[爆卦]凱格爾運動壯陽是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇凱格爾運動壯陽鄉民發文沒有被收入到精華區:在凱格爾運動壯陽這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 凱格爾運動壯陽產品中有18篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅香功堂主,也在其Facebook貼文中提到, 「我想大家都知道自己的底線在哪,如果你深深受傷,到某一點你會覺得再也無法忍受,需要一股力量迫使你克服。在吉爾吉斯,我理解到我所認定的底線,完全沒有道理,我們能夠做到的事遠比想像的還多。」 . Netflix 看了《#垂直九十度的熱血人生》( The Dawn Wall,2017年),關於熱愛攀岩的湯...

 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅浪哥Holiday,也在其Youtube影片中提到,#mmorpg #上古世紀 #浪哥 感謝船長"安凱爾"兼遠征隊員伙伴們給我們一場精采的搶劫 哈哈哈 爽得 亞洲服新服!! 全忘光的感覺真好 ,,3年沒玩,,就像就新遊戲 上古世紀台服已收攤打烊,,在LINE POD上面 官方直營了上古世紀R 和幾位朋友來回味一下,, 我是浪哥 感謝各位...

凱格爾運動壯陽 在 林凱鈞 Instagram 的最讚貼文

2020-06-15 12:15:39

【凱鈞話重點】身體壯壯提升免疫力,居家健身或跑步健走熱潮正夯  研究指出適量的運動能夠促進新陳代謝與維持身體機能,更可以增強身體抵抗力,不想外出或踏進密閉空間的健身房,居家健身就是這段時期最好的選擇。  📌運動1 居家健身一起動起來減脂甩油  適量的運動有助於提升身體的免疫力,在疫情影響...

  • 凱格爾運動壯陽 在 香功堂主 Facebook 的最佳解答

    2021-08-24 21:14:56
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    「我想大家都知道自己的底線在哪,如果你深深受傷,到某一點你會覺得再也無法忍受,需要一股力量迫使你克服。在吉爾吉斯,我理解到我所認定的底線,完全沒有道理,我們能夠做到的事遠比想像的還多。」
    .
    Netflix 看了《#垂直九十度的熱血人生》( The Dawn Wall,2017年),關於熱愛攀岩的湯米(Tommy Caldwell)與他的搭擋凱文(Kevin Jorgeson),徒手攀登,嘗試征服高達 914 公尺的酋長岩的「黎明之牆」路線...
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    《垂直九十度的熱血人生》講湯米年輕時遭遇的綁架事件(性格的養成),以及這起事件對他與前妻的影響;也談湯米為了征服「黎明之牆」所付出的時間與心血(湯米與前妻離婚的日子,是他心境最低迷的時刻,攀登「黎明之牆」像是一種隱喻,渴望攀出谷底,重見陽光)。湯米和凱文真的能夠完成這項前所未有的壯舉嗎?人類的體能是潛力無窮或是有所極限?一場人與巨岩的抗爭,為何能夠吸引眾多觀眾的目光?瘋狂大膽又充滿「想像力」的行動,能否點燃人們心中勇於面對挑戰的小小火種?
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    《垂直九十度的熱血人生》前半場讓我們看到年輕湯米因為一次意外失去了一根手指,所有人都跟他說他這輩子無法再像以前一樣攀岩,但湯米不願認輸,即便只有九根手指頭,也要創造屬於自己的奇蹟;電影中段看到年輕的凱文跟著湯米學習,一起思考征服「黎明之牆」的可能性,則讓我們看見經驗傳承的重要性;影片後段看得我淚水直流,人生路上,我們常常感到孤單,有些事情只能靠自己完成,但總有那麼些時刻,因為他人的信任與支持,而感受到一份力量,而變得更加強大。
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    「我們全都崇敬為理想奉獻的人,但到了某一刻你不禁納悶:奉獻和偏執的界線在哪裡?」
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    《垂直九十度的熱血人生》是熱血好看的紀錄片,它讓我想起同樣是講徒手攀岩的《#赤手登峰 Free Solo》(奧斯卡最佳紀錄片,攀岩者 Alex Honnold 連安全裝備都沒帶,搏命與酋長岩對抗,不過 Alex 和湯米攀登的路線不同,攀爬難度不太一樣),這兩部片對於生活與生命的看法有些相似又不盡相同,但它們都讓我看得腳軟兼手心冒汗兼感動落淚,推薦給所有熱愛極限運動紀錄片的朋友。
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    《垂直九十度的熱血人生》#即將在九月三日下架Netflix,想看的朋友要快,別錯過了!
    .
    後話:湯米和凱文攀登「黎明之牆」一事上報後,引來大批媒體報導,電影剪入各家媒體報導的畫面,其中一段畫面甚至拿酋長岩跟台北 101 大樓做高度比較,仔細看那段影片,嗯?這是台灣方面的報導吧?有一段看起來超親切的模擬動畫耶,哈哈!

  • 凱格爾運動壯陽 在 藍鯨冒險隊 Blue Whale Adventure Facebook 的精選貼文

    2021-06-13 10:56:14
    有 316 人按讚

    【🚫戶外門禁大全🚫】林務局步道林道+農業局自然保護區+國家風景區+地方政府觀光局

    【🌲林務局管轄212條自然步道+81條林道暫停開放全列表】
    #我都沒出去你們怎麼可以呢7pupu

    1 蘇花古道:大南澳越嶺段
    2 南澳古道
    3 新店獅頭山步道
    4 金瓜寮魚蕨步道
    5 拳頭姆自然步道
    6 松羅步道
    7 礁溪跑馬古道
    8 林美石磐步道
    9 聖母登山步道
    11 新寮瀑布步道
    12 九寮溪自然步道
    13 台灣山毛櫸步道
    14 翠峰湖環山步道
    16 茂興懷舊步道
    18 鐵杉林自然步道
    19 見晴懷古步道
    20 鳩之澤自然步道
    21 望洋山步道
    22 朝陽步道
    23 東滿步道
    24 福巴越嶺國家步道
    25 北插天山登山步道
    26 霞喀羅國家步道
    27 大霸尖山登山步道
    28 桶後越嶺步道
    31 哈盆越嶺步道
    34 塔曼山步道
    35 北得拉曼巨木步道
    36 馬里光瀑布步道
    38 鎮西堡巨木群步道
    42 鳥嘴山登山步道
    43 加里山登山步道
    44 五指山登山步道
    46 冬瓜山登山步道
    47 馬那邦山登山步道
    48 橫嶺山步道
    51 德芙蘭步道
    52 八仙山主峰步道
    53 東卯山步道
    54 唐麻丹山步道
    55 波津加山步道
    56 屋我尾山步道
    57 馬崙山步道
    59 白毛山步道
    60 鳶嘴稍來小雪山國家步道
    61 合歡尖山步道
    62 合歡東峰步道
    63 桃山瀑布步道
    64 能高越嶺道
    66 能高越嶺道-東段
    (有關入山管制請向警政署做確認,入山許可與否請依警政署相關規定辦理。)
    67 桃源里森林步道
    69 清水岩(中央嶺、十八彎)步道群
    70 麒麟山森林步道
    72 坑內坑森林步道
    75 澀水森林步道
    78 龍過脈森林步道
    79 二崙自然步道
    80 塔山步道
    81 特富野古道
    82 嘉南雲峰步道
    83 瑞太古道
    84 四大天王山步道
    85 獨立山步道
    86 獨立山-大巃頂步道
    89 太平雲梯-獨立山大巃頂步道
    90 石夢谷步道
    91 金獅村步道
    92 茶之道步道
    93 對高岳森林浴步道
    95 二萬坪步道
    96 十字路來吉古道
    98 里佳-山美步道
    99 奮瑞古道
    100奮起湖大凍山步道
    103 土匪山步道
    104龍銀山步道
    105 關仔嶺大凍山步道
    106關仔嶺碧雲寺-水火同源登山步道
    107 崁頂步道
    108雞巃山步道
    109崁頭山步道
    110 大埔大巃三角點步道
    114 鈺鼎步道
    119 北大武山步道
    120 六龜警備道:藤枝段
    122 浸水營古道:西段
    125 美濃雙溪樹木園步道
    127 美濃靈山登山步道
    130 六義山步道
    131 尾寮山登山步道
    132 筏灣泰武步道
    133 里龍山步道
    136石門山步道
    137 高士佛步道
    139嘉明湖國家步道
    140都蘭山步道
    141 麻荖漏步道
    147 鯉魚山步道
    148關山嶺山步道
    150 大武觀海步道
    152 月眉山步道
    153 安通越嶺道:西段
    154八通關越道:鹿鳴吊橋段
    155 佐倉步道
    156 鯉魚山步道群
    158 富興步道
    159 虎頭山步道
    160森阪步道
    164九九峰森林步道
    165 檜木原始林步道
    167 關山紅石步道
    170 浸水營國家步道東段
    174 鎮南宮步道
    178 福山步道
    179 里美避難步道
    180龍麟山步道
    183月光山登山步道
    198奮起湖肖楠母樹林
    200水山步道
    201 安通越嶺古道東段
    207浸水營步道:前段
    208綠島阿眉山步道
    209綠島觀海步道
    212 撒固兒步道

    編號 林區 林道名稱
    1 新竹處 桶后林道
    2 新竹處 達觀山林道
    3 新竹處 東眼山林道
    4 新竹處 大鹿林道本線
    5 新竹處 大鹿林道東線
    6 新竹處 司馬限林道
    7 新竹處 羅山林道下線
    8 新竹處 羅山林道上線
    9 新竹處 八卦力林道
    10 新竹處 內洞林道
    11 新竹處 大坪林道
    12 新竹處 大湳林道
    13 新竹處 大湖溪林道
    14 新竹處 水田林道
    15 新竹處 蓬萊林道
    16 新竹處 樂山林道
    17 東勢處 八仙山林道
    18 東勢處 大雪山林道
    19 東勢處 大雪山林道神木支線
    20 東勢處 出雲山林道
    21 東勢處 觀音山林道
    22 東勢處 雪山坑林道
    23 東勢處 摩天嶺林道
    24 東勢處 麻必浩林道
    25 東勢處 八仙山苗圃林道
    26 東勢處 西勢山林道
    27 東勢處 裡冷林道
    28 東勢處 船型山林道
    29 東勢處 平石山林道
    30 東勢處 烏石坑林道
    31 南投處 郡大林道
    32 南投處 人倫林道
    33 南投處 奧萬大聯外道路
    34 南投處 卓社林道
    35 南投處 雙龍林道
    36 南投處 萬大林道
    37 南投處 阿冷坑林道
    38 南投處 長興林道
    39 南投處 武界林道
    40 南投處 尖台林道
    41 南投處 白毛山林道
    42 嘉義處 祝山林道
    43 嘉義處 楠溪林道
    44 嘉義處 焙仔桶林道
    45 嘉義處 梅蘭林道
    46 嘉義處 瀨頭林道
    47 嘉義處 南山林道
    48 屏東處 藤枝聯外道路
    49 屏東處 壽卡林道
    50 屏東處 雲山林道
    51 屏東處 高中林道
    52 屏東處 美瓏山林道 (小關山林道)
    53 屏東處 來義林道
    54 屏東處 沙溪林道
    55 屏東處 石山林道
    56 屏東處 三民林道
    57 屏東處 扇平林道
    58 屏東處 五指寮林道
    59 屏東處 大漢林道
    60 臺東處 延平林道
    61 臺東處 錦屏林道
    62 臺東處 紅石林道
    63 臺東處 知本林道
    64 臺東處 利嘉林道
    65 臺東處 霧鹿林道
    66 花蓮處 西林林道
    67 花蓮處 萬榮林道
    68 花蓮處 光復林道
    69 花蓮處 瑞穗林道
    70 花蓮處 中平林道
    71 花蓮處 長良林道
    72 羅東處 宜專一線
    73 羅東處 翠峰林道
    74 羅東處 和平林道
    75 羅東處 古魯林道
    76 羅東處 鹿皮林道
    77 羅東處 金洋林道
    78 羅東處 四季林道
    79 羅東處 嘉平林道
    80 羅東處 安平坑林道
    81 羅東處 武荖坑林道
    82 屏東處 小關山林道

    一、國家森林遊樂區:太平山、內洞、滿月圓、東眼山、拉拉山、觀霧、八仙山、大雪山、合歡山、武陵、奧萬大、阿里山、藤枝、雙流、墾丁、知本、富源與池南國家森林遊樂區。
    二、軌道設施:烏來台車、太平山蹦蹦車與阿里山林業鐵路。
    三、林業文化園區:羅東、東勢、林田山林業文化園區,檜意森活村、阿里山林業村。
    四、平地森林園區:鰲鼓濕地森林園區、林後四林、大農大富平地森林園區。
    五、自然教育中心:羅東、東眼山、八仙山、奧萬大、觸口、雙流、知本與池南自然教育中心。
    六、生態教育館:紅樹林、員山、南澳、火炎山、二水台灣獼猴、阿里山、瑞穗與大武山生態教育館。
    七、登山山屋:九九山莊、天池山莊、檜谷山屋、向陽山屋、嘉明湖山屋等。
    八、#農委會所轄自然保護區域(包含自然保留區、自然保護區與野生動物保護區)。
    九、#林務局轄屬全台142條自然步道81條林道等。
    https://www.forest.gov.tw/forest-news/0067770
    資料來源:林務局網站公告/政府資料開放平台

    【農委會所轄自然保護區域】
    #自然保留區
    關渡自然保留區
    鴛鴦湖自然保留區
    哈盆自然保留區
    苗栗三義火炎山自然保留區
    大武事業區台灣穗花杉自然保留區
    台東紅葉村台東蘇鐵自然保留區
    淡水河紅樹林自然保留區
    坪林台灣油杉自然保留區
    大武山自然保留區
    挖子尾自然保留區
    烏石鼻海岸自然保留區
    墾丁高位珊瑚礁自然保留區
    扁山頂泥火山自然保留區
    南澳闊葉林自然保留區
    阿里山台灣一葉蘭自然保留區
    出雲山自然保留區
    插天山自然保留區
    澎湖玄武岩自然保留區
    九九峰自然保留區
    澎湖南海玄武岩自然保留區

    #自然保護區
    雪霸自然保護區
    海岸山脈台東蘇鐵自然保護區
    十八羅漢山自然保護區
    關山台灣海棗自然保護區
    大武台灣油杉自然保護區
    甲仙四德化石自然保護區

    #野生動物保護區
    澎湖縣貓嶼海鳥保護區
    高雄縣三民鄉楠梓仙溪野生動物保護區
    宜蘭縣無尾港水鳥保護區
    台北市野雁保護區
    台南市四草野生動物保護區
    澎湖縣望安島綠蠵龜產卵棲地保護區
    大肚溪口野生動物保護區
    棉花嶼、花瓶嶼野生動物保護區
    蘭陽溪口水鳥保護區
    櫻花鈎吻鮭野生動物保護區
    台東縣海瑞鄉新武呂溪魚類保護區
    馬祖列島燕鷗保護區
    玉里野生動物保護區
    宜蘭縣雙連埤野生動物保護區
    台中縣高美濕地野生動物保護區
    新竹市濱海野生動物保護區
    台南縣曾文溪口北岸黑面琵鷺動物保護區

    #野生動物重要棲息環境
    棉花嶼野生動物重要棲息環境
    花瓶嶼野生動物重要棲息環境
    台中縣武陵櫻花鈎吻鮭野生動物重要棲息環境
    宜蘭縣蘭陽溪口野生動物重要棲息環境
    澎湖鮮貓嶼野生動物重要棲息環境
    台北市中興橋永福橋野生動物重要楼息環境
    高雄縣三民鄉楠梓仙漢野生動物重要棲息環境
    大肚溪口野生動物重要棲息環境
    宣蘭縣無尾港野生動物重要棲息環境
    台東縣海瑞鄉新武呂溪野生勤物重要棲息環境
    馬組列島野生動物重要棲息環境
    玉里野生動物重要棲息環境
    棲望野生動物重要棲息環境
    丹大野生動物重要棲息環境
    關山野生勤物重要棲息環境
    觀音海岸野生動物重要棲息環境
    觀霧寬尾鳳蝶野生動物重要棲息環境
    雪山坑溪野生動物重要棲息環境
    瑞岩溪野生動物重要棲息環境
    鹿林山野生動物重要棲息環境
    浸水營野生動物重要棲息環境
    茶茶牙賴山野生動物重要棲息環境
    雙鬼湖野生動物重要棲息環境
    利嘉野生動物重要棲息環境
    海岸山脈野生動物重要棲息環境
    水澾野生動物重要棲息環境
    塔山野生動物重要棲息環境
    客雅漢口及香山海地野生動物重要棲息環境
    宜蘭縣雙連埠野生動物重要棲息環境
    台南縣曾文溪口野生動物重要棲息環境
    台中縣高美野生動物重要棲息環境
    台南市四草野生動物重要棲息環境
    雲林湖本八色鳥野生動物重要棲息環境
    嘉義縣鰲鼓野生動物重要棲息環境

    #以上農業局資訊為圖片轉文字所以錯字很多我再慢慢改唷

    🚫新北觀光局🚫

    (1)金山區
    為因應三級警戒中角灣衝浪基地及周邊沙灘,設置封鎖線暫停開放至6/28

    (2)三芝區
    為因應防疫三級警戒,本區熱門景點淺水灣海灘,今日公告暫停開放並陸續執行封閉中,開放日期另行公告。

    (3)萬里區
    為因應三級警戒,本區熱門景點,獅子公園、萬美海水浴場、維納斯步道、下社海灘等,今日公告暫停開放並陸續執行封閉中,開放日期另行公告。另萬里區野柳地質公園、海洋世界5/15至6/28日停止營業。

    (4)石門區
    為因應防疫三級警戒,各風景區及登山步道等已全面封閉,請遊客暫時不要前往。
    因應三級警戒,本區熱門景點,白沙灣遊憩區、石門洞公園、老梅綠石槽,青山瀑布步道等,今日公告暫停開放並陸續執行封閉中,新增封閉茶山步道及風車公園,全區風景區及步道維持封閉到主管機關公告開放為止。

    (5)貢寮區
    為因應防疫三級警戒,以下景點即日起暫停營業至6/28
    龍洞南口海洋公園暨遊艇港、龍洞灣潛水服務區、鹽寮海濱公園、龍門露營區、福容貝悅大飯店(海水浴場、館內設施及餐廳)、福隆水上樂園基地。另萊萊秘境咖啡暫停營業至6/28、馬崗觀景台暫停營業至6/28。
    草嶺古道、桃源谷步道因應疫情暫時開放至6/28日止。

    (6)瑞芳區
    為因應防疫三級警戒,以下景點即日起暫停開放至6/28
    瑞芳區象鼻岩、基隆山步道、茶壺山步道,三貂嶺步道、猴硐煤礦園區願景館、 黃金博物館,鼻頭、九份及水湳洞等3處遊客中心。
    金礦地質公園步道維持封閉到主管機關公告開放為止。
    本區十分風景區、各瀑布及登山步道等景點,目前封閉中。🔒
    疫情仍屬嚴峻,第三級警戒延期至6/28日

    (7)漁業處
    1.淡水魚市(含餐廳)5/13起休市至6/28,後續配合疫情公告調整營業。
    2.富基魚市餐廳5/17起休息至6/28,魚市水灘照常營業,後續配合疫情公告調整營業。

    (8)新店區
    為因應防疫三級警戒,以下景點明日(5/20)起暫停開放至6/28:新店區獅頭山步道、和美山步道、銀河洞步道等3處。

    (9)三峽區
    為因應防疫三級警戒,以下景點明日(5/21)起暫停開放:三峽區五寮尖登山步道。

    (11)汐止區
    以下景點自5/21起暫停開放至6/28:汐止區大尖山步道、內溝山步道(翠湖步道、老鷲尖山步道、學頭坡步道)、新山夢湖步道、姜子寮絕壁步道、獅頭山步道、秀峰瀑布步道、茄苳步道、五指山步道、白雲登山步道、白雲古道、姜子寮步道、柯子林山登山步道等14條列管步道。

    (12)林口區
    (5/22)日起停止開放老公崎、新林、林口森林、太平濱海等4條步道合三級警戒延長封閉至6/28。

    (13)雙溪區
    本區虎豹潭步道、逸仙山步道、灣潭古道、崩山坑古道、貂山古道、北勢溪古道、大樟嶺(辭職嶺)古道、嶺頭觀日步道、遠景古道、上內平林步道、大坑山陵(雙溪段)、東和步道、烏山越嶺步道、不厭亭、十三層親水公園及露營區、老農夫農場、荷花園配合疫情警戒延長封閉至6/28。

    (14)石碇區
    5/26新增封閉:淡蘭古道、親山步道、皇帝殿東西北峰步道、皇帝殿北峰與東峰連接、二格步道、永安步道、山羊洞步道、筆架山步道、石崁步道、竹坑至鱷魚島步道;至管制期間結束。

    (15)坪林區
    全面暫停開放景點、步道及自行車道,即日起至警戒解除前。
    自行車道(3條):北勢溪自行車道(5月22日已公告)、(魚逮)魚堀溪自行車道、金瓜寮溪自行車道。

    (16)平溪區
    十分風景區、各瀑布及登山步道等景點,目前封閉中。
    疫情仍屬嚴峻,第三級警戒延期至6/28日

    步道(20條):生態園區觀光步道、源茂山登山步道(鬼子瀨登山步道)、大湖尾登山步道、水柳腳登山步道、金瓜寮蕨類步道(6月2日已公告)、九芎根步道、北勢溪觀魚步道、(魚逮)魚堀溪觀魚步道、金瓜寮社區步道、獅公髻尾山登山步道、籟狸尖山登山步道、水聳淒坑登山步道、粗坑口登山步道、胡桶古道、大林油杉步道、大舌湖健行步道、枋山坑古道、闊瀨古道、開眼崙登山步道、淡蘭南路。

    景點(9處):九芎根親水公園(6月2日已公告)、南山寺下方觀景平台(6月2日已公告)、觀音臺、親水吊橋、親水廣場、虎寮潭吊橋、粗石斛吊橋、闊瀨吊橋、金瓜寮吊橋。

    🚫台北市🚫
    陽明山國家公園,持續關閉或暫停各項遊憩服務設施至6月28日,包含所屬各遊客服務站、園區涼亭、休憩點、委外停車場、委外販賣部、流動廁所及生態保護區申請等各項服務,此外,並持續會同警察單位加強取締園區內違規停車、違法群聚或未戴口罩等行為。
    台北市野雁保護區屬農業局轄區
    登山步道未因入口眾多未實行封閉管理,市長以市民素質高僅口頭勸導不要去爬山。

    🚫宜蘭縣🚫
    清水地熱、五峰旗風景特定區、湯圍溝公園、礁溪溫泉公園(含森林風呂)、河岸蘭城維管束計劃、丟丟噹廣場(含幾米廣場)、龍潭湖風景特定區、冬山河親水公園、石牌縣界公園、頭城濱海森林公園、冬山河生態綠舟、梅花湖風景特定區、武荖坑風景區、豆腐岬、南澳農場、分洪堰公園暫停開放。

    宜蘭傳藝園區。羅東林管處也宣布,即日起太平山國家森林遊樂區、羅東林業文化園區、員山生態教育館、南澳生態教育館、冬山生態館及自然步道全面封閉。

    羅東林管處表示,封閉景點包括社區型自然步道,包括蘇花古道大南澳越嶺段、南澳古道、拳頭姆自然步道、松羅步道、礁溪跑馬古道、林美石磐步道、聖母登山步道、新寮瀑布步道、九寮溪步道、朝陽步道、獅頭山步道(台北)、金瓜寮魚蕨步道(台北)。

    烏石港船班也自即日起停航不從事賞鯨、登島、繞島行程。

    宜蘭福山植物園宣布止暫時休園。三星鄉公所表示,週五夜市停辦;礁溪鄉公所宣布,轄管景區(含溫泉游泳池)全面暫停開放礁溪溫泉夜市也停辦,冬山鄉公所則宣布,三奇美徑音樂會、熱氣球、自行車輕旅行取消,週三清溝夜市與週六冬山夜市暫停。五結鄉公所每年的夏季穗花棋盤腳活動延期;南澳鄉公所的東岳湧泉園區封園,110年度全民運動會延期;蘇澳鄉公所轄內場所部份比照縣府標準即日起關閉。

    🚫桃園觀光風景區🚫

    虎頭山公園烤肉區、虎頭山環保公園、慈湖園區、兩蔣陵寢、角板山行館園區、小烏來風景特定區、羅浮泡腳池、巴陵古道園區
    另虎頭山公園及大溪中正公園之兒童遊戲設施、體健設施
    拉拉山、東眼山休園。
    ★即日起台灣好行(小烏來線、大溪快線、石門水庫線、東眼山線)暫停營運
    ★大溪區 (打鐵寮古道、大艽芎古道、百吉林蔭步道、福山巖古道、白石埤古道、金面山古道、總督府古道、頭寮生態步道)、 龜山區(福源山步道、405 高地觀景台 )部分古道及步道。

    🚫新竹市觀光局🚫
    十八尖山人流管制,宣布明起封閉其他6處入口,開放3處入口,博愛街、寶山路與變葉木步道,關閉高峰植物園、培英國中、自由車場等6處小徑入口,假日人流控管上限3000人、賞蟹步道人流管制調降50%,總容留人數125人等指標性景點也啟動總量管制。
    新竹市動物園暫停開放。
    🚫新竹縣觀光局🚫
    關西六福村主題遊樂園小叮噹科學園區將於即日起休園
    新竹司馬庫斯部落自主暫時停業、休園,旅客不得進入司馬庫斯部落及各景點步道,尖石鄉公所青蛙石天空步道園區含部落市集,
    不開放民眾入園。
    錦屏美人湯、朝日溫泉、威尼斯、河岸溫泉大眾池均暫停開放。還有尖石鄉、五峰鄉逾40間露營區均配合停業

    🚫台中觀光局🚫
    台中三大風景區、自行車道、登山步道、旅服中心等相關場域,即日起至6月8日暫停開放
    封閉場域包括風景區:
    包括自行車道及登山步道,如東豐自行車綠廊、后豐鐵馬道、潭雅神綠園道、大肚萬里長城登山步道、烏日知高圳登山步道、潭子新田登山步道、龍井竹坑南寮登山步道;風景區,如大坑12條登山步道、大甲鐵砧山雕塑公園、大安濱海樂園(含沙灘區);旅服中心,如台鐵台中站、高鐵台中站、台中航空站、石岡、大甲鐵砧山;以及谷關溫泉廣場泡腳池。
    另建設局轄管875座公園綠地廣場園道的運動設施、體健設施、涼亭、兒童遊戲場,以及高美濕地遊客中心、望高寮夜景公園、中央公園遊客中心諮詢服務室、清水鬼洞及后里森林園區內的四口之家,配合關閉至6月28日。
    https://www.taichung.gov.tw/1802394/post

    🚫台南市觀光局🚫
    七股鹽山 新化林場 曾文水庫 烏山頭水庫 雙春濱海遊憩區 井仔腳瓦盤鹽田 .九品蓮花生態教育園區 水雉生態教育園區 大坑休閒農場 葫蘆埤自然公園
    https://admin.twtainan.net/zh-tw/epidemic-prevention/newsdetail/1247

    🚫高雄觀光局🚫
    ● 大港橋5/25起暫停開放通行、旋轉開合秀
    ● 藤枝國家森林遊樂區休園至6/28
    ● 壽山動物園、旗津貝殼館、金獅湖蝴蝶園>5/19起停止開放
    ● 澄清湖風景區暫停開放至6/28。
    ● 駁二藝術特區與戶外假日市集皆停辦至6/28
    ● 雙層巴士即日起,週六、日及國定假日之營運班次採預約制,如欲搭乘,請於出發日7日前,於上班時間內(09:00-17:00)來電(07)746-1888預約。
    ● 愛之船即日起至6/28日止暫停營運
    ● 棧貳庫-旗津航線、假日金棧遊港,暫停開航至三級警戒解除。
    ●紅毛港文化園區及高雄文化遊艇​,閉園及停駛至6/28​。
    ● 茂林國家風景區關閉所轄茂林、禮納里及新威等3個遊客中心及各展館停止服務。
    ● 以下旅遊服務中心即日起至6月28日暫停服務:月世界遊客中心、高雄火車站旅遊服務中心、高鐵左營站旅遊服務中心、高雄國際機場旅遊服務中心(國內航廈)。
    ● 即日旗津海域禁止下水從事游泳、風箏衝浪、衝浪、獨木舟(輕艇)、立式滑槳SUP、風浪板、帆船、水上摩托車、滑水板(含拖曳傘、香蕉船、拖曳浮胎)、IRB橡皮艇、重型帆船、遊艇等水上活動。
    https://khh.travel/zh-tw/event/news/3913
    ---

    🚫部落檢查站🚫
    白姑 紅香部落有自主式封閉放檢查站
    能安 屯原跟天池那邊目前有管理員看管
    六順 地利部落跟二分所
    西巒 人倫林道那端林務局看管
    南三 進去是瑞穗林道出去的郡大林道有人看管
    南一 進去中之關封閉有人看管藤枝警察局就在旁邊
    新竹司馬庫斯
    台東利稻部落
    花蓮靜浦部落
    布農族延平鄉,封溪,停止開放蝴蝶谷
    台東卑南鄉魯凱族達魯瑪克部落旁的大南溪,入口處設立管制哨,暫停遊客進入。
    金峰鄉嘉蘭村暫停開放部落廣場、大武鄉大鳥村在入村口設置防疫站,達仁鄉南田村同樣在入村開設防疫站
    台東海端鄉崁頂和利稻部落封山,並設管制哨禁止遊客進入部落。

    東海岸成功鎮阿美族「比西里岸」部落設告示牌

    南迴線排灣族南田部落設置管制哨及檢疫站

    花蓮秀林鄉公所即日起封閉翡翠谷、砂婆礑溪、三棧溪及崇德板下漁場等4處戲水處,銅門村民在翡翠谷設置宣導告示牌。

    南投信義鄉包括羅娜、新鄉、豐丘、久美、東埔、人和、地利、雙龍及潭南9村入口都設置自主防疫站

    🚫墾丁國家公園🚫

    園區所有沙灘海域景點關閉,並暫停相關水域遊憩活動。

    墾丁國家公園轄區內所有沙灘海域景點,包含國人熟知的白沙、南灣、大灣、小灣、船帆石、核三廠出水口、小峇里秘境、萬里桐、後壁湖、後灣、漁村公園等,均禁止進入,同時禁止轄區內所有水域相關活動,包括游泳、水上摩托車、衝浪、獨木舟、SUP、香蕉船、遊艇、浮潛、潛水等水上水下活動。

    鵝鑾鼻及貓鼻頭公園

    「拒絕、規避或妨礙各級政府機關依第三十七條第一項第六款規定所定 之防疫措施」處新臺幣三千元以上一萬五千元以下罰鍰。

    🚫漁港🚫
    八斗子、烏石、新竹、安平、東港鹽埔等5處第一類漁港垂釣區,將自明日起關閉。如經勸導制止不聽從,將依漁港法裁處,罰鍰3萬元以上、15萬元以下。

    苗栗縣政府公告所轄公司寮漁港及外埔漁港垂釣區自110年6月9日(星期三)零時起,全面暫停開放垂釣。

    桃園竹圍、永安漁港

    🚫國家風景管理處🚫
    🚫北海岸及基隆觀光局🚫
    #觀音山
    開山園2座涼亭、茄園1座涼亭、硬漢嶺3座涼亭、觀音山生態園區
    停機坪1座涼亭、硬漢步道登山口、楓斗湖步道登山口、林梢步道
    #三芝
    淺水灣沙灘
    #石門
    白沙灣遊憩區、麟山鼻遊憩區、富貴角步道、老梅綠石槽、石門
    洞公園、青山布、尖山湖步道、土地步道、車園、
    茶山步道、風箏公園
    #金山
    中角灣、神秘海岸、獅頭山公園(入口涼亭、廣場、花架廊)
    獅頭山步道、磺溪頭清水園區、員潭溪景觀橋涼亭
    #萬里
    下社海灘、野柳地質公園、維納斯步道、萬美海水浴場、
    獅子公園
    #基隆
    大武崙沙灘、大崙砲台、情人湖公園、海興游泳池、和平島公園

    和平島公園、情人湖公園及本府轄管大武崙沙灘、暖東峽谷、泰安瀑布
    https://www.northguan-nsa.gov.tw/user/article.aspx?Lang=1&SNo=04007172

    #東北角暨宜蘭海岸國家風景區
    南子吝步道、南雅停車場、舊草嶺隧道、鼻頭角步道、
    龍洞灣岬步道、金沙灣停車場、草嶺古道、桃源谷步道、
    外澳沙灘(含水域)、內埤沙灘(含水域)
    鼻頭港服務區停車場及賣店、龍洞南口海洋公園暨遊艇港、
    龍洞灣潛水服務區、鹽寮海濱公園、龍門露營區、
    福容貝悅大飯店(住房除外)、福隆水上樂園基地、
    福隆遊客中心附設冷熱飲販賣部、萊萊秘境、馬崗觀景台、
    鼻頭角聽濤營區
    石城服務區、大里遊客中心附設冷熱飲販賣部、草嶺古道護管所、
    北關海潮公園停車場及賣店、外澳服務區、龜山島賣店、港口里駐在所、大坑觀景台、壯圍旅遊服務園區賣店、內埤安檢所
    https://www.necoast-nsa.gov.tw/News-Content.aspx?a=6&nid=1256&l=1

    #東部海岸國家風景區

    (二)開放型園區防疫管制:加路蘭、水往上流、北回歸線、秀姑巒溪遊客中心、奚卜蘭遊客中心、花蓮遊客中心。
    (三)開放型據點(含公廁、涼亭):鹽寮海濱、牛山、蕃薯寮、芭崎、大石鼻山、石門、石梯橋、長虹橋、瑞港4k、奇美、齒草橋、寧埔橋、烏石鼻、堺橋、石雨傘、成功海濱公園、東河橋、金樽、加母子灣、渚橋、郡界。以上地點請遊客暫停進入,勿逗留!
    三、暫停泛舟活動、綠島三大潛水區關閉。

    水域活動
    秀姑巒溪泛舟活動暫停、關閉綠島石朗、柴口、大白沙潛水區至6/28。

    https://www.eastcoast-nsa.gov.tw/zh-tw/event/news/2801

    #大鵬灣風景特定區
    遊客中心/30週年展館
    濱灣之心
    帆船基地
    落日灣
    青州濱海遊憩區
    鵬村濕地
    右岸濕地
    左岸濕地
    崎峰濕地
    大潭濕地
    紅樹林濕地
    潮口平台
    #琉球風景特定區
    遊客中心
    海景休閒渡假區
    美人洞
    山豬溝
    烏鬼洞
    https://www.dbnsa.gov.tw/News-Content.aspx?lang=1&sno=04013143

    #茂林國家風景區
    瑪家鄉:
    I. 關閉禮納里遊客中心。
    II. 封閉禮納里西側步道、東側步道及禮納里遊客中心公廁。
    III. 封閉涼山遊憩區。
    IV. 屏專五道路管制車輛進入。
    三地門鄉:
    I. 封閉海神宮親水園區。
    II.封閉賽嘉樂園。
    霧台鄉:
    I. 封閉神山瀑布步道。
    II. 關閉霧光雲台。
    III. 暫停阿禮自然人文生態景觀區遊程。
    IV.各間民宿自主停業。
    V. 餐飲區域不開放內用。
    茂林區:
    自110年5月21日起,暫停茂林區開放,管制民眾進出茂林區(除居民及公務外)。
    I. 關閉新威遊客中心及森思咖啡。
    II. 關閉聚寶來(含老樹廣場)及蝶 Svongvong。
    III. 封閉不老步道。
    IV. 封閉寶來親水公園。
    V. 封閉浦來溪頭社戰道。
    VI. 封閉十八羅漢山遊憩區。
    桃源區:
    I. 封閉拉庫斯溪滯洪池。
    II. 封閉高中檢查哨、櫻花公園公廁。
    林務局轄管區域:藤枝國家森林遊樂區,持續暫停開放至110年6月28日止。(消息來源:訊息公告 - 台灣山林悠遊網)
    公路總局第三區養護工程處:甲仙工務段即日起暫停從梅山口制天池路段,復開日期請查詢交通部公路總局第三區養護工程處公告。(消息來源:第三區養護工程處)
    https://www.maolin-nsa.gov.tw/04008381.html

    #花東縱谷國家風景區

    國家風景區-景點管理

    封閉型景點(含遊客中心賣店、展覽室…等):全面關閉
    封閉型景點(含遊客中心賣店):全面暫停營運或開放,除下列遊客中心外,其餘各遊客中心電話仍正常服務。
    北觀處中角灣、野柳地質公園及和平島公園3處全面閉館,請改撥白沙灣遊客中心電話。
    阿里山圓潭遊客中心全面閉館,請改撥文峰遊客中心電話。
    #開放型景點:將於出、入口放置公告請遊客勿前往,並於網站及現場公告宣導及機動派員至景點勸離遊客
    【花東景點暫停開放彙整】(持續更新中...)
    鯉魚潭風景區全區暫停服務(含鯉魚潭環潭步道、周邊水域相關業者全面暫停營業)
    羅山遊憩區全區暫停服務(含羅山瀑布步道、大魚池封閉)
    鯉魚潭露營區、鳳凰山莊:即日起至06/28暫停營業
    大坡池及伯朗大道區域自即日起暫不開放遊客進入(訊息來源:池上鄉公所)
    太魯閣國家公園即日起關閉室內展館(太魯閣臺地、布洛灣、天祥及合歡山遊客服務中心等室內遊憩服務據點)、戶外遊憩據點全面關閉(含砂卡礑、山月吊橋、錐麓古道、九曲洞、匯德、白楊步道、小奇萊等)、封閉山屋與生態保護區、停車場容留數控管(訊息來源:太魯閣國家公園)
    玉山國家公園即日起至06/28,全面暫停開放,關閉各遊客服務中心、展舘、賣店;禁止進入生態保護區,山屋全面關閉(訊息來源:玉山國家公園)
    嘉明湖國家步道沿線山屋暨附屬營地於即日起至06/28期間關閉(訊息來源:臺東林區管理處)
    富源與池南國家森林遊樂區、林田山林業文化園區、大農大富平地森林園區、瑞穗生態教育館自05/18起至06/28止,暫停開放(訊息來源:林務局)
    花蓮觀光糖廠之「花糖文物館」、「導覽解說&DIY」服務不開放,關閉至06/28(訊息來源:花蓮觀光糖廠)
    史前館卑南遺址公園自5/16起至06/28起關閉卑南遺址公園展示廳、遊客服務中心、餐廳,同步也關閉戶外園區部分廁所(訊息來源:國立臺灣史前文化博物館 )
    臺東鐵花村音樂聚落(包括音樂演出、鐵花好店、鐵花吧、假日慢市集)即日起至06/28暫停營業(訊息來源:台東觀光旅遊網)
    多良火車站自05/16起至06/28暫停開放(訊息來源:太麻里鄉公所)
    霧鹿砲台、栗松溫泉即日起至06/28起暫停進入
    知本國家森林遊樂區及大武山生態教育館即日起至06/28起暫停進入
    金峰鄉各遊憩景點(如嘉蘭溫泉公園/天空步道/嘉蘭遊客站/賓茂市集)即日起至06/28等暫停開放
    池上地牛館:閉館自即日起至06/28
    東里鐵馬驛站:暫停營業至06/28
    鹿野高台滑草場及風箏公園:暫停營業至06/28
    https://www.erv-nsa.gov.tw/zh-tw/event/news/2435

    #參山國家風景區
    封閉景點(共17處):

    水濂橋步道、水濂洞步道(含停車場)、小東河步道、峨眉湖環湖步道、藤坪步道、捎來步道、谷關溫泉公園、梨山賓館生態環保步道、楓之谷1956秘密花園、Siliq希利克步道、Lokah勇士營地(含停車場)、攬勝樓、長青自行車道、田中森林公園(含停車場)、豐柏廣場(含停車場)、赤水崎公園(含停車場)、二水登廟步道等
    https://www.trimt-nsa.gov.tw/news/latest-news/detail?id=945b37e7-813a-4b44-b743-bb879d86d09c

    #日月潭國家風景區
    本處即日起禁止水域遊憩活動至6/28
    遊艇 水社碼頭、朝霧碼頭、玄光碼頭、伊達邵碼頭皆已封閉,遊艇暫停載客

    水社大山步道 玄奘寺、玄光寺 慈恩塔 雙龍七彩吊橋 向山(整個園區)
    https://www.sunmoonlake.gov.tw/zh-tw/event/news/2037

    #阿里山國家風景區
    轄區景點封閉彙整

    封閉型景點(如:遊客中心、資訊站、展示空間、賣店):全面關閉,各遊客中心改以電話服務(圓潭遊客中心全面閉館,請改撥至文峰遊客中心)。
    開放型景點:於出入口處放置公告請遊客勿前往,並已於FB粉專同步公告宣導及機動派員至景點勸離遊客。
    山美達娜伊谷自然生態園區:暫時休園,休園期間禁止遊客進入。
    太平雲梯:自5月19日起至6月14日實施自主休園,已於阿里山easy go太平雲梯平台購票者,後台將協助遊客進行全額退款。
    逐鹿部落:暫時休業。
    林務局轄管區域:阿里山國家森林遊樂區、阿里山林業鐵路、檜意森活村、阿里山林業村、觸口自然教育中心、阿里山生態教育館,自5月18日起至6月14日止,暫停開放(消息來源:林務局)。
    https://www.ali-nsa.net/zh-tw/event/news/1395

    #雲嘉南濱海國家風景區
    1.水晶教堂
    2.北門出張所
    3.井仔腳復鹽田
    4.舊埕鹽田
    5.永華國小
    6.臺灣鹽博物館
    7.馬沙溝濱海遊憩區
    8.布袋543故事館
    9.高跟鞋教堂
    https://swcoast-nsa.travel/zh-tw/news/details/1579

    #西拉雅國家風景區
    並請民眾於三級警戒期間,勿前往嶺頂公園、紅葉公園、大埔情人公園及二寮觀景臺等開放場域。
    https://www.siraya-nsa.gov.tw/zh-tw/event/news/8169
    #防疫期間西拉雅景點開放情況

    #非必要請勿前往
    二寮觀日平台
    六重溪平埔文化園區
    水火同源
    白河林初埤木棉花道
    石硦林場
    虎頭山
    新化老街
    梅嶺風景區
    鹿陶洋江家聚落
    關子嶺風景區

    #暫停開放
    八田與一紀念園區
    大內龍貓彩繪村
    大仙寺
    大坑休閒農場
    大埔旅遊資訊站
    大埔情人公園
    中埔遊客中心
    中崙澐水溪溫泉
    中興大學新化林場
    仙湖休閒農場
    左鎮公舘社區
    玄空法寺 暫停開放
    尖山埤江南渡假村
    赤山龍湖巖
    走馬瀨農場
    官田水雉生態教育園區
    官田遊客中心(西拉雅國家風景區管理處行政中心)
    虎頭埤水庫風景區
    南元花園休閒農場
    南化遊客中心
    南瀛天文教育園區
    烏山頭水庫風景區
    斑芝花高爾夫俱樂部
    曾文水庫風景區
    碧雲寺
    綠谷西拉雅
    臺南山上花園水道博物館
    臺南左鎮化石園區
    噶瑪噶居寺
    獨角仙休閒農場
    龜丹溫泉體驗池

    https://docs.google.com/spreadsheets/d/1l1XqU-aKLuTfLjGEInvxxinNyXZIyxIX/edit#gid=1594583651

    資料匯整: 藍鯨冒險隊 Blue Whale Adventure

  • 凱格爾運動壯陽 在 郝明義Rex How Facebook 的最佳解答

    2021-03-06 08:09:29
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    【紀念跪著造反的出版人沈昌文】(本文在《報導者》同步刊出)
     
    那年秋天,北京天高風爽,陽光燦爛。
    那家飯店大堂,卻光亮不足,顯得陰暗。
    從外頭走進來的人,有些背光,我設法看清他的面貌,揣測這是否我在等的人。
     
    他不快不慢地走近,說:「郝先生嗎?我三聯書店沈昌文。」臉上帶一點淺淺的微笑。聲音不高也不低,音量很結實。他的頭髮是黑的,鏡框後的眼神不顯銳利,但讓人摸不準遠近。
     
    後來,我談起第一次見沈公的情景,老說當時見到了一位活脫脫武俠小說裡「深蘊內斂的中年練家子」。
    那時三聯書店的同事雖然都稱呼他「老沈」,我從開始就稱他「沈公」。
     
    >>串糖葫蘆的神奇人脈
      
    那是1989年9月。我第一次去北京。
    行前打探需要拜碼頭的人,各方訊息都指向三聯書店總經理沈昌文這個名字。
     
    我很快就確認,那是個不只台灣,所有海外,以及中國內地各處要去北京的人,都要知道的名字。
    不只因為三聯書店這個重要的出版品牌,也因為當時他在主編的《讀書》雜誌緊密呼應甚至引動中國思想、文化界的脈動;不只因為他努力為中國各界文史作者、學者提供發表作品的機會,也因為他有本領在改革開放之後引進戴尼提、蔡志忠這些風動一時的暢銷書。
    沈公不是那種初見就熱情四射的人,但他的深蘊內斂像個黑洞,不讓人疑懼,而吸引人一步步接近。
     
    對剛去中國的我,他的人脈廣得很神奇。
    談起對中國(不只出版市場)的任何問題,講起任何我想在大陸認識的人,出版界的人就不說了,文化、藝術,甚至某些政界的人,他都能在言笑間輕鬆送出答案。直似劍光閃動,只見燭芯短了一截的行雲流水。
    我印象最深的,是有一次我半基於好玩問他能不能介紹崔健,心想這他可沒轍了吧。但沈公只是淡淡地說一句「我來看看」,然後沒幾天我就見到了這位中國音樂界的大腕。
     
    比較熟了之後,沈公說他自己就是愛「串糖葫蘆」,也就是趁著機緣把各方相干、不相干的人串聯在一起。
    並且因為他出身上海,所以很服膺十里洋場時代做什麼事都「閒話一句」的氣派。
    這些都不只基於他的個性,也因為他就是有這種本領。
     
    沈公眼神讓人摸不準遠近的另一面,也就是對人不分親疏。
    看著他交往的對象五湖四海,我也就一直謹守和一個武林高手相處的分際,保持客氣的距離。
    不過,後來我們畢竟是越來越親近了,和別人不同的親近。
     
    >>計劃經濟之下紮實的馬步
     
    打從開始,沈公就給了我各方面的啟發。
    在出版的領域,他讓我對中國出版的歷史和當時的現況,快速抓到些梗概。
     
    1990年代初,中國的出版市場和國際還沒有接軌,書籍的許多印製條件也有待改進,然而我從沈公身上看到一個在計劃經濟之下做出版的人,受著種種限制,但他的馬步可以蹲得多麼紮實,內功可以練得多深。
     
    我學著體會中國出版社裡所謂一把手、二把手、三把手的種種微妙關係,也聽到沈公在他一把手位子上要管多少台灣同行覺得匪夷所思的事情。政治課題就不說了,社內同事的住房問題、入黨問題、婚姻家庭瑣事,簡直無所不包。
     
    在那個中國社會和經濟環境都在轉型的階段,沈公在三聯書店總經理的位置上,既要小心翼翼地不能在政治上犯錯誤,又要維持三聯書店引動思潮的傳統和風格,還得自行創利,壓力很大。他引進的戴尼提固然造成巨大的暢銷,但也有人不喜;他出版的蔡志忠作品固然造成萬人空巷的熱潮,也得來有人說他只會「賣菜」的評語。
     
    此外,在那個主渠道出版社對民營二渠道或者有敵意,或者根本不放在眼裡的年代,沈公又帶我對二渠道有了很多了解。我很好奇他怎麼有這些門路。後來得知他雖然貴為三聯書店總經理,但贊同一些二渠道年輕學者編輯的西方學術文庫,慨然允諾立場開放的合作出版,為支持二渠道民營出版立過典範。
     
    總之,我在中國結識的第一個出版人就是沈公,很幸運。
    沈公讓我看到中國出版界一個高標,也影響了其後多年我和中國出版市場來往的基調。
    這麼多年來,台灣很多人在中國走過買書號出書的路,我從沒做過。一來是我不想走這類落人把柄的路;二來也因為我覺得認識沈公,不走這種門路也罷。
     
    >>共產社會國營體制的實相
     
    沈公也讓我對中國社會的一些特別情況有了直觀的機會。
    有一次,沈公帶我去友誼商店買一台傳真機送他的作者。看好機種、價格之後,沈公留下一張空白的三聯書店支票,就離開了。
    我很驚訝,就問沈公難道不怕商店亂填金額。
     
    「怎麼會,我們都是國營機構啊。」沈公哈哈一笑。
    沈公說,反正大家都是國營機構,不怕對方亂來。他要自己填金額的話,還得計算稅金之類,寫錯了還麻煩。交給對方寫,對方敢亂填,最後自有雙方國營機構的主管單位出面查證、解決。
     
    我見識了共產主義國家裡,大家都是國營單位體制的實相。如果連友誼商店和三聯書店都因為是國營機構而難分彼此的話,那中國所有出版社、書店之間的關係,當然就更不在話下。
    出版、印刷、發行、零售都要聽出版總署的,出版總署又要聽中宣部的,真是上下內外,渾然一體。
     
    我學到了很重要的一課。
     
    >>「打擦邊球」和「跪著造反」
     
    來往中國多年,我始終保持一個原則,不主動找政治話題來談。和沈公也是。但沈公還是指點了我一些很重要的事情。
     
    1990年代初,我出版了一本《毛澤東私人醫生回憶錄》。出版後,很多人說毛澤東仍然在中國有很大的光環,這下子以後我再去中國可能有麻煩。七嘴八舌的很多分析。
    我問沈公。他聽了之後,說了一句話就不但讓我安心,也讓我開竅:「只要不是批評現在當政的人,談過去的事沒什麼問題。」
      
    沈公也跟我說過,中國有一個差點就開放出版的時刻。
    改革開放之初,隨著中國社會各個層面都在鬆綁,出版也是。曾經擔任中共建政之後第一任出版總署署長的胡愈之,倡言成立形同民營出版的產銷合作社;人民出版社也準備了「東方出版社」的副牌,準備當開放的試點。
     
    沈公說:就在大家都很興奮的時刻,中共的元老陳雲說話了。陳雲講了一句話:「你們都忘了共產黨是怎麼起家的嗎?」
    開放出版的事,就此封箱;中國其他行業再怎麼開放,出版不在其內,形同國策。
     
    不過,即使此後出版仍然一直在共產黨緊緊掌控之中,也設了重重禁忌,但是中國的出版和言論尺度還是持續有一些微妙的變化。像《讀書》之得以出現,正是代表。
    聽沈公談一些兼有官職和知識份子身分的人,如何為他們雜誌巧妙而迂迴地創造空間;他們實際工作的人又如何善加體會,細加運用,是很動人的。
     
    所以沈公介紹人給我認識的時候,最愛強調誰誰誰是個「自由主義」;他聊天最興高采烈的,就是談他在出版,以及主編《讀書》的過程中如何一次又一次打「擦邊球」,在一些禁忌議題的邊緣上行走的經歷。打擦邊球要打得有驚無險才高明,這固然要賭一些運氣,但更多的是要有膽識,有見解,還有一些幽默。
     
    相較於有些人主張知識份子就當「敢言」,沈公這種擅打擦邊球的作法,有人稱他是「跪著造反」。
    不論這麼說他的人是褒是貶,沈公毫不以為忤,一再轉述。的確是,對他來說,「打擦邊球」就是為了「跪著造反」,而「跪著造反」最重要的武器也就是「打擦邊球」。因此沈公引述「跪著造反」之語,是帶著一點自得的。
     
    >>大家都是一家人和「一僕二主」

    在都是國營體制之下,在都歸出版總署和中宣部管轄之下,中國各個出版社之間千絲萬縷的關係和演變,我們台灣人很難想像。
     
    以三聯書店來說好了。
    這個1949年前就卓有聲名的出版社,到中共建政後新成立旋即遭到撤銷,到1954年才又得以成為人民出版社底下一個「三聯書店編輯部」。三聯書店的招牌刊物《讀書》雜誌,是在1979年創刊的,但當時名義上是出版局研究室的刊物,由人民出版社代管。至於三聯書店從人民出版社分家出來,真正開始獨立經營,是1986年的事。
     
    而沈公和他兩位關係密切的領導,陳原和范用的關係,都是從他1950年代初進人民出版社的時候就建立起來的。
     
    陳原,人稱原老,是語言學家,是人民出版社總編輯室的成員之一,54年起兼任「三聯書店編輯部」主任,到改革開放開始,擔任商務印書館的首任總經理兼總編輯,但同時也是《讀書》雜誌創刊主編。
     
    范用,人稱范老板或范公,在49年之後先在出版總署、中宣部工作過,調來人民出版社,歷任總編室主任、副總編輯等職位,在《讀書》雜誌創刊時,實際貢獻很大。
     
    三聯書店還沒獨立出去的時候,范用兼任總經理,但是到1985年正式獨立前夕,他卻因故退休,改由沈昌文擔任了三聯書店獨立後的首任總經理。
    沈公從工作的第一天,就一直受范用的領導,所以他說自己在組織上是范用的系統,但是他在思想和觀念上一直同陳原比較一致。
    這樣,當沈公在三聯書店成立了編委會,范用和陳原兩位老領導又都在內,他就面臨了日後自嘲「一僕二主」的局面。
     
    沈公在他的回憶錄《也無風雨也無晴》裡,有一段著墨不少。
    《讀書》以創刊號上<讀書無禁區>一文發生轟動性影響,也同時成為另一派力量想要「打棍子」的對象時,兩位退休的領導給了沈公不同的建議。
    范用跟沈公說要「敢於講話,不怕封」,說國民黨時代封過三聯書店的刊物,結果更壯大了三聯的聲名。
    而陳原則認為歷史條件改變,今非昔比,情況已經不同,要怎麼說話可以研究,但不能走「不怕封」的路。
    就當家者的立場,沈公同意陳原的見解,也從此發展他「跪著造反」的路線,結果也引來范用說他沒出息,認為沈公辜負了他的一手提拔。
     
    沈公跟我講過一段六四期間的事。
    那天,三聯書店開會,范用在會中慷慨激昂,主張大家都要聯署上街的聲明。開會的人傳閱聲明,沈公說他很猶豫,但是在范用的注視目光之下,也只得勉強和大夥一起簽了名。
     
    這份聯署聲明傳到當時也在開會的陳原面前時,陳原拿在手裡看一看,微微一笑,就傳給下一位。
    沈公說:「別人再給他,他就再微笑傳回去。如此來回三次。他始終什麼話也沒說,也什麼都沒簽。」
     
    我問沈公,六四後來秋後算帳,那大夥簽的聲明沒事嗎?
    沈公說他也很焦急,問了范用怎麼辦。開始范用沒回答他,問了兩次後,要他別管了。原來那個聲明范用後來並沒有送出去。
    這個故事,沈公講了不只一遍。
    每次講,他對陳原和范用都不下任何評語,但每說到陳原接過遞給他的聲明,再三微笑傳給下一位的那一段,他都會跟著頷首微笑;再講到范用說他後來並沒把那個聲明送出去,他又會再頷首微笑一次。
     
    >>進入「打招呼」時代
     
    沈公常講他在1996年1月1日怎麼得知自己在前一天退休的。
    他說那天早上接到電話,電話那一頭跟他說:「沈昌文同志,你已經在昨天 12月31日傍晚六點退休了。」
     
    沈公的個性和形象,都從退休開始出現些微妙的變化。
    之前,雖然也海派,他的沉穩內斂多些;之後,他就交遊更廣,言談更無所禁忌。宴席上,他說編輯的工作就是要「談情說愛」、「坐以待幣」 等金句,妙語如珠,舉座皆歡。
     
    在工作上,我和沈公也因此出現了兩個階段的關係。
    他在三聯書店任內,擔任我的顧問;他退休那年,我也正好要創業,想在中國市場多探索一些可能,所以就邀請沈公一起工作,成為同事了。
     
    大致從沈公退休時開始,中國政府對出版的控制也進入另一個階段。
    之前,有命令,有肅殺,有邊界,所以有擦邊球可打。那之後,進入「打招呼」的階段。
     
    沈公說:他接到的通知他已經退休的電話,就叫作「打招呼」。
    之前,黨和政府會傳達正式命令或通知;之後,轉為私下打一通電話的「打招呼」。不必正式通告要禁什麼書、封殺什麼人,上級單位只要對出版社的領導打個招呼就好。而這個領導將來有沒有出路,就看上級眼裡的他是否識相,願意接受打招呼。
     
    大致和軟性打招呼的年代一起開始,中國對民營二渠道的立場也有了變化。
    改革開放之初,國營出版社把民營二渠道不是視為不法,就是不屑一顧。
    第二個階段,大致是沈公說開始「打招呼」的年代起,為了應對加入WTO,國營出版社要集團化、上市,造大船出大海。於是容忍民間二渠道以「工作室」身分存在,把這些工作室的產出當作國營出版集團的資源。
     
    這些遊戲都已經不是沈公自己所熟悉的了。但感謝有沈公的指點,我多少能看出點趨勢的變化。
    當然,我也感謝他介紹于奇給我,讓我多了個不同世代的得力助手。
    和沈公、于奇在北京一起工作的日子,是我人生中很美好的回憶。
     
    >>看清「戰友」和「火力」的重要
     
    除了對中國出版市場、社會的了解之外,我最感謝沈公指點了我為人處世的一課。
     
    那年,我要離開上一家公司的時候,在一件事情上被人家設局,事後很不甘心,想要反擊。聞風而來,願意提供「火力」支援的人不少,該如何取捨,一時拿捏不定。
    正好我去北京,就請教沈公。
     
    飯店屋角有一柱立燈,沈公坐在沙發上聽我講了一大圈之後,幾乎沒經考慮就大致說了這麼一段話:願意提供你火力,想借你的手來打擊對方的人,肯定不少。但是你用了某人的「火力」,就等於承認此人是你的「戰友」。不過,你想要打擊敵人是一回事,但你也得考慮自己是否真的樂意和此人是「戰友」,是同一陣線。
     
    這段話對我真有警醒作用,受益良多。
    一般人在氣急攻心之下,只想打擊自己痛恨的對象,所以有任何支援火力都照單全收,不會考慮這些火力的來源。沈公的話,讓我冷靜下來,開始衡量究竟是反擊的快感大,還是事後可能因為和一些價值觀不同的人沾上邊而懊悔更大。
     
    我檢查了一遍,發現是後者。我還真不願意就此和某些人當「戰友」。於是就婉謝了許多火力支援,也把反擊的事放下,從此不再回顧。
    這真是我人生比較明智的決定之一。
    行動之前,先評估戰友是誰,先看清支援的火力來源,也成了我日後行事的重要提醒。
     
    >>氣功、羊蝎子、臭
     
    沈公也是個追星族。追鄧麗君。
    和中國70、 80年代很多人一樣,他從第一次聽鄧麗君的歌,就為之著迷。
    他說每天清晨起來,最快樂的事就是自己在書房裡,把鄧麗君的歌放得很大聲,然後一面手舞足蹈,一面開始剪刀、膠水齊飛,整理各種資料。
     
    他是個道地的資料控,講解過一些心法給我,端地是說來簡明扼要,但不是人人都能實踐。
    再接下來,他每天的行程就是去搭公交車,去潘家園淘寶,找舊書刊。然後就是去親近熱愛的「傅小姐」——複印機了。大量複印他收集的資料,給一些人當「內參」,是他的樂趣之一。後來網路發達了,他則開始用電郵傳送。
     
    沈公也熱愛吃喝。這應該歸功於兩點。
    一是他練氣功,身體底子好。沈公少年時期體弱多病,因為練了蔣維喬的氣功方法而得益。他幾十年氣功練下來,大小周天、任督二脈都打通,平常聊天就不時兩手交握,左右大姆指來回交搓。所以不只精神恒常飽滿,頭髮一直不染也烏黑。
    有一次他用辦公室的浴室沖澡,別人沖澡開心會唱起歌來,沈公讓大家聽到什麼是武俠小說裡的「長嘯」。于奇說他是練成了氣功的三花聚頂。
     
    第二是他有一位當醫師的賢內助白大夫。白大夫知道沈公在外吃喝百無禁忌,每天關注他的身體情況,隨時調理他需要服用的保健藥品。沈公有這個憑仗,就更加吃得天南地北。
    所以,想到沈公,就不免想到和他一起的吃喝。
    從1989年北京夜裡找不到什麼吃的地方,到沙灘出現第一家「二十四小時都有飯」;從凱賓斯基的啤酒,到三里屯的酒吧。
     
    猛地說起來最難忘的,還是去吃羊蠍子那次。
    那家店是一面吃羊蠍子,一面把骨頭吐到地上。所以店裡地上到處都油膩膩的。
    沈公很得意地說:吃羊蠍子就得這樣!還加一句:「這就要喝小二!」(小二指小瓶的二鍋頭。)
    我難忘那家店的另一個原因,可能是有件事後來怎麼都想不通:當時我還不坐輪椅拄拐杖,怎麼走得進地上那麼油滑的店裡?
     
    沈公是寧波人,愛吃醃的臭莧菜梗,所以在飯桌上特愛講那些醃菜要臭到什麼程度,醃缸裡要看得到白白的蛆等等。大家要攔他,他才樂呵呵地轉移話題。
    不吃臭莧菜梗,他就愛吃有臭味的美食。凡有台灣同事來,他就要推薦炸玉米窩頭片塗上王致和臭豆腐乳的美味。
    結果引發過一場慘劇。
     
    那年冬天,台灣有幾位同事去北京。聽他慫恿,其他人都掩鼻避之,有一人卻勇敢地嘗試了。勇敢的人不但吃了,還喝了杯可樂。所以稍晚她們幾人一起搭計程車出門,車子一顛簸,喝可樂的人打了一個大嗝,全車人包括司機都慘叫起來。
     
    沈公真是喜歡逢人推介各種奇異的飲食。
     
    >>因為反服貿而中斷聯絡
     
    2013年7月,為了反服貿,我從寫第一篇文章起,就決定不再去中國了。
     
    前面說過,中國官方對民營出版曾經有過兩階段的立場。最初,是對「二渠道」或者打壓,或者睜一眼閉一眼的階段;再來,是對民間「工作室」容忍利用,以便國營出版集團造大船出大海的階段。
    而當時,已經進入更高明的第三階段。
     
    有些國營出版社已經體會到不需要自己做大,而是提供養分讓「工作室」做大,把民營公司做大、做集團、做上市,再往海外伸足。國營出版社,及終極主導他們的中宣部,隱身在重重的商業包裝之後,幕後掌控就好了。
     
    這樣做,最聰明的就是中國可以透過分身進入海外市場,卻不必相對地開放國內市場。而當時,早在服貿協議還沒簽之前,他們透過資助和投資等方式,就已經在台灣有一些相當活躍的代理人和合夥人。一旦服貿協議生效,他們可以更正式地往台灣投入資金和資源,兩岸出版業的不對等競爭,以及後果,都可想而知。
     
    我們政府完全覺知不到這些。甚至連人家出版社都是國營,最上游的大老闆是誰的本質也意識不到。中國的出版社早就成長為出版、印刷、發行、零售各個環節一條龍發展,多頭一身的巨物,我們政府竟然以為這些環節像台灣一樣是各自獨立的存在,可以分割談判,還相信簽下服貿協議有助於換取中國未來開放出版。
     
    至於對岸為了一手保護自己出版市場不要對外開放,一手又要走出海外,已經演化出多麼精細的攻守途徑和方法,根本不在我們政府的意識範圍之內。
     
    用天真到像一張白紙來形容,不知算不算最客氣的。
     
    而我寫了許多文章,雖然只是批評自己政府的愚昧,卻也決定從此不要再去中國。
     
    我立刻和許多人都不再聯絡。不必讓大家為難。
    其中,當然包括沈公。
    不只沒再通電話,連電郵我也再沒寫給沈公。
    我知道那裡對一切聯絡的掌控有多嚴密,也可以想像他應該已經接過不少打招呼的電話了。
    這樣,沈公和我斷了五年聯絡。
     
    偶爾,想起和沈公在北京的種種,恍若隔世。
    中間,只有從共同的朋友那裡聽來一些消息。
    大家都說沈公生活依舊,還是常去潘家園,還是常坐公交車到處亂逛;餐宴照去,吃喝依舊,精神好得不得了,唯一就是耳背越來越嚴重。
     
    聽著朋友的形容,沈公頷首微笑,雙手交搓姆指的神氣,就在眼前。
     
    >>「你說這不是很享受嗎?」
     
    2018年春天,我突然接到沈公在紐約的女公子來信,說沈公會在那年夏天去美國,想見我一面。
    大喜過望。
    我安排了行程,濶別五年後,和沈公在一家義大利餐廳見面。
     
    那一天本來我以為和沈公會有很多話要說。
     
    過去沈公雖然不怎麼談六四,但是對1949年後,一直到文革的種種經歷倒談了不少。他會講他是多麼忠貞的共產黨員,各種鬥爭都相信黨是對的。毛澤東發動各種運動時,半夜發表一個什麼文稿,大家都要激動地上街遊行等等。
     
    我聽他活龍活現地描述那些場景,也聽他說過林彪之死對他造成多大衝擊。
    連永遠的林副主席都會背叛黨和國家,這使得他對過去所有堅信不移的事情都產生了動搖。
     
    也因此,沈公常說他感謝鄧小平,不論別人怎麼評價,他認為中國文革之後的發展,以及他所能過上的日子,都是這位總工程師的功勞。
    而我每次問沈公,文革有沒有可能再次捲土重來的時候,他都會微笑,也搖搖頭。
     
    所以那天要去見沈公之前,我準備了一些問題,想問他對這幾年中國的看法。
    只是見面之後,那天是我和沈公話說得最少的一次。
     
    主要是,一見面就覺得,不必多問了。
    另外,沈公確實耳背得厲害。雖然他仍然精神奕奕,但是必須靠著他耳邊很大聲地說話才行。他自己一開口,音量也非常大。
     
    沈公問我最近在忙什麼,我說趁五四一百周年紀念的時候有個出版計畫。
    「你有什麼書,有什麼資料要找的,就告訴我吧!」在那家義大利餐廳裡,他聲若洪鐘,然後又加了一句,「我願意永遠幫郝明義工作!」
     
    我問他家人怎麼不試一下助聽器。她們說再好再貴的都買了,但沈公都說適應不了,不肯戴。
    「其實戴一戴就會習慣,但是他就是不肯。」她們說。
     
    「沈公,你怎麼就不試試呢?」我靠近他耳邊大聲說。
     
    這時沈公又使出他那個可能是跟陳原學來的頷首微笑的絕招了。

    那天,他對助聽器這個問題就一直保持微笑和沉默。他不回答,誰也沒辦法。
     
    直到餐後上甜點的時候,沈公突然對著我又中氣洪亮地說了:「我早上出門,搭上公交車就坐到總站再坐回來。我可以一路看北京的風景,練自己的氣功,別人說些什麼我可以什麼都聽不到,你說這不是很享受嗎?」
     
    我聽了之後,忽然覺得聽懂了,就大聲地回他:「享受!享受!真享受啊!」
     
    >>不屑老化、三花散頂
     
    去年底,于奇告訴我沈公前陣子腿腫、腹水,住院檢查。
    一周後出院,于奇去看他,沈公要她錄一段視頻給我。
    幾經輾轉收到視頻後,我看沈公對著鏡頭還是中氣十足地說:「郝先生,我等你來北京吃辣的啊!」沈公從初識我開始,就一直封我是台灣最會吃辣的台灣人。
    然後沒幾天,得知沈公去世。
     
    我和于奇通電話,聽她所知道沈公去世前兩天的情形。
     
    沈公回家後仍大致如常生活。元旦前後,北京遇上寒潮降溫。但沈公還是堅持要出門自己去買膠水,好回來剪貼整理資料用。
    去世的前一天,他沒有像往日一樣在家喝啤酒。他大女兒看他氣力很弱的樣子不放心,就留下來在他家裡陪他。半夜去看他還睡得很熟。到早上再去看他,身體微溫,人已經走了。
     
    我們兩人得到的共同結語,就是這真是個永不服老的人。
    年紀再大,他也不怕喝醉摔跤。
    風雪再大,也攔不住他出門準備工作。
    他一定要盡情把自己的生命之火燃燒到徹底的乾淨。
    絕不留下任何牽絆。
    他不肯戴助聽器,不只是因為他圖個耳根清淨,也因為他根本就不想讓自己跟任何老化的象徵相聯接。
     
    沈公不只享受生命,不只是不服老,還根本就是鄙視老化。
    他根本沒法接受自己戴助聽器的形象,更不會等到自己可能要用手杖、用輪椅,甚至必須別人照顧的那天。
    所以他必須用氣功把自己的狀態保持到最好,然後在無法持續的時候,就三花聚頂也三花散頂,把所有的精氣神一次耗用殆盡。
     
    在他滿九十大壽的時候如此離開塵世,實踐了他期盼的無疾而終,用他自己的話説:「這不是很享受嗎?」
     
    >>也無風雨也無晴
     
    沈公走後,回顧和他來往這三十多年,最感欣慰的,還是為他出版了《也無風雨也無晴》這本回憶錄。
    當年邀他寫回憶錄,有多重理由。
     
    他目睹自己家庭從富裕而敗落,經歷上海從十里洋場到進入社會主義,很有時代感;
    他個人從1949年前在一家銀樓當學徒,到考進出版社當校對,再一路成長為出版界的標誌性人物,過程很勵志;
    在他一路成長的過程中,由秘書而編輯而管理者,對不同領域的工作都有自己獨到的心得;
    他學習與見識的許多政治、文化、學術界人物,有太多精彩的軼聞和傳奇;
    他經歷1949年後的種種運動,又是中國改革開放後出版路程的實際開拓者之一,必定對這段出版史有很深刻的觀察和總結。
    最後,他還是資料控,想必可以整理出一些他人忘記或視而不見的資料,讓人拍案驚奇。
     
    沈公最初都是打哈哈,不當一回事。
    請他吃飯、喝酒,邀著其他朋友一起遊說,也不成。
    像是要栓住孫行者般鬥法良久,最後終於說動他了。但是到實際寫出來,又是漫長的路程。
    同事共同押著他簽下不只一張承諾書,還是一拖再拖,不知何時才會真正兌現。
    這樣熬了至少應該有個十年吧,沈公終於交出了書稿。
    交稿後又顧慮這裡敏感那裡敏感而一再刪節、調整,最後終於在九年前,在台灣出版了《也無風雨也無晴》。新書發表時,他還和家人一起來了一趟。
     
    回頭讀這本書,雖然知道他還是隱去了許多地方,但發現所有當初邀他寫書的理由都有相當完整的回應。
    這本書不只寫出了沈昌文個人在大時代裡的足跡,不只寫出了三聯書店的歷史,也寫出了中共建政之後的社會環境,還有思想、文化界許多不同領域的人物面貌。
    更重要的,是沈公透過註解、關鍵時刻的重要政策文件和書信,留下了一些線索。這些線索不只有助於讀者勾勒過去的一些樣貌,也可能有助於理解當下,甚至對未來有一些想像。
      
    謝謝沈公。
    再會。
     
    《報導者》網路版 https://bit.ly/3c2IcQ0
     
    #沈昌文 #三聯書店

  • 凱格爾運動壯陽 在 浪哥Holiday Youtube 的最讚貼文

    2021-03-08 20:21:16

    #mmorpg #上古世紀 #浪哥
    感謝船長"安凱爾"兼遠征隊員伙伴們給我們一場精采的搶劫 哈哈哈 爽得

    亞洲服新服!! 全忘光的感覺真好 ,,3年沒玩,,就像就新遊戲
    上古世紀台服已收攤打烊,,在LINE POD上面 官方直營了上古世紀R
    和幾位朋友來回味一下,,

    我是浪哥 感謝各位
    歡迎直播間交流 : https://www.twitch.tv/holiday1977
    00:00 出發打阿肯?路上遇到U靈船順便打
    01:38 發現敵對貿易船 開追
    02:27 擊沉敵船 開搬火木20組
    03:09 開心的歸途
    04:00 到家啦 開種火木


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    《上古世紀》(英語:ArcheAge)是一款由韓國人宋在京開發的大型多人在線角色扮演遊戲。2013年1月15日在韓國上線,隨後在中國、日本、歐美等地上線。2016年7月1日台港澳地區由雷爵網路宣布代理營運,預計2016年第四季上市。但都無進一步消息,2017年6月30日普雷威 Playwith 公司宣布取得經營權,2017年8月25日宣布約同年第四季會開放封閉測試。後續宣布在2017年10月25日開放封閉測試。
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    《上古世紀》匯集了各界菁英共同合作,遊戲背景來自曾經著作知名線上遊戲天翼之鏈原著小說符文之子韓國有名的奇幻小說家全民熙的寫作的故事《上古世紀》為遊戲世界觀和劇情設定的骨幹,視覺美術總監「尹龍基」擁有20餘年視覺設計與美術特效經驗,曾參與電影鐵達尼號、楚門的世界視覺特效製作;遊戲配樂更由韓國教父級音樂人「尹尚」編寫譜曲,並由首屈一指的「韓國首爾愛樂樂團」現場錄音製作。
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    劇情主要是善與惡的鬥爭,主角被設定為可以改變未來。遊戲中採用任選天賦組成職業的創新系統,10種天賦可變化出120種的不同職業,同時還設計了豐富的副本、任務活動與經商貿易等 PvE 玩法;PVP 玩法,像是陣營對抗、領地爭奪、戰場競技等也都可以在遊戲中體驗。此外,《上古世紀》還擁有少見的房屋與城堡建設、登船海戰、車輛駕駛、種植畜牧、製造組合等高自由度機制。
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    ▲ 種族聯盟
    諾亞 諾伊聯盟
    相貌端莊的諾亞具有與生俱來的高貴氣質。諾亞男性堅毅的臉龐散發出強烈的陽剛氣息,而身材高挑的諾亞女性則獨有成熟女性的知性魅力。

    精靈 諾伊聯盟
    夢幻般的美貌與神秘的氣質,成就了精靈在眾多種族間的獨特魅力。他們是高貴的伊弗娜後裔,遠古血脈造就了那淡泊的性格,也給予了他們強大的魔法天賦。

    獸靈 哈里拉聯盟
    獸靈是風神的後裔,他們以血緣部落為紐帶,在大草原上過著不斷遷徙的游牧生活。獸靈男性的身形強壯魁梧,高聳的鼻樑和顴骨使其如同猛虎一般。獸靈女性則擁有杏仁般的大眼睛,靈巧的耳朵和尾巴,張揚出一份自然的野性美。

    哈里蘭 哈里拉聯盟
    金麥色的皮膚使他們能驕傲地自稱“太陽的子民”,烈日下兩把交錯的彎刀是他們永恆的圖騰。哈里蘭,他們是熱情洋溢的冒險家,也是充滿野心的征服者。
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    ▲ 特性職業
    格鬥 圓月斬、狂暴、英勇躍擊
    使用破壞性的攻擊,同時應對許多敵人。

    元素 閃電術、霜凍之徑、裂空星殞
    使用火、雷、冰等強力魔法攻擊敵人,各派系的魔法相當平均。

    野性 衝擊箭、騰空之力、狙擊
    使用遠距離攻擊,一旦瞄準獵物,即使追逐到天涯海角也要消滅敵人。

    生命 聖光洗禮、審判之槍、天使領域
    通過治療,可以恢復目標的生命值。冒險隊伍中必不可缺少。
    ▲ 主要天賦
    格鬥,野性,元素,生命,鐵壁,意志,幻術,暗殺,吟遊,死亡,
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    ▲ 120種天賦職業組合
    秋之詩人,獅心守護者,死靈術士,冥土守護者,寒夜弦師,幽歌刺客,冬之琴師,戰爭術士,天行者,煉獄刺客,夢之守衛,天鷹遊俠,影子詩人,銀翼遊俠,頌歌遊俠,夜之守衛,地獄魔導士,劍刃遊俠,星之魔導士,幻羽法師,暗影牧師,夢境詩人,秘法武者,混沌支配者,角鬥士,黑夜詩人,攝魂使者,自然學者,聖堂騎士,光明法師,月華行者,天譴復仇者,春之樂手,亡者樂師,吟遊詩人,天啟鬥士,惡靈勇士,魔刃行者,狩魔獵人,野蠻裁決者,戰鬥法師,叢林獵手,暗月流浪者,神之使者,浪漫歌手,守望者,深淵行者,光之守衛,聖職者,聖諭護衛,結界法師,聖殿賢者,戒律詩人,流浪騎士,天之遊俠,遊騎旅者,嗜血修羅,狂野幻象師,神諭者,禱言法師,林中智者,聖歌賢者,蒼翼刺客,磐石祭司,冥域征服者,影舞賢者,星芒遊俠,夜翼狩獵者,命運舞者,冥界導師,夏之舞者,追獵者,祭魂者,白魔法師,暗黑騎士,魔法騎士,噬魂毀滅者,通靈師,影刃法師,幻刃殺手,聖劍賢者,大地獵手,詭術刺客,鬼咒師,風語者,暗夜祭師,沉默術士,奪魂琴師,鷹眼狙擊手,亡魂收割者,龍刃守護者,雲之放逐者,冒險家,浪漫騎士,風之獵手,禦魔使者,秘術師,夢魘騎士,魔影淨化者,銀月賢者,魔劍士,咒術薩滿,暴風策士,幻月舞者,幽影刺客,幻影遊俠,末日行者,幻境哨衛,刀鋒騎士,風暴追逐者,靈魂掠奪者,夢語先知,聖歌守護者,虛幻靈者,塔盾術士,靈魂術士,獵魂者,狂風術士,黑暗法師,黑魔法師,異端審判官,運動家,指揮官,格鬥家,
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    ▲ 主要技能
    圓月斬,狂暴,英勇躍擊,閃電術,霜凍之徑,裂空星殞,
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    ▲ 地圖
    埋骨之地,黎利爾丘陵,格威爾森林,索茲里德半島,碎石平原,白雪森林,瑪瑞諾普盆地,雙冠丘陵,十字星平原,黃金平原,珊瑚海岸,地獄沼澤,伊尼斯泰爾,古代森林,詠唱之地,黎明半島,摩哈特比,虎脊山脈,彩虹田野,獵鷹高原,棋磐石林,草原之脈,哈里拉廢墟,翡翠谷,光芒海岸,煦日之野,墟境之口,安息之地,西部海岸,地靈之界,諾伊聖域,黃金廢墟,寂靜之海,新月海灣,迷途之海,黃金之海,海域,原大陸,哈里拉大陸,諾伊大陸,東大陸,西大陸,里程碑,咆嘯島,夢幻島
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    ▲ 副本
    風刃廢礦,燃燒之城武器庫,呼嘯深淵,王宮下水道,哈迪爾農場,毀滅之源,埃爾納圖書館,納查希伽爾,永痕之島,煙響之庭,迷霧戰爭,徵兆之痕,太初之力,

    東南亞服

    #巴溫 #巴蕊

  • 凱格爾運動壯陽 在 程威銘醫師Dr. DKK Youtube 的最讚貼文

    2019-12-09 22:45:10

    今天看了湯唯的新聞,有點難過。希望影片對大家都有幫助!

    聯合報記者黃保慧報導:『湯唯3年前產下女兒Doris,產後似乎有頻尿等膀胱問題,事實上,婦女產後頻尿問題很常見,包括Ella也曾透露生完勁寶後,子宮和膀胱脫垂,不管打噴嚏、原地跳躍、跑步等動作都會造成尿失禁,最後做懸吊手術改善。』

    #頻尿 #失禁 #凱格爾運動 #產後漏尿 #尿失禁 #子宮脫垂 #膀胱脫垂 #湯唯 #Ella #生產 #壯陽 #骨盆底肌