為什麼這篇台糖大豆卵磷脂ptt鄉民發文收入到精華區：因為在台糖大豆卵磷脂ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者erolsea (想吃羊肉爐)看板BabyMother標題[請益] 吃素的媽媽們都吃哪家卵磷脂呢...
因為家裡環境的關係，我從有記憶以來都吃素食，就連整個孕期都是
現在寶寶快出生了，我開始在做產後的功課，發現版上很多媽媽說比起生小孩的痛塞奶變成石頭奶的那種痛更
可怕!!!
為了避免遇到當下可能手足無措，我參考了多數媽媽說的方法
一是請泌乳師來通奶
二是可以多吃卵磷脂來幫助暢通
一對我來說比較沒問題，但二的部分我比較困惑
我知道卵磷脂是從大豆萃取出來的所以算素食
但好像很多膠囊式的卵磷脂外面的膠囊都是用豬皮去萃取的??
這樣是要剝開來吃嗎?(會有怪味到嗎?)
還是有素食者能吃的大豆卵磷脂?
再麻煩一樣吃素的媽媽們給個建議了，謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.137.141.78 (臺灣)
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推 WI82 : 有粉狀的 我在里仁有買過 07/26 13:46
推 suzanne0821 : 我是吃孕哺兒的豐暢卵磷脂，奶素者可以吃 07/26 13:47
→ suzanne0821 : 是粉狀的～ 07/26 13:47
粉狀的好吞嗎?
→ WI82 : 我買這個 圖中是12罐裝的價錢 07/26 13:49
謝謝，我來看看!推 Arcewn : 美孕佳可以，在媽媽教室時有問過 07/26 13:50
美孕佳也是粉狀的嗎?※ 編輯: erolsea (101.137.141.78 臺灣), 07/26/2019 14:45:47
推 tian10242923: 孕哺兒 粉狀吃起來像奶粉 好吃不噁心 07/26 16:20
→ tian10242923: 但注意只有一款（黃色包裝）是素食，粉紅包裝的不是 07/26 16:21
感謝提醒，不然買錯的機率應該很高推 ritalin0925 : 六甲村 07/26 16:50
推 yellowleh : 里仁有賣罐裝的 07/26 16:57
推 d1091013 : 推薦樓上Mdpapas，我的產檢醫師也吃這款 07/26 17:00
藥局買的到嗎?推 julian0805 : 紐崔萊卵磷脂有嚼錠跟粉狀 07/26 17:10
推 andeil : 膠囊我都跳過很怕一不小心就中 現在是吃粉狀的極品 07/26 17:11
→ andeil : 卵磷脂 07/26 17:11
大家都吃粉狀，看來粉狀很OK推 faet : 素易也有賣 07/26 17:51
推 tracy78w : 我有找到大醫生技的膠囊都是素的，因為尿道炎常復發 07/26 18:57
→ tracy78w : ，常常買這家的蔓越莓膠囊 07/26 18:57
推 ling09011224: 推粉狀，比膠囊好吃多了，我孕期都吃美孕佳，粉融的 07/26 19:03
→ ling09011224: 很快，沒有怪味道也不會卡在喉嚨 07/26 19:03
不會卡喉嚨跟沒怪味道真的很重要!!妳說中我的點了推 flyenn : 孕哺兒粉狀好吃，香草味，也不會有怪味唷，也很好 07/26 19:36
→ flyenn : 喝下 07/26 19:36
推 PlayStation : 活力媽媽有素食版的膠囊，可是劑量比較低，塞奶時要 07/26 21:57
→ PlayStation : 吞一整排哈哈 07/26 21:57
一整排??好佩服，妳是怎麼辦到的XDD推 ching7208 : 六甲村可以 07/26 23:45
推 cutie0376 : 推六甲村粉狀的，我覺得很好吃。 07/27 04:53
好奇有試用包嗎?
→ Notriou : 很好吃 07/27 11:17
推 july1991 : 台糖的粉狀 07/27 14:03
推 stupidangel : 孕哺兒，粉狀 07/28 15:52
推 tocu18 : 我跟樓上N大吃同款 我從懷孕吃到生 沒遇到塞奶大魔 07/29 16:47
→ tocu18 : 王 不確定體質有沒有關係 但若生下一胎 我還是會繼 07/29 16:47
→ tocu18 : 續這樣吃！ 07/29 16:47
妳不要這樣放火!!推 myangel2016 : 之前說吃孕補兒，粉狀 07/30 00:33
推 fifi1013 : 六甲村的卵磷酯跟六甲村的鈣粉 吃到生完哺乳還在吃 07/30 16:41
→ fifi1013 : 我也都吃素~ 07/30 16:42
被L大跟T大放火燒到打算先買美孕佳吃看看
謝謝大家唷
※ 編輯: erolsea (101.137.246.158 臺灣), 07/30/2019 18:05:22