雖然這篇台中教練推薦鄉民發文沒有被收入到精華區：在台中教練推薦這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 台中教練推薦產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過1,455的網紅健身教練 Mob，也在其Facebook貼文中提到， 我打了三盞燈來自拍，你猜分別打在哪裡？ #運動 #疫情 #防疫 #自由教練 #健身教練 #健身 #增肌減脂 #訓練 #重訓 #健美 #肌肉線條 #肌肉 #肌肉男 #mobbzfit #mob教練 #台中教練 #台中教練推薦 #攝影 #人像攝影 #手機攝影 #攝影教學 #打光 #打光技巧...
同時也有44部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅PJ大俠愛旅行深活 PJ Travel，也在其Youtube影片中提到，►跟著PJ浪跡天涯吧! 【粉絲團FB】 https://pse.is/J8RVH 【個人IG】https://pse.is/HPC5T 【部落格 Blog】https://bit.ly/32gc7OT 【信箱Email】[email protected] 【PJ頻道訂閱Subscribe】 http...
「台中教練推薦」的推薦目錄
- 關於台中教練推薦 在 霹靂布袋戲-素還真真真真真 Instagram 的最佳貼文
- 關於台中教練推薦 在 連紹彤 Tony｜台中健身教練? Instagram 的最佳解答
- 關於台中教練推薦 在 連紹彤 Tony｜台中健身教練? Instagram 的最佳貼文
- 關於台中教練推薦 在 健身教練 Mob Facebook 的精選貼文
- 關於台中教練推薦 在 健身教練 Mob Facebook 的最佳貼文
- 關於台中教練推薦 在 健身教練 Mob Facebook 的最讚貼文
- 關於台中教練推薦 在 PJ大俠愛旅行深活 PJ Travel Youtube 的最佳解答
- 關於台中教練推薦 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的最佳貼文
- 關於台中教練推薦 在 PJ大俠愛旅行深活 PJ Travel Youtube 的精選貼文
台中教練推薦 在 霹靂布袋戲-素還真真真真真 Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 21:23:33
下午去了半個小時成吉思汗 晚上睡覺前我發現真的失算 手臂突然突起的線條 是我天生神力的前兆 我怕我隔天一起床就發現自己變館長 我肩膀聳一聳 就變成無脖熊 我啞鈴舉一舉 就變成戶愚呂 這肌肉看起來需要不練三年才會消 怪我天生麗質男子氣 隨便練就像打藥 我 器材上面滑手機 因為我怕練太壯 我 二樓也...
台中教練推薦 在 連紹彤 Tony｜台中健身教練? Instagram 的最佳解答
2021-08-02 19:26:30
_「我的肥宅臥推課表」 有跟我練過胸的人一定知道，只要今天練臥推，我待在臥推架上的時間一定超過40分鐘，第一個動作就不要不要的🤣 通常會慢慢熱身從輕重量加到正式組重量，正式組會做大重量低次數的3x3，接下來降重到85%左右做肌肥大10x4，最後再做窄握或是二動的輔助訓練😵💫 希望7/12可以順利解...
台中教練推薦 在 連紹彤 Tony｜台中健身教練? Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 19:26:30
登愣！為大家呈現 居家健身「進階篇」｜不用任何器材｜超燃脂運動🔥EP.3 這次又拍了第三集進階篇，大家可以依照自己能力調整動作強度唷！ 完整版請至IG TV觀看👽👽 （影片皆為關閉前拍攝的） 有任何健身、課程諮相關問題歡迎私訊我📥 健身服飾品牌 @avo_sportswear @avo_butt.c...
-
台中教練推薦 在 PJ大俠愛旅行深活 PJ Travel Youtube 的最佳解答
2021-09-20 18:00:23►跟著PJ浪跡天涯吧!
【粉絲團FB】 https://pse.is/J8RVH
【個人IG】https://pse.is/HPC5T
【部落格 Blog】https://bit.ly/32gc7OT
【信箱Email】q8819@hotmail.com
【PJ頻道訂閱Subscribe】 https://bit.ly/2oA9Z1O
⚠️注意：旅遊日期為2020.01月初
3天首爾自由行，我們濃縮精華
走闖必去景點、大啖必吃美食外
更體驗韓服與冬季限定的滑雪旅程
分享兩人的首爾之旅，回味疫情前的美好回憶
也一起珍惜與另一半、家人、朋友旅遊的時光吧~
以下是影片時間任意門
0:00 精采預告
0:50 第一天廣藏市場+韓服體驗
4:42 第二天滑雪一日團+弘大商圈
7:57 第三天吃早餐+明洞
PJ體驗的首爾韓服租借連結! https://pros.is/3lthuy
PJ體驗的滑雪一日團(含接送+中文教練) https://pros.is/3k6as5
【韓國旅遊優惠】
首爾自由行 旅遊優惠
https://pros.is/3jjdn2
首爾住宿即時優惠
https://pros.is/3g3fpm
查詢台北/台中/高雄 -首爾仁川 機票價格👉
https://bit.ly/2M7EJoL
台灣前往首爾 最便宜機票 Skyscanner比價官網👉
https://bit.ly/2M7EJoL
►自助旅遊小幫手/工具
【Skyscanner找便宜機票】 https://bit.ly/2M7EJoL
【Agoda訂房優惠網站】 https://pros.is/J5SQ9
【客路KLOOK找當地優惠行程】https://pse.is/G7GXQ
***********************
►PJ其他系列影片
【 自由行教學】https://bit.ly/2xB9TeN
【航空開箱】https://pros.is/QNLAC
【港澳自由行】https://bit.ly/2Jwz5bP
【泰國自由行】https://pros.is/RD73Z
【埃及旅遊】 https://bit.ly/30slhpL
【所有影片】https://bit.ly/2NGuVUd
【合作邀約】
PJ有部落格、YT影片與FB粉絲團
歡迎找我聊聊!! 期待蹦出新火花
→信箱在這 q8819@hotmail.com
(請於信件主題標示合作項目喔)
也可協助填寫 合作表格 https://bit.ly/2YWkxcv
************************
註：感謝以下音樂，出場依序如下：
1.Be Myself by Nettson https://soundcloud.com/nettson
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/nettson-be-myself
Follow Nettson.www.youtube.com/c/Nettson
www.instagram.com/nettsonsongs/
open.spotify.com/artist/5hI3ZAQ0H0pWWLFpWHdf4G
2.Title : Welcome Artist : Anno Domini Beats Genre : Hip Hop & Rap
Mood : Happy https://youtube.com/audiolibrary/music![post-title]()
-
台中教練推薦 在 Bodylearning - No.1 brand of the Spine Care in TW Youtube 的最佳貼文
2021-07-05 20:30:12「環抱世界」是鄭雲龍老師自創的動作名稱，是坐姿版的 #脊椎活動度訓練，推薦給腰背僵硬、甚至脊椎側彎的您喔喔！
★ 練前提醒 ★
每個人對身體理解與動作控制之能力皆不同，如有疑惑或不適，建議立即停止並尋求專業教練意見。少數教學動作無法取代維持正確姿勢及運動習慣，請勿抱持「做這個動作就能好」的錯誤期待喔！
━━━━
【時間軸】
00:00 前言：環抱世界動作的好處
01:34 張拉型運動 說明
04:40 基本動作練習
09:50 環抱世界運動-01 正面
12:31 環抱世界運動-02 側旋
━━━━
【三級緊戒停課中🥺但歡迎先了解我們的教學核心】
想要頸背腰健康？您可以透過學習，自我創造「脊背健康」！
🌲【脊椎強背術】台北、台中穩定開課中！
🔥 https://bit.ly/3xrwabX
🌲也有【強背體驗課】哦～
🔥 https://bit.ly/3zlIXhT
▪ ▪ ▪ ▪ ▪ ▪
追蹤我們的社群💖
Facebook： https://www.facebook.com/bodylearning2/
Instagram： https://www.instagram.com/8dlearning/
Line ID： https://lin.ee/yMg4zLb
#膝蓋保健 #脊椎側彎 #脊椎保健達人鄭雲龍 #腰背僵硬![post-title]()
-
台中教練推薦 在 PJ大俠愛旅行深活 PJ Travel Youtube 的精選貼文
2021-06-28 18:30:04►跟著PJ浪跡天涯吧!
【粉絲團FB】 https://pse.is/J8RVH
【個人IG】https://pse.is/HPC5T
【部落格 Blog】https://bit.ly/32gc7OT
【信箱Email】q8819@hotmail.com
【PJ頻道訂閱Subscribe】 https://bit.ly/2oA9Z1O
⚠️注意：旅遊日期為2020.01月初
4天首爾自由行，我們特意安排一天前往首爾近郊
體驗當地滑雪一日團，過程中教練可以講英文
對於我們這些初學者也很有耐性
PJ算是幸運，掌握基本滑雪方式後
就衝上”初學者雪道”頂端，一路滑下來，超好玩
一起珍惜與另一半、家人、朋友旅遊的時光吧~
也提供PJ參加的一日團連結!
首爾滑雪一日團(含接送+中文教練)
https://pros.is/3k6as5
以下是影片時間任意門
0:00 精采預告
0:42 滑雪心得
5:02 維爾瓦第滑雪場遊樂設施
首爾滑雪一日團(含接送+中文教練)
https://pros.is/3k6as5
【韓國旅遊優惠】
首爾自由行 旅遊優惠
https://pros.is/3jjdn2
首爾住宿即時優惠
https://pros.is/3g3fpm
查詢台北/台中/高雄 -首爾仁川 機票價格👉
https://bit.ly/2M7EJoL
台灣前往首爾 最便宜機票 Skyscanner比價官網👉
https://bit.ly/2M7EJoL
►自助旅遊小幫手/工具
【Skyscanner找便宜機票】 https://bit.ly/2M7EJoL
【Agoda訂房優惠網站】 https://pros.is/J5SQ9
【客路KLOOK找當地優惠行程】https://pse.is/G7GXQ
***********************
►PJ其他系列影片
【 自由行教學】https://bit.ly/2xB9TeN
【航空開箱】https://pros.is/QNLAC
【港澳自由行】https://bit.ly/2Jwz5bP
【泰國自由行】https://pros.is/RD73Z
【埃及旅遊】 https://bit.ly/30slhpL
【所有影片】https://bit.ly/2NGuVUd
【合作邀約】
PJ有部落格、YT影片與FB粉絲團
歡迎找我聊聊!! 期待蹦出新火花
→信箱在這 q8819@hotmail.com
(請於信件主題標示合作項目喔)
也可協助填寫 合作表格 https://bit.ly/2YWkxcv
************************
註：感謝以下音樂，出場依序如下：
1.Title: About That Oldie by Vibe Tracks
Genre and Mood: Pop + Happy
License: You're free to use this song and monetize your videos.
2.Music: Up on the Housetop - E's Jammy Jams https://youtu.be/vKLdj2P_4CI
3.Water Lily by The 126ers YouTube音樂庫: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
作者其他背景音樂作品播放清單: https://www.youtube.com/watch?v=KXleQ...![post-title]()
台中教練推薦 在 健身教練 Mob Facebook 的精選貼文
我打了三盞燈來自拍，你猜分別打在哪裡？
#運動 #疫情 #防疫 #自由教練 #健身教練 #健身 #增肌減脂 #訓練 #重訓 #健美 #肌肉線條 #肌肉 #肌肉男 #mobbzfit #mob教練 #台中教練 #台中教練推薦 #攝影 #人像攝影 #手機攝影 #攝影教學 #打光 #打光技巧
台中教練推薦 在 健身教練 Mob Facebook 的最佳貼文
前陣子突然大爆痘，開始服用口服A酸治療。
之後來和大家分享使用A酸要避的坑好了，要嗎？
#a酸 #ａ酸
#運動 #疫情 #防疫 #自由教練 #健身教練 #健身 #增肌減脂 #訓練 #重訓 #健美 #14天社群挑戰 #mobbzfit #mob教練 #台中教練 #台中教練推薦
台中教練推薦 在 健身教練 Mob Facebook 的最讚貼文
自動變成吉祥物了🙌🙌🙌
#台中健身教練
#台中教練
#教練課
#教練日常
#自由教練
#台中南區
#長春國民運動中心
#台中教練推薦