來看看擁有哪些面相的男人，能夠在中年轉運！👨

    ☝️【眉毛】
    代表流年走勢：35歲至40歲
    眉頭髮達的一字粗眉，暗喻著人擁有堅持不懈的熱情以及勇氣，到了中年時期身體也是在很強壯的階段，想要達成的目標只要下定決心就能一舉拿下。

    ☝️【鼻子】
    代表流年走勢：41歲至50歲
    鼻子高挺、粗壯的男人不會因為一點失敗就容易感到挫折，反而能夠在跌倒的地方找出絆腳石。鼻翼有肉、山根隆起的人為人大器，結交許多人脈，因此到了中年的機運一來，便能成功。

    ☝️【顴骨】
    代表流年走勢：46歲至47歲
    擁有明顯突出顴骨的男人，懂得追求財富、社會地位，到了中年自然成就不俗。同時，在追求事業以及權力的過程中，除了運籌帷幄，對人也以推心置腹來對待，因此通往成功的路上有許多人的支持。

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