雖然這篇咖喱豬扒飯卡路里鄉民發文沒有被收入到精華區：在咖喱豬扒飯卡路里這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 咖喱豬扒飯卡路里產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過7,241的網紅Kaso Kitchen 家嫂小廚房，也在其Facebook貼文中提到， 多謝NOSH NOSH請我試佢哋最新推出嘅生酮餐單呀！講咗我嘅感想先！ 其實上年我都有食過低碳飯盒，NOSH呢set我覺得係好有heart，唔係頹飯咁有菜有肉就算，而係食得出佢哋有心機研究食譜！食物好新鮮，而且每個餐佢哋都做到色彩繽紛，食慾都好啲！ 想行生酮飲食，但係有冇時間自己煮，出街又唔知有咩啱...
「咖喱豬扒飯卡路里」的推薦目錄
咖喱豬扒飯卡路里 在 Kaso ?家嫂廚房• 低醣生酮 Instagram 的最讚貼文
2021-05-01 14:11:50
多謝NOSH @nosh.hk 請我試佢哋最新推出嘅生酮餐單呀！講咗我嘅感想先！ 其實上年我都有食過低碳飯盒，NOSH呢set我覺得係好有heart，唔係頹飯咁有菜有肉就算，而係食得出佢哋有心機研究食譜！食物好新鮮，而且每個餐佢哋都做到色彩繽紛，食慾都好啲！ 想行生酮飲食，但係有冇時間自己煮，出街又...
咖喱豬扒飯卡路里 在 HK Food Media《飲食男女》 Instagram 的最讚貼文
2020-12-03 15:44:01
足本睇片👉🏼：https://bit.ly/2V5N6n2 最近在紅磡就有一間新開的店舖，就用了一種叫「非飯」的東西來取代白飯，聽起來十分特別。 「其實『非飯』是指椰菜花加上藜麥，再加上杏鮑菇，它源自日本，原本叫『飯非飯』。」老闆程珺遙表示，原本日本椰菜花飯食譜只有椰菜花，她為了增添口感和顔色，...
咖喱豬扒飯卡路里 在 Ai Mei 艾美美⚡️ Instagram 的精選貼文
2020-08-10 11:32:12
➖➖➖荃灣素食良心店 開業了數天➖➖➖ . . #amei良心店 #amei荃灣 #amei新界區 #ameicafe #amei甜品 . . 素年不知不覺間已經迅速開咗三間分店，最鍾意荃灣分店❤️ 荃灣分店主題：FRIENDS👭 每間分店食物略有不同啊 . 環境video (圖4-7) ...
咖喱豬扒飯卡路里 在 Kaso Kitchen 家嫂小廚房 Facebook 的精選貼文
多謝NOSH NOSH請我試佢哋最新推出嘅生酮餐單呀！講咗我嘅感想先！
其實上年我都有食過低碳飯盒，NOSH呢set我覺得係好有heart，唔係頹飯咁有菜有肉就算，而係食得出佢哋有心機研究食譜！食物好新鮮，而且每個餐佢哋都做到色彩繽紛，食慾都好啲！
想行生酮飲食，但係有冇時間自己煮，出街又唔知有咩啱食，唔想日日鋸扒嘅人可以試吓😍
由於生酮餐嘅食材要求比較嚴格，所以講真真係有少少貴🙈如果大家想試可以用我嘅優惠碼👉🏻KASO20👈🏻首單訂購即可享全單8折優惠。
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抹茶椰子/巧克力花生醬奇亞籽布丁
呢個早餐我比滿分！一直我都覺得奇亞籽口感好怪，但Nosh整得勁好味，加咗椰汁好似西米露咁，本身以為布丁顏色較淡會冇乜味，點知食落幾濃嘅抹茶同朱古力花生味，兩碗食到一粒都冇得剩🤣
味道:❤️❤️❤️❤️❤️
法式煙肉／牛肉椰菜花砂鍋
有芝士有蛋嘅菜式真係冇得輸，調味啱啱好，食半份已經覺得飽哂😍
味道:❤️❤️❤️❤️❣️
蒜香牛排配豆角
呢個做得非常好，我都想知點解佢可以做到個牛扒翻熱完都仲係好淋好濕潤，但係又唔係梳打粉乸完嗰種質感，蒜蓉牛油又香！
味道:❤️❤️❤️❤️❤️
咖喱牛肉配印度「麥餅」
牛肉咖喱超香濃，連我屋企人都爭住食，椰子薄餅幾軟熟，估唔到佢哋咁俾心機整呢個餅！
味道:❤️❤️❤️❤️❣️
水牛雞沙律配自家製牧場沙拉醬
藍芝士用料好狠有成30g，芝士控食得好開心，水牛城醬汁嘅味道都幾似！
味道:❤️❤️❤️❤️🤍
燉豬腩肉配香菇蒟蒻麵
Keto之後成日食西餐，有啲中菜口味嘅嘢好開心!
味道:❤️❤️❤️❣️🤍
NOSH最新推出為嘗試生酮飲食的人士設計。餐單跟隨 70%脂肪，20－25%蛋白質，5－10%碳水化學物嘅比率，鍛煉您的身體以脂肪和酮為燃料，代替碳水化學物。 餐單包括早，午和晚餐，平均每日包含1800-2000卡路里。
現已開始發售，如想知更多餐單的詳情請瀏覽nosh.hk
如果你對生酮飲食唔熟悉，但係有興趣，可以聯絡NOSH，佢哋可以幫你聯繫上專業營養師，幫您查詢是否適合生酮飲食。 @ Hong Kong
咖喱豬扒飯卡路里 在 註冊營養師Gloria - Nutri Life Facebook 的最佳解答
好消息好消息🎉🎉🎉新一年，新開始，祝大家笑口常開、健健康康！而我終於可以願望成真，開設屬於自己嘅營養顧問中心 ❤️「Nutri Life 智悅」！
開設 Nutri Life 其中一個最重要目的/目標係想因應大家嘅生活習慣、生活環境同喜好，與你們一起建立一套專屬你嘅飲食模式。 最緊要嘅係呢個方法可以持久可行，大家可以fit一世！
為此，我會從五大方面幫大家～
1.減肥唔只計卡路里，仲要有全面營養！❤❤❤
我細細個係個肥妹仔，直至我小學五年級，突然絕食咁減咗20磅。但因為無兼顧營養「搞壞」咗個身體，換嚟皮膚乾、易病、手腳冰冷等問題。 所以我希望大家唔單只係成功減肥，仲要有足夠營養，做到 “count nutrients, not only calories”! 咁先可以slim 得嚟仲會愈食愈靚、愈食愈健康！所以我預備咗超過20款營養筆記同會員分享呀（降膽固醇/血糖/美肌抗皺/增強免疫力）！
2.減肥都可以keep 住見朋友gathering 出街食！🍣🍕🍜
我已經挑選咗超過30間大家鍾意去又時常去嘅食肆，將菜單內嘅‘有營之選’記錄晒，包括pizza店 、飲茶、米線、韓食、連鎖快餐店，總之中西日韓都有齊，出街食飯都可以輕鬆繼續減😉！
3.減肥煮食方法絕對唔係獨沽一味嘅「清蒸白烚」❌
睇過我本食譜書嘅人都知，我嘅食譜步驟簡單、快捷，廚房新手都煮到！大家可以食住咖喱雞、risotto、焗豬扒飯、煲仔飯、肉醬意粉，都可以keep 住瘦㗎😆！嚟緊仲會有新一批嘅美味食譜俾會員添😋！（部分仲有英文版呀）
4.精明選擇‘有營零食’🍨🍧🍫
我已經將比較健康嘅牌子記錄晒，你想食乜類型零食我就WhatsApp個list俾你，包括薯片、雪糕、即食麵、朱古力等，應有盡有。仲有會員獨享參加的「超市購物導航之旅」，教大家精明識破營養標籤陷阱，做個‘醒目營人’😉！
5.做運動要做得有效率！🏃♀️🏃🏼♂️🏃♀️
我都明白，好多人因為工作繁忙，所以未必做到運動。呢幾年一直建議啲客做運動，但有啲客減咗幾十磅都唔肯做。唔做運動都可以減到嘅，但做運動會令脂肪比率減得好啲、線條靚啲、精神啲、健康啲！如果大家願意花10-20分鐘，唔駛任何運動器具，我會以體適能運動教練身分，教大家做簡易運動！我仲買咗單車機俾會員用添！
最後，我好想同大家分享一下我嘅營養中心名字「智悅」嘅由來😊
中文名「智」- 係希望大家 “eat SMART, no less”。 「悅」- 係希望大家食得飽食得開心! 想改善健康想減肥，絕對唔係一件捱苦捱餓、要食單調又乏味嘅餐單先成功嘅一回事！參加會員每次會面大約20/30分鐘，我會同你一齊訂立符合你口味又無壓力嘅餐單。期間有咩問題，仲可以隨時whatspp我添！
多謝大家一直喺Facebook 嘅支持，你每一個 “like” 都鼓勵著我，令我知道我嘅營養分享係有意義! 我會繼續分享最貼地、最有科學根據嘅營養貼士俾大家！😘😘😘😘😘😘😘😘
咖喱豬扒飯卡路里 在 拉闊 Lifestyle Channel Facebook 的精選貼文
【拉闊生活】係咪心郁郁想食宵夜？食唔緊要，識食先最重要！記得衡量自己有幾多quota，再睇返個食物對照表，就知自己啱食咩啦！
十大不健康平民食品
乾燒伊麵 1321卡路里
乾炒牛河 1243卡路里
西炒飯 1143卡路里
焗豬扒飯 1137卡路里
魚香茄子飯 1069卡路里
咖喱牛腩飯 1053卡路里
菠蘿咕嚕肉飯 1032卡路里
枝竹斑腩飯 992卡路里
梅菜扣肉飯 989卡路里
燒腩飯 984卡路里
十大健康平民食品
越式雞絲檬粉 380卡路里
海鮮湯烏冬 409卡路里
鮮牛肉通心粉 410卡路里
雜錦壽司 441卡路里
日式冷麵 503卡路里
菜肉雲吞麵 540卡路里
瑤柱冬瓜粒湯飯 583卡路里
清蒸魚客飯 585卡路里
白切雞飯（去皮、少汁）601卡路里
鯪魚蒸釀豆腐飯 655卡路里
唔食野真係減唔到肥㗎！所以食得啱真係好重要！一般中等運動量成年人，每餐建議攝取量不多於700卡路里
資料來源：確進糖尿專科中心