「還記得之前說以後身材,要先幹掉我的那位學生嗎?」
- 宇翔,我跟他媽一樣都叫他小翔🤣🤣🤣
4個月的訓練成果
他現在的體重跟當初已經差快10公斤摟
抱歉因為我的“懶”,所以他比較慢成果發表
想當初相遇的時候,
我在教練部櫃檯,就是那麼剛好剩我一個人,
那時段沒課在櫃檯排課表
聽到一個叫喚:...
「還記得之前說以後身材,要先幹掉我的那位學生嗎?」
- 宇翔,我跟他媽一樣都叫他小翔🤣🤣🤣
4個月的訓練成果
他現在的體重跟當初已經差快10公斤摟
抱歉因為我的“懶”,所以他比較慢成果發表
想當初相遇的時候,
我在教練部櫃檯,就是那麼剛好剩我一個人,
那時段沒課在櫃檯排課表
聽到一個叫喚:『教練,那個不好意思我想問東西。』
抬頭一看,是一位看起來剛大學畢業的男生,
來櫃檯詢問器材怎麼做,
當然我這個人就是熱心指導器材操作
邊操作器材邊聊天,聊到訓練他本身就有在家練啞鈴,動作都看YT影片,有基本訓練概念
聊到喜歡健美運動是很亮眼的那幾位:腿王熱狗,披塔葛格,鋼鐵4倫
而其中最最最最愛的選手是 『大H-陳建新」,也是我臺灣最喜歡的健體大神。
但我想說…….
最屌的是這小子竟然有買老高的『五歲抬頭T』
同樣身為一個也常看老高的免費訂閱仔(我先給個讚)
操作結束完,就坐下來聊聊訓練規劃跟他說我看到問題,
坐下來討論的過程中我只跟他說:
『我能教的是簡單的飲食控制觀念,訓練邏輯,動作控制,
你要比健體或健美的話,『我不會』,但肌力訓練動作我會幫你打好底子,
再進階的部分,請再引薦其他健體專項(海灘褲擔當)的教練指導你,
重點:進步的多寡取永遠決於自己,是否夠努力在這個過程當中。』
因為他也才剛出社會也不久,
開銷我特別叮嚀,
你還年輕在花錢的部分,一定要跟媽媽好好的討論
討論完媽媽覺得OK再下定決定(這是尊重)
結果就出現像在照片裡的對話。
配合一陣子之後
他跟我分享了自己的人生心得,
從去年到現在我都還記得,
不對,應該說我會永遠記得。
所以我可以直接藉由記憶全部打出來...
宇翔他告訴我說:
「教練我今天看到一場車禍,那個人好像當場就走了,讓我發現人生好像還沒做到什麼,就結束了,我不想要這樣,歸順於現在的工作,而這份工作好像幾歲做也沒差,反而你們的工作是我嚮往的,可以與人接觸、交朋友並且富有挑戰性,所以我已經告知公司要辭職,跟你一樣進入運動產業。」
我覺得這小子真的滿有Guts的,
不顧一切追夢的樣子,我滿欣賞這樣的人!
很真、很敢衝、很有執行力
所以我給了他一些建議,之於我對運動產業的看法,比較重的事,是我們所需要的必要條件,
才不會那麼容易被環境淘汰。
現在的他過的,的確也算是不錯,
在文心極限健身房當健體顧問,
而他每每跟我分享他在那邊工作的點點滴滴,
遇到的人事物,工作中最重要的「簽約」這件事當下的喜悅,任何種類的分享,我都打從心底替他高興,恭喜你找到了想做的事情,讓自己覺得我好像用「訓練」這件事情,間接幫助了某人,使他變得更好,進而做對了某些事情。
後期在疫情的期間還參加 @passerby229 的線上講座
被講師稱讚
真是讓我於有榮焉😎
「願肌力與你同在。」
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宇翔心得:
原本從在家裡自己亂練亂練,決定到健身房開始嘗試看看的心態,因緣際會下遇到Riven,我覺得不只是身材上的改變,更多的是心裡上的支持,到現在自己也持續保持著運動的熱情,很開心人生第一個教練是Riven,如果你正在尋找教練但沒任何頭緒的話,歡迎找Riven 開始改變你的生活!!
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