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在 光泉黑豆漿產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅Ann 安秋，也在其Facebook貼文中提到， 大家常問的斷食期間吃什麼，讓我帶大家吃一天✨ 更多我的日常在這：https://www.instagram.com/ann_chiuuu/ 高清影片：https://youtu.be/ZRzeMA80Tkg...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅Ann Chiu安秋，也在其Youtube影片中提到，大家常問，斷食期間我都吃什麼東西，這不就來帶大家吃一天了嗎～ ►食物資訊： 早餐 日光好食冰拿鐵＋紐奧良烤雞三明治 午餐 去皮海南雞飯（飯量減半）+光泉黑豆漿半杯 晚餐 花椰菜米炒飯＋Kindfood 舒肥鯛魚片 購買連結：https://reurl.cc/VX8DYY 可以用我的Kind...
「光泉黑豆漿」的推薦目錄
光泉黑豆漿 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的精選貼文
2020-05-23 09:54:16
【雀兒的7-11超商精選晚餐篇】 【🎋附上吃飯時間的問題分享】 。 🔥Tag常吃外食的朋友 : ) 。 。 🍴今日晚餐組合🍴 。 🍙溏心蛋筍飯飯糰 $35 ➕ 🥛統一無加糖高纖豆漿 $20 = $55 👉🏾營養成分：358kcal/45gC/12gF/22gP 。 。 。 今天回家陪我媽，在高鐵站小...
光泉黑豆漿 在 Ting Instagram 的最讚貼文
2020-05-09 14:37:29
- 早餐（三人份） 討厭的下雨天☔️ - 清冰箱菜單： ✨巧克力芋泥鬆餅 （某人硬要比ya入鏡） ✨紅豆吐司（jason market) ✨鮪魚花椰菜 ✨水煮蛋 ✨巧克力燕麥粥 （光泉黑豆漿、奇亞籽、燕麥、無糖巧克力粉、香蕉、柿子、蜂蜜、點綴零食麥片😆） ✨堅果 - 今天好不想出門補貨喔⋯下禮拜也很...
光泉黑豆漿 在 ?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ✨ Instagram 的最讚貼文
2020-05-23 09:54:28
2017/12/28💜便利商店外食怎麼選? 。 @7eleventw 莎莎醬起司脆腸捲 $49 💜營養成分:293大卡/31g 碳水/14g脂肪/11g蛋白質 。 😁👉往右滑有內餡樣子 。 今天忙到超晚，為了做上一篇在家練蜜桃臀workout給你們，哈哈哈😂😂😂可是覺得很值得，然後9:30，今天熱量...
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光泉黑豆漿 在 Ann Chiu安秋 Youtube 的最佳貼文
2020-09-17 18:00:11大家常問，斷食期間我都吃什麼東西，這不就來帶大家吃一天了嗎～
►食物資訊：
早餐
日光好食冰拿鐵＋紐奧良烤雞三明治
午餐
去皮海南雞飯（飯量減半）+光泉黑豆漿半杯
晚餐
花椰菜米炒飯＋Kindfood 舒肥鯛魚片
購買連結：https://reurl.cc/VX8DYY
可以用我的Kindfood折扣碼ANNCHIU 全館九五折喔～
► 時間軸：
00:00 168簡介
00:43 早餐 日光好食冰拿鐵＋紐奧良烤雞三明治
03:13 午餐 去皮海南雞飯（飯量減半）
05:50 晚餐 花椰菜米炒飯＋Kindfood 舒肥鯛魚片
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Q：
我用的相機：Canon M50 / GoPro5
剪輯軟體：final cut
髮型：PLUUS
更多影片：
間歇性斷食心得｜兩週體重下降三公斤 168斷食實行辦法：
https://youtu.be/mdVveTgxxRc
跟我一起玩倫敦 / 倫敦橋 / 大英博物館 / 倫敦眼 / 龍蝦漢堡 Ann In London # VLOG 2：
https://www.youtube.com/watch?v=_ukijATWbzY&feature=youtu.be
在地人帶你吃中壢十大美食 | 中壢吃貨地圖：
https://www.youtube.com/watch?v=b2Dd1![post-title]()
光泉黑豆漿 在 Ann 安秋 Facebook 的最讚貼文
大家常問的斷食期間吃什麼，讓我帶大家吃一天✨
更多我的日常在這：https://www.instagram.com/ann_chiuuu/
高清影片：https://youtu.be/ZRzeMA80Tkg
光泉黑豆漿 在 俏媽咪潔思米 Facebook 的最讚貼文
#喝豆漿是一種好習慣
今天帶全家到台中大遠百旁的貨櫃市集
參加光泉無糖黑豆漿試飲活動，
我家弟弟超棒的！🎉🎉🎉
剛才有獎徵答小遊戲，
居然擲骰子得到四瓶無糖黑豆漿!!!😘
現場還有發試喝的無糖黑豆漿，
連試喝杯都做成黑底像咖啡杯
每個小細節都很有質感👍
像今天台中體感溫度熱到有31度，
喝一大口黑豆漿真沁涼!!!
用整顆黑豆研磨的黑豆漿其實是很棒的飲品，
因為黑豆含有胺基酸，蛋白質，維生素，
可以抗氧化，降膽固醇還可以養顏美容！
對女生特別好～
之前媽咪三個寶貝餵母乳，
我也喝了很多黑豆漿幫助瘦身和母乳分泌
真的超讚的！
雖然光泉黑豆漿是無糖的，
但是喝起來有濃濃的黑豆味，
口感真的很滑順香甜!!!😍
明天在貨櫃市集還有一天的試飲活動，
台北的朋友有興趣也可以參加下週末台北場次，
3/10.11兩天在台北信義的💝香堤大道舉辦，
一起去現場玩小遊戲喝好喝的豆漿吧!!!
#光泉無糖黑豆漿
光泉黑豆漿 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳貼文
2017/12/19/午餐/減脂精選外食
。
#雀兒的減脂期飲食
全家雙層牛肉吉士堡+光泉無糖黑豆漿
⛦總計：475kcal(大卡)/37gC(碳水)/23gF(脂肪)/30gP(蛋白質)
今天中午完成了上半身的訓練，但是因為只有40分鐘，就用超級組（連續做兩個動作再休息一分鐘）精簡了訓練，結束訓練就沒有喝高蛋白了，因為這一餐就有30公克的蛋白質~非常足夠了^^
【上肢菜單】
🔸超級組1
斜板臥推各8KG+啞鈴滑船正握10KG 各12下3組
🔸超級組2
臥推各12KG/10下/3組
啞鈴划船反握12KG /12下/3組
🔸超級組3
飛鳥各7KG12下/3組
Single Arm Row 各12KG/10下/3組
🔸 Dumbbell Lying Triceps Extension 10KG/12下/3組
🔸 10KG槓片斜板仰臥起坐/12下間隔30秒3次
💪💪💪💪💪💪💪💪💪
時間像乳溝一樣擠一擠就有了，不管多忙都要保持每週四次的訓練已經成為我的生活習慣之一😊💜🔥不過訓練還要再加強，飲食方面也是，加油加油，不斷進步再進步，大家一起加油😘
💪💪💪💪💪💪💪💪💪
【雙層牛肉起士堡+光泉黑豆漿=$70元】
🚩全省 全家FamilyMart
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