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在 休息時間算工時嗎產品中有248篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅林奈森不睡覺-台紐混血兒在紐西蘭,也在其Facebook貼文中提到, #去年九月的我還是很肥 [ 中場休息 ] 我在新工作終於到了第六週,終於沒有像前幾週一樣慌張,有了一步一腳印的實感。 以下是我一些感想,給想要轉職的媽媽/科技人一點明燈: 1. 雖然我加薪了20%,但我的工時大大的增加,#所以並不是真的加薪。 雖然說新工作總是要多花點時間,但我的工時是長到...
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅烙野孩imyeahhi,也在其Youtube影片中提到,"本片於疫情爆發前拍攝,防疫期間,請帶好口罩、勤洗手、減少外出,防疫工作大家一起來。" #Zenfone8 #剛好更好 本集由ASUS Zenfone 8贊助播出 購買連結:https://store.asus.com/tw/category/D5991 第八十八部影片,台灣地圖隨機地點旅遊企劃...
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休息時間算工時嗎 在 Ju Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 22:19:55
. 現在的工作時間是自由規劃,也沒有下班時間,才發現想當個稱職的時間管理大師,超難。我的惰性看看百岳爬到28座,更新狀況...
休息時間算工時嗎 在 飲食科學家 Alex Instagram 的最讚貼文
2021-08-02 06:29:46
【#瘦身營養學ep180】 留言開放練習用『莫得那』開頭照樣造句 例:莫得那麽小氣只看文章不按讚❤️ — 好啦以下正文 — 今天要來跟大家聊聊健身中(特別如果你的目的是在增加肌肉量)很重要的一個概念,叫做 #Deload - 減量訓練。 #何謂減量訓練 顧名思義,就是要在你的重訓課表中減...
休息時間算工時嗎 在 皮康 PIKANG Instagram 的最佳解答
2021-08-18 11:16:14
🏝 皮康 Pikang x @behoomie 貓島改造計畫! 「 讓貓島成為人類貓子都能舒適的生活空間! 」 為什麼貓需要垂直空間?有差很多嗎? 明明環境夠寬敞,為甚麼要買跳台、釘層板? 超久以前從狗派初入貓派時也曾困惑過。 當奶貓慢慢長成屁貓,單貓家庭暴漲成多貓家庭,最終成為貓島後.....
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休息時間算工時嗎 在 烙野孩imyeahhi Youtube 的精選貼文
2021-05-21 18:30:00"本片於疫情爆發前拍攝,防疫期間,請帶好口罩、勤洗手、減少外出,防疫工作大家一起來。"
#Zenfone8 #剛好更好
本集由ASUS Zenfone 8贊助播出
購買連結:https://store.asus.com/tw/category/D5991
第八十八部影片,台灣地圖隨機地點旅遊企劃,花蓮縣玉里鎮
拍攝於2021.05.08-09
烙野孩FB粉專:https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG:https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
這次,要做一件刺激的事-隨機地圖旅行!
想過要拍這種企劃很久了,這次就來執行吧!特別買了比較大張的地圖,地點要能更精確一點,希望能真的到達我們隨機打到的點位,不是只到那個縣市附近。
打地圖的過程只拍一次,一鏡到底,最後打到了”石公瀑布”......
這到底是哪啊?!聽都沒聽過!
後來查了一下,石公瀑布就是鐵份瀑布,但還是沒聽過。鄰近玉里鎮,附近還有很喜歡的溫泉-安通溫泉,剛好沒泡過,真是太棒了,這次可以泡到了,在加上一樣沒吃過的玉里臭豆腐,這行程真是太讓人期待,地點太剛好了。
這次出門沒有特別找住宿,吃的喝的也是到了再說,不要準備太多,讓旅程多一點驚喜!
花蓮縣玉里鎮,離我們住的高雄有很長一段距離,早早就出發,從楓港往東,經南迴公路到達台東,呼~在新景點台九遇到愛休息,這裡最近做了一點裝置藝術,長長的礫石海岸很適合拍照,海浪打在石頭上滾動的聲音特別好聽,與沙岸是不一樣的感覺。拿出Zenfone 8,把一望無際的海岸錄起來,使用Zenfone 8的8K錄影錄了一段,再用4K60p測試防手震,故意跳動一下,防震很夠,一般步行錄影沒有問題,最後幫Amber拍了幾張照,廣角功能可以把後面的海都拍進去,構圖美多了~
繼續往花蓮移動,但......我們還沒有找住的地方!!!隨機找了一個鄰近的露營區-東豐露營區,很順利有位置,老闆娘也很客氣,殊不知這是晚上恐怖的開始XD
終於,下午3點到達了露營區,嗯......一個人都沒有,有一種會包場的預感,不管了,先搭帳再說,營區廁所算乾淨,熱水是投幣式的,水電都充足,有好多個三角屋頂高架木棧板,可以遮陽又通風,Amber一手拿著輕巧的Zenfone 8紀錄,一邊幫忙搭帳棚,很快的,晚上的家已完成,去吃期待已久的臭豆腐吧!
橋頭臭豆腐,這是第一次吃,完全顛覆我們兩個想像,一開始看到一大盤,又塞了蘿蔔絲、泡菜,看起來很擠,真的會好吃嗎?一口咬下,外酥內嫩,皮薄,會酥,豆腐本身最厲害,湯汁非常多,不會過鹹,口感軟嫩,不會膩,是很好吃的臭豆腐,跟平常吃到的都不一樣,大家有機會記得來試試,人多,會需要排一下隊哦~
吃完點心,傍晚天氣慢慢變涼了,前往安通溫泉泡湯剛剛好,這是第二次來到這裡,前一次來是夏天,並沒有下去泡溫泉。安通溫泉區,一下車就能聞到溫泉味,溪邊的水也是溫熱的,溪畔有做三個公有的溫泉池,很大。
當地人的默契是在中間池淋浴,沖洗乾淨後,到旁邊兩池泡湯。溫泉出水口達60度左右,無法直接浸泡,要放涼,在地人很聰明,會接上蓮蓬頭,讓水與空氣接觸降溫,續下來的水就可以直接泡了,在用Zenfone 8錄影的時候,Amber直接開水,淋了我一身,還好手機有防水,影響不大。這一次泡到安通溫泉的感覺非常棒,以後經過還要再來。依當天的經驗,傍晚到天黑前,在地人多,入夜後外地遊客比較多。
晚上,回到玉里市區,簡單吃個飯,時間還早,隨機找了一間店,吃吃點點,喝茶小酌,沒想到隨機找的店,會是讓我們為之驚艷的地方,外觀看起來普普通通的老房子,老闆有一隻老柴犬,這裡是寵物友善的空間,Allen要開車,點了一杯薄荷茶,Amber點了一杯小酒,再一個鬆餅,每一樣都有老闆的手藝,不是在外面店家點的到的東西,加了海鹽的甜點鬆餅,鹹甜鹹甜的滋味特別好吃,鬆餅也扎實,嗯~推薦給大家。
晚了,回到營區,真的一個人都沒有!一個人都沒有!是連營主也不在的一個人都沒有!
暗矇矇的,自己開了4盞燈,加上帳棚的串燈,溫馨了一點,可以來睡了,明天還要去瀑布。睡前看一下手機電量,還不錯,Zenfone 8用了一整天,拍照、錄影加導航,電力還有10%呢!
結果!這裡的蚊子超勤奮,工時超長,到半夜3點還在加班,大概半夜3點到早上7點沒有蚊子,我們也大概只睡了這個時間。
帳棚收好,前往鐵份瀑布,也是我們地圖打到的地方。要到鐵份瀑布的路不難,停車的地方以前是露營區,現在沒人管了,停車空間大。下車走10分鐘就到瀑布了,途中要攀過一個小小的攔沙壩,Allen拿著Zenfone 8邊錄邊爬,輕巧的機身單手可以掌握,很適合戶外活動使用。攀過攔沙壩後,到達瀑布,比想像中還要高大,可惜現在是枯水期,水少、流動慢,夏天豐水期來,會是很漂亮的一個地方,期待下一次豐水期來這裡玩~
隨機旅行很有趣,不做過多的準備,調整心情,是一整遇到什麼就接受什麼的心情,用這種方式出去玩,去約會,是不一樣的感覺,可能夠接觸到跟平常出遊,不一樣的人事物。如果不是這樣,我可能很久以後才會前往玉里,可能不會到鐵份瀑布這個祕境,更找不到這樣一個特別的小酒管。
特別的旅行,希望大家也喜歡
山裡的狀況也每年都不一樣,出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾,最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言,有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
台九遇到愛(台九420k)
:https://goo.gl/maps/Rp8eH9bJZjpBNqph6
東豐露營區:https://goo.gl/maps/atgSNinF5fnDetJf6
玉里橋頭臭豆腐:https://goo.gl/maps/Ch2xfb3UNh8GubW87
安通溫泉(公有池):https://goo.gl/maps/GB5GVpSzp47DWtfA6
玉里橋頭麵:https://goo.gl/maps/8K8zMrqcie7o3pMF7
Our老房子咖啡屋(木職人工作坊、甜點烘焙在後方吧台)寵物友善:https://goo.gl/maps/qxiGAzY3cF9zUbLg8
鐵份瀑布(停車處):https://goo.gl/maps/dsdE8mgBbs5vgbhN8
#Taiwan#台灣#玉里
#溫泉#hotspring#瀑布#waterfall
#Outdoor#戶外#旅遊
#烙野孩#imyeahhi -
休息時間算工時嗎 在 伊森說 Ethan Talks Youtube 的最佳解答
2020-09-15 19:11:15離開大公司,成為自由工作者也三年多的時間。雖然過程很多不為人知的艱辛(特別是今年上半),但我從來沒有後悔過。這次和三星的合作,希望呈現我在不同身分之間的切換,我也融入一些自己的體悟:
#自律才有自由:關於如何鬧鐘第一次響就起床這件事,我還在努力。
#不斷學習新技能:這支廣告大家可以看到我精湛畫風以及行雲流水的草書(寫字就是我的第二專長!?)。
#人際關係:很多人說他受不了辦公室的人際政治,但自由工作者的人際關係更重要啊啊啊 (嗆老闆薪水照領,敢嗆發案給你的人就只能吃自己...)
#公私不分:覺得上班時間很長嗎?自己接案,工作會『滲透』到休息時間,連想算工時都算不出來.......
也因為如此,我走到哪都要隨身帶著筆電 (很多人提我包包會問裡面是不是裝磚頭)。直到遇見Samsung Galaxy Tab S7+,我才真的放心把筆電留在家裡。
⌨️ 堪比筆電功能
平板本體只有575克(肩膀輕鬆好多),又可以連結鍵盤,方便輸入即時回覆。
👀 簡報時可以看講稿(AKA 小抄)
有個功能叫「DeX桌面模式」,類似子母畫面的概念。可以投簡報在大螢幕上,但平板畫面獨立顯示,你可以打開講稿,觀眾不會知道。
📖 S Pen是魔法杖
很多英語學習者來來回回查單字,很容易讀不下去,S Pen對著不會的單字掃一下,翻譯就浮出,讓你可以順暢閱讀原文。也可以手勢遙控平板,變成簡報筆。
👄語音同步筆記
這對需要做訪談或會議記錄的人、或記者非常實用!一邊錄音邊做筆記,程式就會默默幫你做記號。下次關鍵字按一下,就會自動重播你手寫當時的那一段錄音檔,再也不用在時間軸那邊拉來拉去了!
可別覺得自由工作者都過的非常愜意。赤手空拳打天下,挑戰絕對不會少,但是善用對的科技工具,絕對可以讓你事半功倍。
#Samsung
#GalaxyTabS7Plus
#行家AKA玩家
#即刻星5G
休息時間算工時嗎 在 林奈森不睡覺-台紐混血兒在紐西蘭 Facebook 的精選貼文
#去年九月的我還是很肥
[ 中場休息 ]
我在新工作終於到了第六週,終於沒有像前幾週一樣慌張,有了一步一腳印的實感。
以下是我一些感想,給想要轉職的媽媽/科技人一點明燈:
1. 雖然我加薪了20%,但我的工時大大的增加,#所以並不是真的加薪。
雖然說新工作總是要多花點時間,但我的工時是長到連我上面的人都覺得賺到了的地步。所以結論就是我的如意算盤打錯了。
2. #前幾週的混亂其實是白癡同事造成的。
第一二週之所以緊張崩潰是因為有一個「超大澳洲案子」突然變成我負責,雪梨業務伯伯為了自己的業績獎金,沒有體諒我是新人,一直限定要我做出他需要的時間表跟相關文件,我含著眼淚擠出文件之後,這個案子因為他的判斷失誤,所以沒有成功賣出去,所以大家白忙一場。
我過幾週才意會到,他運用公司很多重要的資源去追這個案子,但他卻沒有真正做決策的人溝通,我們大家都成了傻子,而我也莫名其妙因為他崩潰了很多天。
3. #隔行如隔山是真的。
原本以為我這個機械人在偽軟體公司待了兩年之後可以輕鬆跳到真正的軟體公司當pm,結果證明專業仍然是專業,我根本什麼都聽不懂,我哥事後在幫我惡補知識的時候也意外我懂得這麼少居然還能被雇用真是神奇。
4. #但態度仍然是決定一切。
雖然在閉關,我仍然在時間內用盡吃奶的力氣工作(我很久沒有這麼努力了),差不多在四週之後我老闆有說我算是上手很快,客戶說有我真好,同事說公司應該是無法擺脫我了。
5. #我喜歡這個工作嗎?
不喜歡,雖然說比較上手,但仍然是相當高壓每天都在自我懷疑。我本來是個打工仔,突然變成加班王,這不是我想要的。
6. #我有學到東西嗎?
有,我老闆的確有如我們面試時承諾的一樣,相當大方的訓練我。
前兩週我們幾乎每天都會有一個小時的訓練,之後每週也會有兩到三次的一對一討論。閉關的這幾週他變成我最常說話的人,晚上做夢時還夢到跟他約會外遇,明明是一個螢幕上的人但實在說太多話了不愛上他太難。
如果說我上手很快,那也是要歸功於他。不過這個是要自己爭取,這些訓練的時間都是我直接預約的(也沒有問他願不願意)。
之前的公司雖然大家都是好人,但我並沒有遇到特別優秀的人(大家都是接受中低薪的人,其實要到優秀也很難)。現在的上司算是文武雙全的那種(而且是公司創辦人),讓我比較有想向他學習的動力。
#結語:如果我是個大學畢業生,這個工作會是從天而降的寶物。但我現在是個頹廢人母,這個實在讓我有點吃不消,我雖然之前一直嚷嚷著要學習新東西,但其實我的身體根本只是想要當個廢柴。
所以我想我犯的錯誤是我並沒有真的很瞭解自己。
以上是我的血淚心得,與大家共勉之。
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🏝 皮康 Pikang x BeHoomie 貓島改造計畫 🏝
「 讓貓島成為人類貓子都能舒適的生活空間! 」
為什麼貓需要垂直空間?有差很多嗎?
明明環境夠寬敞,為甚麼要買跳台、釘層板?
超久以前從狗派初入貓派時也曾困惑過。 當奶貓慢慢長成屁貓,單貓家庭暴漲成多貓家庭,最終成為貓島後...... 可以很直接的告訴大家,垂直空間的安置對貓、人都是必要!
🐈 以貓島來舉幾個有規劃垂直空間的好處:
● 膽小貓更有安全感:
島民個性百百款,曾經流浪緊張生活的貓對於人類的目光很敏感,有了垂直空間就可以躲避人類平視、俯視造成的壓迫,居高臨下觀察整個環境讓他們更有安全感。
● 獨處休息的空間:
不管是一直面對人類或同類,都會讓貓覺得很煩。設想你必須 24 hr面對室友......是不是超令人焦慮的?垂直空間可以讓貓在高處好好的睡上一覺,暫時略過島主和其他島民的存在,也能躲開瘋狂屁孩貓的追鬧,真的是鬆一口氣~
● 發洩精力::
這點在瘋狂幼貓時期最有感,透過不同的高低落差,增加幼貓的跳躍能力,也因為不同的路線選擇,讓整個家變得更好玩,轉移他們無處發洩的精力!
● 遇到死對頭有地方逃生::
這點在貓島也很實用,三不五時有臭男生島民想欺負弱小,適當的逃生路線可以減少被追趕的緊迫,設想大家都在平面無處躲藏時,這種赤裸的感覺壓力肯定很大。
🏝 這次貓島改造的幾個項目:
● 牆面粉刷:
原本的牆面已經被摧殘得很可憐,既然要改造,牆面當然也要換裝!還特地選了皮康常用的米白色和卡其色!
● 安置軌道燈:
貓島客廳面積比較大,但燈源分佈集中在中間,白天有自然採光倒還好,晚上或陰天就略顯陰暗,這次在門口加裝軌道燈,增加環境氣氛也讓客廳更明亮,也更便於隨時紀錄貓的廢照。
● 搭配小型貓跳台、市售人類傢俱營造多元動線:
使用 Behoomie 現有的貓窩跳台當第一段落差,再搭配小跳板和挖洞的跳箱,重新規劃後的動線讓達吉也可以輕易抵達高處,小童現在完全自信爆棚!我們也自行添購了一些 Ikea 傢俱增加休息平台,讓動線更多元,改善之前只能單向上下的缺點。
● 混搭無洞跳箱、抽屜式層板:
沒有開洞的跳箱內部就是人類專屬空間,不影響島民動線又可以陳列自己的小收藏!另外也在門口靠窗處做了一排可以曬太陽的層板和跳箱,階梯式的設計,讓少了一條後腿的寶吉可以輕鬆跳到窗邊看小鳥,重拾跳高的成就感!而層板附設抽屜功能,可以收納 鑰匙雜物,以前都是掛在牆上,凌亂外又常被島民撥到地上,現在這問題也解決了!
在和 Behoomie 一起改造客廳前,貓島客廳已安裝陽春型層板好一陣子,但使用後發現路線規劃不完善,層板和地面高低落差太大,不是每個島民都能輕易使用。形式只是連接的平面層板,缺少像跳箱可提供的安全感小空間。也因為把大部分空間都拿來釘層板,人類幾乎沒有儲物空間,更不用說陳列其他裝飾物了。
Behoomie 提出的「人寵共享」概念就滿吸引我們的,除了規劃適合環境和島民的垂直動線, 在部分跳箱也做了小巧思,分了一些空間給人類,讓整體使用率更高。
以前當然也觀望過各種寵物傢俱,但大多造型比較誇張(?),或者物件太大不適合我們的格局 ,每次越看心越累就打消念頭了。當初和 Behoomie 第一次開會才知道,除了設計出規格化產品,他們更想做的是小空間、牆面的設計改造,只要一面牆、一個房間從丈量、設計、施工都可 以交給他們,省去找不同工班的時間,相對也省下很多預算,對無法大面積裝修、預算有限的奴才來說是好入門的方式!
雖然需要花時間來回討論構思新空間,施工也要盡可能把工時縮到最短,減少島民們的躁動不安,但這一個多月使用下來,真心覺的還好有把客廳重新改造~不只島民們很享受客廳的新樣貌,人類們也得到更舒服的共享空間。
文末沒有優惠碼只有島主的一片真心😆
更多改造紀錄和限動提問的,
會放在之後 Behoomie 剪輯的紀錄影片中!
休息時間算工時嗎 在 Facebook 的精選貼文
#台灣勞工的大過勞時代來了!
#勞工申請紓困勞動部網站卡關當機
#砍你休假勞動部手腳很快
6月4日,勞動部突襲性地開放製造業、批發業、綜合商品零售業、倉儲業列入輪班間隔可縮短行業,換言之,只要是上述四種行業,輪班間隔從原本的11小時,下降到8小時。
而這個過程最惹人憤怒的地方,就在於:
❌沒有經過勞動基準諮詢委員會同意
❌沒有預告直接公告
❌沒有徵詢工會意見
勞動部給自營作業者的紓困補助,到現在還在網路卡卡當機,結果要砍勞工的休息時間,勞動部倒是手腳很快。
事實上,這已經不是勞動部第一次以疫情為由,來大砍勞工權益。
惡名昭彰的勞基法第32條第4項以及勞基法第40條,勞動部門戶大開,讓企業可以任意暫停員工的休假日,進而要求員工上班超過12小時。
這一次,縮短輪班間隔,乾脆 #連勞動基準諮詢委員會都不開會了
六月四號生效,當各界在紀念六四天安門事件,痛斥威權政體的時候,勞動部倒是連基本的民主程序都不顧,有夠諷刺。
➡️2018年勞基法第二度修惡,縮短輪班間隔、工時銀行、開放七休一,那時候勞動部說得很好聽:「絕對會與各中央目的事業主管機關共同把關,不會讓例外變成原則」
➡️2019年10月30日,針對於「輪班換班間距」和「例假七休一調整」,有重大疏失,監察院提出糾正,勞動部是怎麼說的:
【對於各中央目的事業主管機關提報之行業別,倘若未有會商勞工團體意見者,均不予提送「勞動基準諮詢會」討論,自無公告指定適用之可能。另,指定適用行業之草案,除刊登行政院公報進行預告,徵詢各界意見外,為求慎重,並函請相關工會於預告期間針對草案內容表示意見。】
(https://reurl.cc/yEQX18)
現在看起來,這段新聞稿顯得非常諷刺,因為這一次勞動部開放所短輪班間隔:
#沒有會商勞工團體意見、
#沒有送勞動基準諮詢會討論、
#沒有刊登行政院公報進行預告
通通都沒有。
當年大砍勞基法,說得好像之後對勞工有多少保障
結果今天大力護航企業,以前說過的承諾通通不算數
各位台灣勞工朋友們
#大過勞時代來了
抓穩了嗎?勞動部要帶大家一起邁向過勞死了!!
【延伸閱讀】
✅行業要納《勞基法》放寬 勞部:需經諮詢會討論(蘋果日報2018-06-12)
https://reurl.cc/a9kz44
➡️假的!勞動部這個愛情的騙子!
✅2018-07-14-監察院糾正文:勞動部對於相關部會提報之例外需求行業別,復欠缺嚴謹明確之必要性審核標準,致使勞工團體質疑「政府把關機制形同虛設」及「例外變原則」,核有重大疏失,爰依法提案糾正。
https://reurl.cc/Q9jDRp
➡️糾正有什麼用?現在馬上故態復萌!