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同時也有22部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu，也在其Youtube影片中提到，#非常專業的物理治療師 #與上一隻影片事件無關 #請勿胡亂猜測造成困擾 拍攝地點 👉🏻 REVIVAL瞻恒物理治療 台北市, 大安區, 瑞安街23號, 8之1號1樓 聯絡電話：02-27000277 深蹲時腰痠？臀部一高一低？ 那這集你不能錯過！ 正確深蹲 你學會了嗎? 下方留言告訴我，妳還...
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健身房減肥 在 姜冪??Hami Chiang? Instagram 的精選貼文
2021-09-10 05:30:28
午安！最近天氣溫暖不過熱😌 超適合打網球的🥰邊運動邊照照溫和的太陽🌞 合成維生素D - 上禮拜上課慢慢找回手感了 影片中表現比上一次進步很多🤣 一直逼問教練 我有進步對不對😄 有教練1對1手把手教學果然不一樣 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 🎾👨🏻🏫 @steve830318@a2a_tennis #網球 #...
健身房減肥 在 ??谷ㄚmo美食x親子x迪士尼x玩具?? Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 01:30:17
💬大家好！我是谷丫mo！ 😋今天要來說一個每日優果的故事 （以下為真實故事） 健身房減肥真的很有效，我弟前年花了幾萬元 辦了會員，後來他因為沒錢吃飯瘦了六公斤， 每天早上我，會抓一把每日優果讓弟弟補充！ 午後小點心時間，我會抓一把堅果在無糖優格裡✨ 堅果是非常好的油脂來源，我們一家都好愛❤️ ...
健身房減肥 在 重量訓練/增肌/減脂 Instagram 的最佳解答
2021-09-16 08:04:45
你，是獨一無二的！ . 你可以想要臀部翹一點，背寬一點，二頭大一點！ 但不要把健身網紅，職業運動選手的身材當做一個目標。 . 其實，我十年前買教練課的時候，也幹過這傻事，拿著網路搜尋的照片，跟教練說為想要這樣🤣🤣 . 和教練訂定目標的時候，可以以學習動作或者比較接近自己目前的程度為目標，會較恰當喔！...
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健身房減肥 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
2021-05-13 20:00:21#非常專業的物理治療師
#與上一隻影片事件無關
#請勿胡亂猜測造成困擾
拍攝地點 👉🏻 REVIVAL瞻恒物理治療
台北市, 大安區,
瑞安街23號, 8之1號1樓
聯絡電話：02-27000277
深蹲時腰痠？臀部一高一低？
那這集你不能錯過！
正確深蹲 你學會了嗎?
下方留言告訴我，妳還想看什麼😁👇🏻
#深蹲 #動作分析 #暖身
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【 重點 】
00:00 開場
00:31 James 自我介紹
00:50 正確深蹲動作
01:48 深蹲腰痠的原因
02:53 深蹲腰痠的解決方法
03:58 深蹲時臀部一高一低
04:53 臀中肌自我檢測
05:51 結尾
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健身房減肥 在 示曲豆海鮮網 Facebook 的精選貼文
((逛逛都是現貨))
好久沒吃骰子牛了!!
闆娘今晚消夜決定來消滅骰子牛!!
澳洲頂級超嫩菲力骰子牛肉(150克)~
怕胖健身房減肥最愛~
澳洲屬於天然放牧的純草飼牛肉，
有低脂、低熱量、低膽固醇的三低特質。
此類牛隻產肉率少，肉質好、油花密集。
菲力又稱為腰內肉，屬牛排裡最精瘦軟嫩的部位，
沿著牛排外表有包覆的筋膜，
在購買前將其修清以便消費者方便烹飪，
菲力不須大口咀嚼，軟嫩口感是其優點，
料理時三到五分熟都是不錯的選擇。
就是一個字~~"嫩"
已經上架，請逛逛逛起來~~~
逛逛都是現貨，營業時間內都可以取~
優雅過生活，在家拼防疫！
超多食材買好買滿！
上百樣都已經上架，請到來去逛逛選購!!
※有問題請私訊，請勿打電話給老闆，
他最近已經快忙瘋了，謝謝大家!!
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健身房減肥 在 Facebook 的最佳貼文
韓國神級減肥舞 MAMMA MIA! 맘마미아! 邊跳邊瘦啦啦啦!兩周瘦十公斤!【Chatting over eating邊吃邊聊】
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