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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅Dr. Kayla Teh，也在其Youtube影片中提到，常常为自己的口气感到尴尬？觉得口臭是因为发热气？身边人常抱怨你有口臭，可是你怎么闻都闻不出？? 口臭，不一定是源于口腔疾病，也可能是因为一些全身疾病而引起的。 若是你好奇为什么拼命喝凉茶，勤漱口，狂喷芳香剂，可口臭还是一直不离去...那是因为你治标不治本！?⚕ 今天就来分享一下口臭的起因，以及...
口腔潰瘍怎麼辦 在 營養師杯蓋 Instagram 的精選貼文
2021-06-02 19:59:23
【嘴破該怎麼辦】#營養師杯蓋 給那個常咬破嘴的朋友看看🙌🏻 (杯蓋也超常咬破嘴，跟杯蓋一樣+1) 大家平常有沒有咬破嘴巴過，通常傷口都會一段時間才會痊癒，然後吃東西的時候都會很痛苦，最慘的是，甚至兩個傷口合起來變大😱 嘴破在醫學上是叫，口瘡性潰瘍，口腔黏膜細胞受損，包括舌頭或牙齦，都...
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口腔潰瘍怎麼辦 在 Dr. Kayla Teh Youtube 的精選貼文
2021-02-14 21:00:15常常为自己的口气感到尴尬？觉得口臭是因为发热气？身边人常抱怨你有口臭，可是你怎么闻都闻不出？?
口臭，不一定是源于口腔疾病，也可能是因为一些全身疾病而引起的。
若是你好奇为什么拼命喝凉茶，勤漱口，狂喷芳香剂，可口臭还是一直不离去...那是因为你治标不治本！?⚕
今天就来分享一下口臭的起因，以及其解决方法吧！✨?
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口腔潰瘍怎麼辦 在 Facebook 的最佳解答
【用藥知多D】藥物齊打交：鈣質 vs 雙磷酸鹽？
世事往往不能兩全其美，要嘛不愛江山愛美人，要嘛不愛美人愛江山，二者不可得兼（《孟子．告子上》）。
面對魚與熊掌，孟子主張「捨魚而取熊掌者也。（《孟子．告子上》）」
嗄？孟子何時轉行做食評家？……哦，孟子其實只是用來比喻「捨生而取義者也（《孟子．告子上》）」而已。
問題是，如果是藥呢？
在用藥上，「魚與熊掌」其實老是常出現。
例如鈣質、雙磷酸鹽(Bisphosphonate)，堪稱一對歡喜冤家。
首先雙磷酸鹽是一類骨質疏鬆藥。
其中常用的雙磷酸鹽主要是Alendronate、Ibandronate、Risedronate。
不過說到骨質疏鬆，藥罐子相信各位看倌總可能會聽過鈣片吧？
現在很多廣告不是鋪天蓋地提醒大家要補充鈣質預防骨質疏鬆嗎？
那不用問，要是患上骨質疏鬆，往往可能需要同時服用這兩種藥。
問題是，理論上，這兩種藥其實不該同服！
為什麼？
因為鈣質能夠跟雙磷酸鹽結合，便可能會妨礙雙磷酸鹽在消化道的吸收，減少雙磷酸鹽的生體可用率(Bioavailability)，從而削弱藥效。
其實雙磷酸鹽的吸收率本來便已經很低，平均不到百分之一，要是跟鈣質同服，只會更低。
那魚與熊掌，怎麼辦？
一些看倌可能會說：
「唔……當然是捨鈣片而取雙磷酸鹽者也！因為就算不吃鈣片，還是可以透過飲食攝取鈣質，對吧？」
對，補鈣不一定要吃鈣片，最簡單的方法便是進食一些蘊含豐富鈣質的食品，例如奶類製品、豆類製品、乾果果仁、綠葉蔬菜（例如波菜），同樣可以補充鈣質。
不過鈣片有一個優點，便是裡面大多會清楚標示自己的鈣含量，甚至建議服用方法，方便人們自行計算自己一天到底攝取多少鈣質，確保自己能夠達標。
問題是，這裡的真正重點是「鈣質」，不是「鈣片」。
這就是說，不論鈣質的來源到底是食品還是保健品，結果還是一樣。
換言之，就算不吃鈣片，單是攝取食物裡的鈣質，同樣於事無補。
所以雙磷酸鹽同樣不建議跟這些蘊含豐富鈣質的食物同服。
那到底怎麼辦？
既然他們一碰面便會打交，最直接的辦法當然是分開他們吧！
對，一般建議兩者分隔至少半小時至一小時服用，減少兩者在消化道裡相遇，從而避免妨礙雙磷酸鹽的吸收。
這樣的話，魚與熊掌，二者便可得兼。
值得一提，要是雙磷酸鹽依附在食道，便可能會對食道黏膜產生刺激，誘發食道炎(Oesophagitis)，甚至食道潰瘍(Oesophageal Ulcers)。
所以最理想的服法是用一杯清水整粒吞服，服藥後至少三十分鐘內保持站立或者坐著，避免躺臥，簡單說，只要豎，不要橫，目的在希望讓食道保持垂直，減少藥物依附在口腔、食道的內壁，減少對食道黏膜的刺激，從而減少出現食道炎、食道潰瘍的機會。
相較而言，這是一種很特別的服法。對吧？
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口腔潰瘍怎麼辦 在 營養初 Nutrue - 營養師杯蓋 Facebook 的最佳解答
【嘴破該怎麼辦】#營養師杯蓋
給那個常咬破嘴的朋友看看🙌🏻
(杯蓋也超常咬破嘴，跟杯蓋一樣+1)
大家平常有沒有咬破嘴巴過，通常傷口都會一段時間才會痊癒，然後吃東西的時候都會很痛苦，最慘的是，甚至兩個傷口合起來變大😱
嘴破在醫學上是叫，口瘡性潰瘍，口腔黏膜細胞受損，包括舌頭或牙齦，都有可能產生潰瘍現象，傷口微小但非常疼痛通常1～2週內會痊癒，但是有時候卻拖很久，就要懷疑是不是有其他原因造成，建議就要去看醫生‼️
今天就要來跟大家分享，嘴破的時候，我們可以選擇那些食物，平常可以多吃ㄧ些，嘴破時會比較快好🙌🏻
🔅原則一🔅
要避免刺激、香辛料的食物，盡量以軟質、容易吞食優先，最好避免過硬、酥、脆，甚至粗糙的食物，以避免咀嚼過程中與傷口摩擦
🔅原則二🔅
補充對傷口癒合有幫助的營養素
首先就是維生素C
維生素C可以幫助膠原蛋白形成，也可以幫助傷口的癒合，建議大家可以適量補充
飲食部分，可以多吃水果，像是柑橘類水果，或是芭樂、奇異果，草莓、釋迦、木瓜，維生素C含量都很高；蔬菜來說的話，像是彩椒、青椒，或是糯米椒，維生素C含量也很高，可以多吃ㄧ些。
那再來除了維生素C之外，還可以適量補充礦物質鋅，鋅跟傷口的癒合也有關可以適量補充，食物可以從，南瓜子或是海鮮類，像是蝦子跟牡蠣，鋅含量都很高，可以適量的吃
🔅原則三🔅
口腔清潔衛生也很重要
可以👉🏻右滑👉🏻看看圖文介紹
最後，還是要提醒大家一下，嘴破如果很長一段時間，都沒有癒合，就很有可能是其他疾病所引起，建議還是到醫院看一下醫生會比較好喔‼️
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👉🏻右滑👉🏻還有加碼圖文可以看
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口腔潰瘍怎麼辦 在 二寶媽米妮媽咪 Facebook 的最讚貼文
#腸病毒 #鼻子過敏 #支氣管過敏 #感冒 #一直在吃抗生素 #增強免疫力
最近天氣開始有點回溫
腸病毒又默默的伺機性行動
心急如焚的爸媽都傳訊息跟我說
孩子被傳染到腸病毒，發燒、口腔潰瘍、吃不好，手腳全部發疹到底該怎麼辦😭😭
看孩子這樣真的很難受🥺🥺
尤其是第一次遇到的爸媽更是緊張😫
想知道可以怎麼幫孩子保養
可以吃哪一種益生菌或保養品？
還有爸爸媽咪也跟我說
有沒有可以針對調整腸胃和調整過敏體質的益生菌
因為孩子平常有鼻子、支氣管過敏，常常一直過敏咳...早晚溫差大很容易感冒😫
一直吃抗生素又不是辦法😭
而且外面的益生菌實在太多也不知道怎麼選
又不想同時買很多種益生菌
很怕孩子吃到怕，造成反效果😓
其實我很理解媽咪你們的心情
像我家姊姊從小也是鼻子過敏、支氣管過敏...
只要秋冬換季或溫差大時一感冒，就會上吐下瀉...
爸媽就會繃緊神經，需要特別留心照顧....
現在只要氣溫溫差大
我除了會幫孩子穿外套保暖、注意脖子保暖、戴口罩預防冷空氣吸入外
也會給孩子吃益生菌和吃其他保養品保養❤️
增強自身消化道的好菌
並且提升免疫力、抵抗力、提升抗病毒的能力 💪
發現現在孩子如果有點小感冒、拉肚子
加強保養後，都可以讓孩子的病程縮短❤️
不再當藥罐子👍
在我幫樂佩姐姐和灰姑娘公主保養這5年來，孩子的健保卡3年來都乖乖的收在櫃子裡❤️
不過更開心的是～
很多的爸爸、媽咪、阿嬤、阿公們按照正確的保養方法和吃對保養品
每個孩子都愈來愈健康
快快樂樂長大
爸媽也可以放心工作❤️
#早晚溫差大大家要注意保暖和加強保養唷