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在 南僑讚岐產品中有90篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅Rain Bread 飲食信仰-鄭惠文營養師，也在其Facebook貼文中提到， 蔬食減碳愛地球，不僅校園營養午餐的「蔬食日」行之有年，今年國健署更推出「植物性食物為主的飲食（Plant-Based Diet；PBD）」！ ✨減碳飲食三原則✨ ✔️當令在地少加工 ✔️善用豆→魚→蛋→肉的蛋白質選擇優先順序 ✔️堅果種子不可少，食材種類多元化 這次使用 南僑讚岐急凍熟麵 #紅...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅Amyの私人廚房，也在其Youtube影片中提到，煮義大利麵變得更簡單了😍忙碌的上班日讓自己吃好 才有力氣做好💪 💪 ✍️材料表✍️ 南僑讚岐急凍皇家義大利麵 1食 鮮蝦 3尾 大干貝 3顆 中卷 一尾 蛤蜊 10顆 小蕃茄 8顆 蒜頭 5瓣 羅勒或九層塔葉 適量 辣椒 少許 白葡萄酒 80cc 橄欖油 適量 鹽 適量 黑胡椒粉 少許...
南僑讚岐 在 ᴀʟᴇxᴀ ， Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 13:45:25
來全聯玩̶耍̶補貨囉！ 大懶人的第一站就是冷凍食品🤗 大推👉🏻南僑讚岐烏龍湯麵 有純麵條&柴魚湯麵版本哦 上次沒注意看 抓了就走 回家傻眼😶 下一站當然是飲料區 我最近很愛喝麥茶和沙士（老人？ 尤其是麥根沙士 發現身邊很少人喝過麥根沙士！ 貨架上剩兩罐欸 這些土包子？😆 top @thenake...
南僑讚岐 在 Instagram 的精選貼文
2021-06-03 17:16:17
110/6/2 (三) · 這是今天的早餐罐頭料理。 · 我已經兩個禮拜沒吃麵包，實在好嘴饞。上週日叫外送早餐，結果吃完肚子痛，破壞我美好的一天 😔 · · 今天用 #玉米醬 做 #雞蓉玉米濃湯 加烏龍麵 ，早餐這樣吃蠻舒服的。 · · 最近加入全家團購群組，#南僑讚岐烏龍麵 5包79元，比賣場1包...
南僑讚岐 在 G子 Instagram 的最佳貼文
2021-05-12 13:55:11
蘆洲挖掘巷弄美食 新開的長安品道是炒飯.生魚片.壽司.烏龍麵專賣店 平價小店,卻很講究食材 而且雙胞胎老闆都曾是大飯店的廚師喔 🌟炒飯系列 現流酥炸旗魚排 $90 旗魚都是當天跟生魚片店拿的生魚片等級 現流酥炸旗魚排黃金外皮酥脆 裡頭的魚肉鮮嫩有肉感! 炒飯用黃金一等米,很大手筆耶~ 走日式口味 ...
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南僑讚岐 在 Amyの私人廚房 Youtube 的最讚貼文
2020-04-27 21:15:16煮義大利麵變得更簡單了😍忙碌的上班日讓自己吃好 才有力氣做好💪 💪
✍️材料表✍️
南僑讚岐急凍皇家義大利麵 1食
鮮蝦 3尾
大干貝 3顆
中卷 一尾
蛤蜊 10顆
小蕃茄 8顆
蒜頭 5瓣
羅勒或九層塔葉 適量
辣椒 少許
白葡萄酒 80cc
橄欖油 適量
鹽 適量
黑胡椒粉 少許![post-title]()
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南僑讚岐 在 吃貨們 Youtube 的精選貼文
2019-11-08 18:00:14桃園食安嘉年華展期自11月7日至10日
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南僑讚岐 在 Rain Bread 飲食信仰-鄭惠文營養師 Facebook 的最讚貼文
蔬食減碳愛地球，不僅校園營養午餐的「蔬食日」行之有年，今年國健署更推出「植物性食物為主的飲食（Plant-Based Diet；PBD）」！
✨減碳飲食三原則✨
✔️當令在地少加工
✔️善用豆→魚→蛋→肉的蛋白質選擇優先順序
✔️堅果種子不可少，食材種類多元化
這次使用 南僑讚岐急凍熟麵 #紅藜麵 製作PBD飲食法料理
除了麵體獨立包裝冷凍好收納，烹調不須解凍、只要30秒超省時！
另外南僑讚岐冷凍熟麵還榮獲評鑑大賞金獎，品質安心有保障❤️
此款麵條還附堅魚湯包，烹調起來超對味！
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南僑讚岐 在 叮噹營養師 Facebook 的最佳貼文
讓運動更有效該怎麼吃？哥分享推薦運動後飲食法，選用榮獲A.A.三星獎標章的皇家義大利麵，幫助運動表現事半功倍！
＃南僑讚岐急凍熟麵 #三星獎標章 #義大利麵
運動後到底該怎麼吃，一直都是很多人的困擾，
飯跟麵到底要怎麼選？食材又該搭配甚麼呢？
點擊進來，跟著我這樣吃，準沒錯啦！
#運動營養 #營養補充
南僑讚岐 在 跟著小賀營養師吃喝玩樂 Facebook 的最讚貼文
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#今晚吃什麼❓
#免廚藝料理 又來了
感謝 @blahblahdietitianymsu
@胡言亂語營養師_蘇小鎂
技術贊助
【南僑讚岐烏龍麵】
#無麩質飲食 者, 忌此款烏龍麵喔‼成分裡面有麵粉
詳見小賀附上的營養標示 與 產品成分 那張圖,
#養成看產品的營養標示與成分展開喔
此款烏龍麵的份量將近半碗飯的熱量，
適合 #低醣飲食 的朋友們選擇，
免擔心份量超過的問題
大家有推薦哪一家調理包嗎❓
歡迎私訊我喔🥰
#六大類均衡飲食
1、全穀雜糧類 #南僑讚岐烏龍麵
2、蛋豆魚肉類 #雞腿 #雞蛋 #家常豆腐
3、蔬菜類 #高麗菜 #空心菜 #舞菇
4、水果類 沒拍照
5、乳品類 沒拍照
6、油脂與堅果種子類 沒拍照
國健署 #我的健康餐盤 口訣 大家記起來了嗎❓
👉每天早晚1杯奶
👉每餐水果拳頭大
👉菜比水果多一點
👉飯跟蔬菜一樣多
👉豆魚蛋肉一掌心
👉堅果種子一茶匙
👉全部都吃到，就是符合均衡飲食 六大類的良好開始
#小賀營養師
#高熱量美食擁護者小賀營養師
#跟著小賀營養師吃喝玩樂
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