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可以連續上班7天嗎 在 湯董 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 08:58:46
侄兒中秋節連續吃四天烤肉也猛吃生蠔🦪導致他昨天腸胃炎了,也跑去掛急診打點滴 所以他今天上班跟我說 他下班今天想吃清淡一點 於是我熬煮 #茭白筍肉絲排骨粥 想說一次煮大鍋一點 老婆跟女兒放學都可以一起享用 這鍋茭白筍肉絲排骨粥 我可是用心熬煮1個多小時 我把料都先水煮川燙過 因為排骨肉類最好都要燙...
可以連續上班7天嗎 在 好日曆 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 18:16:49
散步的重點,從來就是「散」而非「步」。給周遭的世界一個重新與你親近的機會,已經習慣的平凡景色,也能成為最有趣的大冒險。 - 一直以來,在生活中都把自己定義成一個高效的人 凡事追求意義感,甚至不容許時間中有些許空白 所以過去總覺得散步是個很浪費時間的行為 作為一種移動手段嘛,又慢又消耗體能 作為健身...
可以連續上班7天嗎 在 Esme Lin Instagram 的最佳解答
2021-09-17 15:34:06
安安唷❤️!昨晚似乎有下雨🌧️,因為路面濕濕的。 今天大部分的人都是要補班和補課的。 農曆八月開始,我就又要開始忙起來了。 還好我有自知之明,趕在農曆八月前回家。 昨晚請二兒幫我做了一條吐司🍞。早上5點多會烤好。只是我四點多就起床準備了。等到五點多麵包烤好了。只是我沒脫模過😵💫⋯⋯ 上網研究了一下...
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可以連續上班7天嗎 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
2021-01-03 22:05:56#嫩嬰睡過夜 #爸媽狂熬夜 #睡過夜小撇步
沒有三兩三,怎敢上梁山,沒有生過三寶胎,怎知其中苦・酸・澀?
生了三寶的茜茜與人夫謙,面對嫩嬰睡過夜還是嚴陣以待💪
從新手媽媽開始,茜茜跟大家一樣,查了許多資料,為了不要吵到當時要早起上班的人夫謙,還去買了副耳塞讓他一覺好眠,好加在屁寶也是很給力,睡過夜的訓練算是很快就成功(1M15D左右)。
到了二寶秦秦,出生就不吵不鬧(但現在很愛哭鬧),不用多做什麼訓練,靠著親餵跟陪睡,在一個不知不覺當中就睡過夜了。
現在三寶星星,遵循著前兩胎的經驗,適時的安撫它在討奶喝的時段,用了一些適合他的小撇步安撫他的情緒,2M18D也睡過夜了‼️
(影片是確定睡過夜之前拍的)
【開始訓練星星睡過夜過程】
第1-2天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
04:00 起來要喝奶,人夫謙盡力安撫
06:00 餵奶
第3-4天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
02:00 起來哭一下,人夫謙安撫
06:00餵奶(睡過6小時)
第5天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
08:00餵奶(睡過8小時),喝完立馬繼續睡
12:30 餓醒,餵奶
超棒的🎉🎉🎉
等於睡了12個小時中間只醒來喝奶一下就睡著!
第6天
20:00 餵奶
00:00 餵奶+睡
08:00餵奶(睡過8小時),喝完立馬繼續睡
12:30 餓醒,餵奶
連續兩天都是這個狀態,而且半夜沒有再醒來哭哭(只有一點點騷動,但很快安撫下來繼續睡),表示真的睡過夜了😭
#想知道茜茜安撫寶寶睡過夜的經驗跟小撇步就讓我們看下去👀
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茜茜也有把『睡過夜』寫成文章,想要被拯救的爸媽請Line茜茜拿文章,一起開心當爸媽。
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接著,讓我們一起看下去💕
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可以連續上班7天嗎 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的最佳解答
2020-10-23 19:00:08🤓在iPhone12一發表之後,在小吃店的大學生、在捷運上的上班族,到處都可以聽到購機策略的討論📱。今年愛瘋三大驚奇,之一是第一波上場的12和12 Pro已經預購爆棚😂,還沒開賣就先轟動的聲音已經此起彼落,看來今年蘋果減配降價的策略奏效。之二是電信零元方案竟已出現48個月🤣,約繳完大學也畢業了👨🏻🎓。😲最後一驚則是前幾天公布的過保 #維修費用,隨著iPhone12今年也進化為OLED,螢幕維修也直接跳升8190,已經是64GB是空機價格$26,900的3成,難怪越來越多人就算看蜘蛛網,也要咬牙繼續苦撐下去😵。
如果設備的耐用年限越長🐢,又是重要的生活必需品,保險的重要性也大幅提高,未來除了汽/機車🚐🛵,手機很有可能是最需保障的第二項財產。但手機險在台灣普及率並不高,畢竟從2018正式推出才2年多,還算是非常新的險種⛱,相關討論並不多。
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可以連續上班7天嗎 在 輕易豐盛學苑 Jamie 賺錢小宇宙 Youtube 的精選貼文
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創意手帳1.我的美食地圖(美食篇)課程介紹
1.三種不同美食的插畫表現風格
2.各種不同容器的表現方法
3.精緻插圖的裝飾技巧與變化
4.彩色鉛筆(淡彩)的上色技巧
5. P O P創意字(胖胖字的書寫技巧)
6. P O P圓筆字字快速書寫技巧
7.各種不同美食的畫法(中式.西式)
8.美食手帳的構圖方式與表現技巧
9.版面的編排與構成
10.圖文並茂的手帳設計概念
簡老師的創意手帳工具就是非常簡單,就是一隻筆就搞定再加上彩鉛的上色技巧。可以讓你隨時隨地記錄彩繪有趣的美食生活,以上10種簡單易學的課程內容,都是經過簡老師精心設計規劃。徹徹底底解決你畫圖寫字的困擾,想跟簡老師一樣成為一個圖文並茂的高手嗎?創意手帳讓喜歡畫畫寫字的人有盡情發揮的天空,歡迎一起加入我們學習的行列!
創意手帳開課時間規劃
開課日期:假日班:4/4(清明連續假期)
5/16(星期日)
平日班:5/20或6/17(星期四/現在預約中)
創意繪本開課時間規劃
開課日期:假日班:4/3(清明連續假期)
4/18(星期日)
平常班:5/20或6/17(現在預約中
手繪Q版人物插畫班:平日班:4/22(現在預約中)
手繪軟筆字班:4/8或4/29(現在預約中.確定開班)
以上課程平常班的時間是有人已經預訂了!滿三個人就開班期待你的加入!
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如何預約平日班的上課時間呢?
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大家晚安💛
9/18 - 9/20北上參加的四場『ATT e Life 秋の動漫學院祭』將統一打在這篇
所以照片跟內容會有點多,不好意思🙏💦
首先要先感謝主辦 ATT e Life 、協辦 TiL - Taiwan idol Live
及現場每一位工作人員和攝影大大們
連續四天整天待機辛苦了!謝謝你們默默守護&維持活動的進行!
特別感謝支援三天小精靈兼9/19合作夥伴的泥鰍
一直以來承蒙很多的照顧
希望之後也能繼續合作下去
也非常感謝每一場來玩來應援的大家
能在連假見到你們的感覺真好,快樂到可以暫時忘記疫情所帶來的困擾
謝謝你們總是願意用肢體、聲音來回應演出
謝謝你們給我力量🙏
上上週三晚上得知新營甜蜜節及另一場未公開活動取消後
就速速轉移目標戰場狂練狂背
除了原創跟兩首偶像曲以外的歌詞幾乎都需要重新下載 ←可撥ㄉ記憶
瞬間掉進歌詞地獄最底層XDDDD
大家做事真的要腳踏實際一點
不然就會像蕉蕉現在這樣現世堡吃好吃滿嗚嗚嗚
(註:Ruka Banana從國小就開始技術逃避各種背誦型作業)
SOLO的三場裡開了睽違兩年的ワルキューレがとまらない、トリカゴ
跟兩年前不同的地方大概是
以前ワルキューレがとまらない副歌是邊跑邊唱
這次是盡量做振付け,盡量(
トリカゴ不知道是不是因為音域轉變的關係
所以唱起來的感覺跟兩年前明顯不同
是說,真希望自己的音域能夠再廣一點☹️←正在慢慢努力
9/19(日)晚場是相隔半個月的師徒合作
這次合作機會來得很快速
辛苦泥鰍為了幫我多爭取時間,
所以在一兩天內趕出第一版讓我開始練習了
萬分感謝!!!
這次組曲放了兩首新歌
分別是勇気100%及STAY GOLD
泥鰍排完歌單說他很意外我竟然沒唱過勇気100%
嗯............我也有一點意外XDDDD
跟師父合作就是會有滿滿懷舊動漫
氛圍上算是挺有安全感的(?)
事後得到了一些回饋,萬分感謝
也有表演者特別提蕉蕉聲音很適合唱90動漫OP,謝了窩好開心(認真)
因為第一天(9/18)的演出是SOLO以來第300場演出
所以連續三天的物販都贈送紀念徽章
謝謝每一位來物販得到它的人
真的沒想到自己可以送這麼多顆徽章出去
還認識了不少初見,
能夠在這麼有意義的數字下開始我們的緣分也是種浪漫~
有蕉農很開心的說自己初見蕉蕉時剛好是第200場演出
能夠在第300場說聲恭喜真是太好了←差點沒爆哭
謝謝你們願意跟我一起慶祝這個特別的時刻
每一個人對自己第一句話都是恭喜300時,當下很難以形容心中的澎湃
有種"啊.....自己走到這裡了嗎?"的感慨+被這麼多溫柔所包覆的幸福感
跟好多好多人聊到彼此第一次見面的大小事
尤其有幾位是從蕉蕉0舞台經驗就開始看著自己一路跌跌撞撞到現在😂
聽著、說著這些都好感動好想哭
謝謝你們珍藏著這些回憶
也謝謝你們願意陪在我身邊一起前進
在我不相信自己時,總是適時給我信心及勇氣
之後也請多多指蕉
為了能成為讓你們蕉傲的表演者
必須繼續精進各方面的表現才行
頑張ります💪
難得發了一篇這麼晚的更新
可以放心去睡覺了
大家晚安
明天上班上課加油哦
Good night and don't forget how much I love you.
==========💛 9/18 - 9/20 歌單 💛==========
9/18(六) 晚場:
1. Change the World / Ruka Banana
2. Winners / G-GRIP
3. ワルキューレがとまらない / ワルキューレ
4. 天体地図 / Ruka Banana
9/19(日) 午場:
1. Change the World / Ruka Banana
2. ドリーム・シフト / SILK
3. 大きな愛をもてなして / ℃-ute
4. ハートサングラス / 26時のマスカレイド
5. 天体地図 / Ruka Banana
9/19(日) 晚場 (+DJ泥鰍)
組曲:
1. 天体地図 / Ruka Banana
2. Change the World / Ruka Banana
3. again / YUI
4. ドリーム・シフト / SILK
5. WIND IS HIGH / 木下ゆみ
6. 勇気100% / 光GENJI
7. brave heart / 宮崎歩
8. Give a reason / 林原めぐみ
9. ~infinity~∞ / 林原めぐみ
10. コンディション・グリーン~緊急発進~ / 笠原弘子
11. Star Divine / スタァライト九九組
12. Star Diamond / スタァライト九九組
13. DREAM SOLISTER / TRUE
14. STAND UP TO THE VICTORY トゥ・ザ・ヴィクトリー / スピラ・スピカ
15. STAY GOLD / AIBECK
16. CHANGE THE WORLD / V6
9/20(一) 午場:
1. Change the World / Ruka Banana
2. トリカゴ / XX:me
3. ワルキューレがとまらない / ワルキューレ
4. 天体地図 / Ruka Banana
==============💛 定期蕉友推廣 💛==============
🍌天体地図MV看起來: https://youtu.be/2YwH3InEc4I 🍌
🍌官方網站追起來: https://rukabanana.weebly.com/ 🍌
==============💛 蕉蕉忙什麼 💛==============
9/25 (六) SSr Vol.11 (🍌:午、晚)
時間:午場:11:40 開場 / 12:00 開演 (🍌:13:50 - 14:10 / 終演物販)
晚場:18:00 開場 / 18:20 開演 (🍌:19:00 - 19:20 / 19:30開始平行物販)
地點:杰克音樂
地址:臺北市萬華區昆明街76號B1
票價:預售 700元
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9/26 (日) Idolコラボ@台中vol.1
時間:14:45 入場 / 15:00 開演
地點:Skr雷弗兔 / Level.2
地址:臺中市東區自由路三段10-2號
票價:預售 500元 / 現場 600元
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🎤9/29 (三) 蕉蕉唱歌復健直播 - 第18回
時間:18:00 - 19:00
連結:Ruka Banana FB粉專 & Youtube 官方頻道
https://www.facebook.com/RukaBanana/
https://www.youtube.com/channel/UC4tNwLjdUCDh81PhSn_FqgA
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10/2 (六) Cosplay 我最行 租稅宣導活動
時間:13:00 - 17:00 (🍌擔任開幕表演者,約13:45上臺)
地點:麗寶Outlet Mall二期 中央廣場
地址:臺中市后里區福容路201號
票價:免費
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10/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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10/3 (日) 眠璃姫子 presents『 ✝️Fallen Marriage✝️』
時間:17:00 開場 / 17:30 開演
地點:杰克音樂
地址:臺北市萬華區昆明街76號B1
票價:S級門票:2000元 / A級門票:800 元
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🎤10/6 (三) 蕉蕉唱歌復健直播 - 第19回
時間:18:00 - 19:00
連結:Ruka Banana FB粉專 & Youtube 官方頻道
https://www.facebook.com/RukaBanana/
https://www.youtube.com/channel/UC4tNwLjdUCDh81PhSn_FqgA
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10/9 (六) SSr Vol.12
時間:18:00 入場 / 18:30 開演
地點:Pipe Live Music
地址:臺北市中正區思源街1號
票價:預售 800元 (內含限當日使用的100元餐飲抵用卷)
抵用劵配合廠商:Hi-TUNE
Lucky Bar
1702enjoy
酒販角落
WHOOSAH
協辦:Pipe Live Music、WaraWara
VJ:Salmon Square DJ & VJ
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10/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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🎤10/13 (三) 蕉蕉唱歌復健直播 - 第20回
時間:18:00 - 19:00
連結:Ruka Banana FB粉專 & Youtube 官方頻道
https://www.facebook.com/RukaBanana/
https://www.youtube.com/channel/UC4tNwLjdUCDh81PhSn_FqgA
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10/🍌 💛🍌💛🍌💛🍌💛🍌
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10/17(日) 推しは増やすものだ SP.3
時間:待更新
地點:典空間 活動會場
地址:臺北市南京東路三段28號B1
票價:待更新
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10/17(日) やわら☆生誕祭
時間:待更新
地點:典空間 活動會場
地址:臺北市南京東路三段28號B1
票價:待更新
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🎤10/20 (三) 蕉蕉唱歌復健直播 - 第21回
時間:18:00 - 19:00
連結:Ruka Banana FB粉專 & Youtube 官方頻道
https://www.facebook.com/RukaBanana/
https://www.youtube.com/channel/UC4tNwLjdUCDh81PhSn_FqgA
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🎤10/27 (三) 蕉蕉唱歌復健直播 - 第22回
時間:18:00 - 19:00
連結:Ruka Banana FB粉專 & Youtube 官方頻道
https://www.facebook.com/RukaBanana/
https://www.youtube.com/channel/UC4tNwLjdUCDh81PhSn_FqgA
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可以連續上班7天嗎 在 PanSci 科學新聞網 Facebook 的最讚貼文
【#科學腦洞時間】如果地震時躲在氣象局會怎樣?
到時候,你的反應大概會是這樣:
「啊啊啊記者打電話進來了😵」
「記者問最快幾點可以開記者會🥺」
「民眾在問是不是正常能量釋放😖」
「有人問警報怎麼沒有響😣」
「課長說他五分鐘到啊啊啊😱」
……
「啊地震又來了!」
「啊啊啊啊啊啊啊!」
恭喜你!除了避難,你也可能要準備加班囉!
顯著有感地震發生後,如果你身處在 #地震測報中心 的話,腎上腺素會立刻飆升,然後馬不停蹄的接電話、整理資料、發布新聞稿、準備開記者會…。
總而言之一句話:「忙~得~不可開交!」
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地震測報中心隸屬於中華民國交通部中央氣象局,自 1989 年起,長期致力於國內地震活動的測報工作,以降低地震災害。
地震發生後,地震測報中心的同仁需要人工再檢視確認地震發生的位置、規模大小、各地震度、波形等等資料正確性,在地震發生 5 到 10 分鐘後發布 #地震報告,提供完整的地震資料。
同時,你也必須不斷地接電話!
政府機關、新聞媒體、民眾都會持續打電話來詢問地震的消息和後續發展。
因此中心同仁不僅需要校正地震資料,也要一邊 #回應來電、一邊整理記者提問,並準備 #召開記者會,在半小時或一小時之內快速地統整歷史地震資料,研究和分析本次地震的背景資料。
真的是忙翻天了啊!
然而,還不只如此,如果地震發生在 #非上班時間,那更是一番苦戰!
平時,地震測報中心只會有 1-2 位值班人員。一旦遇到晚上連續發生地震,可能會面臨整晚不能喘息的人間煉獄,一直在上述深淵裡面不斷輪迴😭😭
想躲都躲不了~~~
如果地震很大,甚至在國內產生嚴重災情,中央會成立災害應變小組,同仁也必須進駐災害應變中心 24 小時值班,同時要在會議中報告最新的地震資訊,供指揮官參考。(包含消防機關、交通部等單位也都會進駐)
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看到這裡,大家還會想要躲到氣象局裡面避難嗎?👀👀
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本內容由 報地震 - 中央氣象局 委託,泛科學企畫執行
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延伸閱讀:
叫醒他的不是鬧鐘,是地震,還有讓預警系統更好的夢想——專訪氣象局地震測報中心陳國昌
https://pansci.asia/archives/328811
你有看過邊地震邊唱歌嗎?如果你沒看過,現在你看到了……
https://pansci.asia/archives/189202