[夏天到了.你「防曬」了嗎?]
每到夏天這個問題又再次出現了~
這是五年前的舊文，但還是要跟大家再分享一次!

1.SPF要多少好?
SPF防的是UVB
UVB是造成曬紅.曬傷
皮膚老化.敏感.班點.皺紋都跟這個有關
但其實事實上只要超過SPF 15
防曬能力都差不了多少
SPF 30可以遮蔽97%紫外線
SPF 15可以遮避94%紫外線
那3%其實根本差不了多少
簡單來說.數字越高
只是讓你自己心裡的安心程度越高
並不會在實質的防曬效果上多出多少

2.PA要多少好?
PA防的是UVA
UVA是造成曬黑
一般用星星或是+號表示
PA越多.表示能延長曬黑的時間越長
+是2~4倍
++是4~8倍
+++是八倍以上
但這也是實驗數據
實際上還是建議隔段時間就補擦最好

3.防曬產品要塗多少
如果是以液狀來講
大約是平鋪手心(或平面)
直徑五公分左右的圓
膏狀來說
體積大概是十元硬幣
很可惜的是
當你臉上真的塗了足量的防曬
會厚的像藝妓一樣
一般人通常只抹了不夠四分之一的量
厚度減半.效果就除以四
所以一般人只有十六分之一的防曬效果

4.化了妝還要防曬嗎?
一般的底妝裡都含有粉體
其實就有防曬效果了
即使產品沒有標示SPF
但他還是有效的
(因為測SPF要送檢.不是主打防曬的產品就不會標)
像是一般粉狀粉底(粉餅.蜜粉等)
只要均勻塗抹
都會有大約SPF20的效果
沒有必要再次防曬
(當然如果你不安心還是可以以防曬打底或用防曬係數的妝前、飾底)

5.防曬的隱憂
其實防曬乳.防曬霜等等防曬產品
刺激性都很大
因為是油水融合的乳化產品
會添加很多介面活性劑等添加物
我有一次還當場實驗給我的好姐妹看
用不相融的油性粉底+水性化妝水
加入一滴防曬乳之後就相融了
表示濃度非常高

此類添加物不但會讓皮膚變乾燥.還可能會引起過敏
敏感性的皮膚應該避免使用乳液狀的防曬產品
越水潤的越要小心(所有底妝都是)
雖然抹起來清爽又水水的.而且好推勻
但對皮膚的傷害卻隱藏在這些好處之下
也不是說一竿子打翻一船防曬
但還是請回頭審視一下自己擦的防曬會不會反而讓皮膚變乾吧

6.那怎樣的防曬更好?
一般來說.均勻的上一層粉狀粉底(例如粉餅、蜜粉)就很足夠了
或是用膏狀.固態的粉底產品會比較溫和
當然液狀粉底也是塗一層就足夠了
至於厚薄度不是重點
(當然越厚防曬效果會越好，但薄薄的擦也是有用的)
均勻比較是重點，
其實底妝輕薄也還是有足夠防曬效果
(如果有加蜜粉或粉餅定妝更好)
其實比較多的是不安心
例如我底妝都上的非常非常薄
但我的臉跟身體都是同步的變黑變白
代表防曬效果是接近的
如果明確的是底妝產品.晚上請記得卸妝

市面上販售的防曬產品、含防曬係數產品也可以使用
但如果本身有上底妝的打算，
除非你非常怕曬斑
底妝前多上一層防曬乳其實沒有必要

也可以使用蜜粉
均勻撲一層(或用蜜粉刷一層)就有防曬效果
蜜粉的部分如果不是太厚
洗面乳洗其實就可以了
大約三天一次卸妝做為徹底清潔

當然.以上防曬產品還是有掉的可能
最好每幾個小時就補一次
如果防曬沒有標示不須卸妝，也請好好卸妝喔!

7.防曬要防哪裡?
基本上.露出的皮膚就應該全防
不只阻止變黑.也是為了保護皮膚以免皮膚病變
不只臉部
脖子.手腳都要塗
領口多低就要塗到多低
鞋子上露出的腳踝也盡量塗到

8.防曬該怎麼補?
如果是臉部.請用乾淨的面紙或化妝棉擦拭
(如果怕拉扯.可以沾一點化妝水或清水)
重新塗上防曬

身體部分如果流汗.請用濕紙巾或面紙擦拭
重新塗上防曬

沒有簡便的方法.只能舊的抹去新的覆蓋

9.防曬產品得有效成份與不適合成份
如果是購買市面上的防曬產品
以下有幾種比較有效的成份給大家參考
還有一些是容易引起皮膚不適.刺激性強的成份
也提供給大家作為避免的參考

有效成份:
氧化鋅Zinc Oxide
二氧化鈦Titaninm dioxide
tinosorbM b(我忘了中文= = )
桂皮酸鹽Octinoxate

(我自己使用的感覺.氧化鋅是最有效防曬的
但只是我個人的感覺.不一定人人適用)

不適合成份:
Avobenzone
Benzophenone-3
Oxybenzone

(這些成分有刺激性.可能會讓皮膚過敏.
但不一定每個人都會.而且是合法成分.也別太擔心
如果發現自己的防曬有.就先用完.之後再避免吧)

10.范希本人是怎麼防曬的?
其實我家本來就不是白肉底
我膚色算是後天越來越白
(跟我的飲食也多少有關係)
但我不特別追求白皮膚
也沒特別做美白的保養
我只是特別注重防曬

平時我的身體防曬是盡量穿長袖.長褲.或搭外套
短褲短袖時會搭配防曬乳
身體方面使用的防曬一直在換
但通常都包含氧化鋅
基本上有露出的部分我就會防
然後會撲一層痱子粉或蜜粉以降低防曬的油感
也再次加強防曬

臉部我通常是直接上底妝，
如果素顏的日子也會稍微壓點蜜粉。

趕時間時.我會拿蜜粉刷沾蜜粉
大面積的刷過全身露出的皮膚(包刮臉部.身體)
就這樣

就算是室內的活動環境也要上點防曬
因為室內光也有紫外線，
長久以來對皮膚也是一種傷害。

然後.我是天天卸妝的喔

11.先這樣.
以上部分的資料
來自於日本銀座皮膚科醫師吉木伸子小姐的著作
(數據部分皆來自:東京皮膚科醫生全事典)
部分資料來自於我以前作的筆記
部分是經驗談
呃我也忘了哪裡來的
反正我沒騙你們啦!

[夏天到了.你「防曬」了嗎?]
連續兩個禮拜被五六個人問相同的問題
今天來給大家分享一點有用處的好了

1.SPF要多少好?
SPF防的是UVB
UVB是造成曬紅.曬傷
皮膚老化.敏感.班點.皺紋都跟這個有關
但其實事實上只要超過SPF 15
防曬能力都差不了多少
SPF 30可以遮蔽97%紫外線
SPF 15可以遮避94%紫外線
那3%其實根本差不了多少
簡單來說.數字越高
只是讓你自己心裡的安心程度越高
並不會在實質的防曬效果上多出多少

2.PA要多少好?
PA防的是UVA
UVA是造成曬黑
一般用星星或是+號表示
PA越多.表示能延長曬黑的時間越長
+是2~4倍
++是4~8倍
+++是八倍以上
但這也是實驗數據
實際上還是建議隔段時間就補擦最好

3.防曬產品要塗多少
如果是以液狀來講
大約是平鋪手心(或平面)
直徑五公分左右的圓
膏狀來說
體積大概是十元硬幣
很可惜的是
當你臉上真的塗了足量的防曬
會厚的像藝妓一樣
一般人通常只抹了不夠四分之一的量
厚度減半.效果就除以四
所以一般人只有十六分之一的防曬效果

4.化了妝還要防曬嗎?
一般的底妝裡都含有粉體
其實就有防曬效果了
即使產品沒有標示SPF
但他還是有效的
(因為測SPF要送檢.不是主打防曬的產品就不會標)
像是一般粉狀粉底(粉餅.蜜粉等)
只要均勻塗抹
都會有大約SPF20的效果
沒有必要再次防曬
(當然如果你不安心還是可以以防曬打底或用防曬係數的妝前、飾底)

5.防曬的隱憂
其實防曬乳.防曬霜等等防曬產品
刺激性都很大
因為是油水融合的乳化產品
會添加很多介面活性劑等添加物
我有一次還當場實驗給我的好姐妹看
用不相融的油性粉底+水性化妝水
加入一滴防曬乳之後就相融了
表示濃度非常高

此類添加物不但會讓皮膚變乾燥.還可能會引起過敏
敏感性的皮膚應該避免使用乳液狀的防曬產品
越水潤的越要小心(所有底妝都是)
雖然抹起來清爽又水水的.而且好推勻
但對皮膚的傷害卻隱藏在這些好處之下
也不是說一竿子打翻一船防曬
但還是請回頭審視一下自己擦的防曬會不會反而讓皮膚變乾吧

6.那怎樣的防曬更好?
一般來說.均勻的上一層粉狀粉底(例如粉餅、蜜粉)就很足夠了
或是用膏狀.固態的粉底產品會比較溫和
當然液狀粉底也是塗一層就足夠了
至於厚薄度不是重點
(當然越厚防曬效果會越好，但薄薄的擦也是有用的)
均勻比較是重點，
其實底妝輕薄也還是有足夠防曬效果
(如果有加蜜粉或粉餅定妝更好)
其實比較多的是不安心
例如我底妝都上的非常非常薄
但我的臉跟身體都是同步的變黑變白
代表防曬效果是接近的
如果明確的是底妝產品.晚上請記得卸妝

市面上販售的防曬產品、含防曬係數產品也可以使用
但如果本身有上底妝的打算，
除非你非常怕曬斑
底妝前多上一層防曬乳其實沒有必要

也可以使用蜜粉
均勻撲一層(或用蜜粉刷一層)就有防曬效果
蜜粉的部分如果不是太厚
洗面乳洗其實就可以了
大約三天一次卸妝做為徹底清潔

當然.以上防曬產品還是有掉的可能
最好每幾個小時就補一次
如果防曬沒有標示不須卸妝，也請好好卸妝喔!
身體防曬我會用洗臉巾沾卸妝水全身擦過一次再洗澡
這樣也能順便帶掉身上的角質和髒污

7.防曬要防哪裡?
基本上.露出的皮膚就應該全防
不只阻止變黑.也是為了保護皮膚以免皮膚病變
不只臉部
脖子.手腳都要塗
領口多低就要塗到多低
鞋子上露出的腳踝也盡量塗到

8.防曬該怎麼補?
如果是臉部.請用乾淨的面紙或化妝棉擦拭
(如果怕拉扯.可以沾一點化妝水或清水)
重新塗上防曬

身體部分如果流汗.請用濕紙巾或面紙擦拭
重新塗上防曬

沒有簡便的方法.只能舊的抹去新的覆蓋

9.防曬產品得有效成份與不適合成份
如果是購買市面上的防曬產品
以下有幾種比較有效的成份給大家參考
還有一些是容易引起皮膚不適.刺激性強的成份
也提供給大家作為避免的參考

有效成份:
氧化鋅Zinc Oxide
二氧化鈦Titaninm dioxide
tinosorbM b(我忘了中文= = )
桂皮酸鹽Octinoxate

(我自己使用的感覺.氧化鋅是最有效防曬的
但只是我個人的感覺.不一定人人適用)

不適合成份:
Avobenzone
Benzophenone-3
Oxybenzone

(這些成分有刺激性.可能會讓皮膚過敏.
但不一定每個人都會.而且是合法成分.也別太擔心
如果發現自己的防曬有.就先用完.之後再避免吧)

10.范希本人是怎麼防曬的?
其實我家本來就不是白肉底
我膚色算是後天越來越白
(跟我的飲食也多少有關係)
但我不特別追求白皮膚
也沒特別做美白的保養
我只是特別注重防曬

平時我的身體防曬是盡量穿長袖.長褲.或搭外套
短褲短袖時會搭配防曬乳
身體方面使用的防曬一直在換
但通常都包含氧化鋅
基本上有露出的部分我就會防
然後會撲一層痱子粉或蜜粉以降低防曬的油感
也再次加強防曬

臉部我通常是直接上底妝，
如果素顏的日子也會稍微壓點蜜粉。

趕時間時.我會拿蜜粉刷沾蜜粉
大面積的刷過全身露出的皮膚(包刮臉部.身體)
就這樣

就算是室內的活動環境也要上點防曬
因為室內光也有紫外線，
長久以來對皮膚也是一種傷害。

然後.我是天天卸妝的喔

11.先這樣.
以上部分的資料
來自於日本銀座皮膚科醫師吉木伸子小姐的著作
(數據部分皆來自:東京皮膚科醫生全事典)
部分資料來自於我以前作的筆記
部分是經驗談
呃我也忘了哪裡來的
反正我沒騙你們啦!

#HEEs彩妝大補帖

[夏天到了.你「防曬」了嗎?]
連續兩個禮拜被五六個人問相同的問題
今天來給大家分享一點有用處的好了

1.SPF要多少好?
SPF防的是UVB
UVB是造成曬紅.曬傷
皮膚老化.敏感.班點.皺紋都跟這個有關
但其實事實上只要超過SPF 15
防曬能力都差不了多少
SPF 30可以遮蔽97%紫外線
SPF 15可以遮避94%紫外線
那3%其實根本差不了多少
簡單來說.數字越高
只是讓你自己心裡的安心程度越高
並不會在實質的防曬效果上多出多少

2.PA要多少好?
PA防的是UVA
UVA是造成曬黑
一般用星星或是+號表示
PA越多.表示能延長曬黑的時間越長
+是2~4倍
++是4~8倍
+++是八倍以上
但這也是實驗數據
實際上還是建議隔段時間就補擦最好

3.防曬產品要塗多少
如果是以液狀來講
大約是平鋪手心(或平面)
直徑五公分左右的圓
膏狀來說
體積大概是十元硬幣
很可惜的是
當你臉上真的塗了足量的防曬
會厚的像藝妓一樣
一般人通常只抹了不夠四分之一的量
厚度減半.效果就除以四
所以一般人只有十六分之一的防曬效果

4.化了妝還要防曬嗎?
一般的底妝裡都含有粉體
其實就有防曬效果了
即使產品沒有標示SPF
但他還是有效的
(因為測SPF要送檢.不是主打防曬的產品就不會標)
像是一般粉狀粉底(粉餅.蜜粉等)
只要均勻塗抹
都會有大約SPF20的效果
沒有必要再次防曬
(當然如果你不安心還是可以以防曬打底或用防曬係數的妝前、飾底)

5.防曬的隱憂
其實防曬乳.防曬霜等等防曬產品
刺激性都很大
因為是油水融合的乳化產品
會添加很多介面活性劑等添加物
我有一次還當場實驗給我的好姐妹看
用不相融的油性粉底+水性化妝水
加入一滴防曬乳之後就相融了
表示濃度非常高

此類添加物不但會讓皮膚變乾燥.還可能會引起過敏
敏感性的皮膚應該避免使用乳液狀的防曬產品
越水潤的越要小心(所有底妝都是)
雖然抹起來清爽又水水的.而且好推勻
但對皮膚的傷害卻隱藏在這些好處之下
也不是說一竿子打翻一船防曬
但還是請回頭審視一下自己擦的防曬會不會反而讓皮膚變乾吧

6.那怎樣的防曬更好?
一般來說.均勻的上一層粉狀粉底(例如粉餅、蜜粉)就很足夠了
或是用膏狀.固態的粉底產品會比較溫和
當然液狀粉底也是塗一層就足夠了
至於厚薄度不是重點
(當然越厚防曬效果會越好，但薄薄的擦也是有用的)
均勻比較是重點，
其實底妝輕薄也還是有足夠防曬效果
(如果有加蜜粉或粉餅定妝更好)
其實比較多的是不安心
例如我底妝都上的非常非常薄
但我的臉跟身體都是同步的變黑變白
代表防曬效果是接近的
如果明確的是底妝產品.晚上請記得卸妝

市面上販售的防曬產品、含防曬係數產品也可以使用
但如果本身有上底妝的打算，
除非你非常怕曬斑
底妝前多上一層防曬乳其實沒有必要

也可以使用蜜粉
均勻撲一層(或用蜜粉刷一層)就有防曬效果
蜜粉的部分如果不是太厚
洗面乳洗其實就可以了
大約三天一次卸妝做為徹底清潔

當然.以上防曬產品還是有掉的可能
最好每幾個小時就補一次
如果防曬沒有標示不須卸妝，也請好好卸妝喔!
身體防曬我會用洗臉巾沾卸妝水全身擦過一次再洗澡
這樣也能順便帶掉身上的角質和髒污

7.防曬要防哪裡?
基本上.露出的皮膚就應該全防
不只阻止變黑.也是為了保護皮膚以免皮膚病變
不只臉部
脖子.手腳都要塗
領口多低就要塗到多低
鞋子上露出的腳踝也盡量塗到

8.防曬該怎麼補?
如果是臉部.請用乾淨的面紙或化妝棉擦拭
(如果怕拉扯.可以沾一點化妝水或清水)
重新塗上防曬

身體部分如果流汗.請用濕紙巾或面紙擦拭
重新塗上防曬

沒有簡便的方法.只能舊的抹去新的覆蓋

9.防曬產品得有效成份與不適合成份
如果是購買市面上的防曬產品
以下有幾種比較有效的成份給大家參考
還有一些是容易引起皮膚不適.刺激性強的成份
也提供給大家作為避免的參考

有效成份:
氧化鋅Zinc Oxide
二氧化鈦Titaninm dioxide
tinosorbM b(我忘了中文= = )
桂皮酸鹽Octinoxate

(我自己使用的感覺.氧化鋅是最有效防曬的
但只是我個人的感覺.不一定人人適用)

不適合成份:
Avobenzone
Benzophenone-3
Oxybenzone

(這些成分有刺激性.可能會讓皮膚過敏.
但不一定每個人都會.而且是合法成分.也別太擔心
如果發現自己的防曬有.就先用完.之後再避免吧)

10.范希本人是怎麼防曬的?
其實我家本來就不是白肉底
我膚色算是後天越來越白
(跟我的飲食也多少有關係)
但我不特別追求白皮膚
也沒特別做美白的保養
我只是特別注重防曬

平時我的身體防曬是盡量穿長袖.長褲.或搭外套
短褲短袖時會搭配防曬乳
身體方面使用的防曬一直在換
但通常都包含氧化鋅
基本上有露出的部分我就會防
然後會撲一層痱子粉或蜜粉以降低防曬的油感
也再次加強防曬

臉部我通常是直接上底妝，
如果素顏的日子也會稍微壓點蜜粉。

趕時間時.我會拿蜜粉刷沾蜜粉
大面積的刷過全身露出的皮膚(包刮臉部.身體)
就這樣

就算是室內的活動環境也要上點防曬
因為室內光也有紫外線，
長久以來對皮膚也是一種傷害。

然後.我是天天卸妝的喔

11.先這樣.
以上部分的資料
來自於日本銀座皮膚科醫師吉木伸子小姐的著作
(數據部分皆來自:東京皮膚科醫生全事典)
部分資料來自於我以前作的筆記
部分是經驗談
呃我也忘了哪裡來的
反正我沒騙你們啦!

#HEEs彩妝大補帖

(留言抽獎)酸類美白請注意，七日實測結果⋯
👉 https://jsshop.tw/
最近很流行用酸類快速保養煥膚
但我也發現很多雷區，
是大家會誤觸的所以才會有光敏感，
越用越黑的問題
今天就要來教大家認識不同酸類特色
並實測JS #婕洛妮絲 的 #杜鵑花酸
是不是真能改變膚況？
這次使用的產品有：
#杜鵑花酸亮白化妝水
#杜鵑花酸白CC精華乳化妝水，
是用2:8黃金比例打造上層是美白精粹
，下層為保濕植萃搖一搖，
就變成肌膚用的高營養牛奶水，
平常我都用化妝棉在臉上畫圓拋光，
也可以濕敷在局部當重點面膜保養。

敷完的水光感超明顯，
而且不油也不黏，
皮膚科醫生愛用的杜鵑花酸成分，
不只能抑制黑色素還能調理油脂
讓肌膚達到淨透白皙的效果

很適合最近天天戴口罩悶出痘痘粉刺的人
加上富含B12的白CC牛奶乳，
加強補水外還能強效鎖水
用衛生紙也擦不去這種自然水光感
7天使用下來，真的有白裡透紅的感覺
用放大鏡一看皮膚乾淨好多

想要白一波的點藍色連結，就可以馬上go👉 https://jsshop.tw/

影片留言被生火的原因，9月底前抽獎一名送出牛奶水一罐喔!
粉絲團也有抽獎一名，可以二邊留言增加得獎率
https://www.facebook.com/B2BTramy/
會公布在ig限動喔!記得要留你們的ig帳號才能通知

#極速修護淨白曙光#花粹奇肌超能亮白#婕洛妮絲 #Jealousness

（合作）

#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年

00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?


【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱，大人小孩都愛吃冰，大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖，甜了嘴、肥了腰；糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑，甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰，自己在家裏做的，比較營養而且衛生，又沒有添加物，可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3

#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維，有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白，可 包覆體內重金屬排出體外，並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸，花青素含量比葡萄還高，具有抗氧化、抗衰老的作用，用調理機擊碎，更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。

女性生理期間，絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下，調整一下溫度，再吞下肚，這樣對胃傷害比較小。

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📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh

||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

2021上半年最愛彩妝和保養品分享（99.9%開架產品） ► NEH TV

喜歡或是想繼續看我的NEH TV，幫我按個贊和訂閱哦。
一星期至少會有一隻新影片哦～


▼NEH TV FB : https://www.facebook.com/NEHTV/?ref=a...
▼NEH TV IG : https://www.instagram.com/nehtv/
▼EMAIL: terryseah060531111@gmail.com（工作接洽，非誠勿擾）
______________________________________________________

#2021上半年愛用
#彩妝
#保養品

---------- 影片中產品介紹 ----------（次序根據影片）
×××××產品是NEH 自購哦～×××××

00:48【卸妝油】KOSE Softymo 乾濕兩用瞬淨卸妝油
最愛重點：開架CP值高/ 卸妝油質地清爽不厚重/ 易乳化不殘留/ 沒有悶痘或長顆粒/ 卸除力好（除了眼妝睫毛膏）
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg

02:01【卸妝油】Biore 深層卸妝油
最愛重點：開架CP值高/ 卸妝油質地清爽不厚重/ 易乳化不殘留/ 沒有悶痘或長顆粒/ 卸除力好/ 乾濕兩用（濕用一樣可以乳化）

02:36【洗臉霜】KOSE Softymo 玻尿酸特淨卸妝洗顏霜
最愛重點：開架CP值高/ 易起綿密泡泡/ 清潔力強但不會乾澀/ 可以當作懶人洗卸潔顏霜（NEH 偶爾這樣用）
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg

03:54【洗臉霜】專科 超微米透亮潔顏乳
最愛重點：開架CP值高/ 易起綿密泡泡/ 清潔力中強但不會乾澀/ 櫻花精華萃取但是沒有櫻花香味，加分！

05:24【洗卸合一慕斯】BIORE 無油型泡沫卸妝潔顏慕斯
最愛重點：洗卸合一/ 慕斯設計無需搓泡/ 卸妝力中高度，底妝腮紅眼影都可以卸除/ 懶人專用！

07:49【潔膚水】S[æ]ve樹予 葡萄柚控油平衡潔膚水
最愛重點：植萃成分保養品/ 溫和保濕的二次清潔潔膚水/ 淡淡的水果清香/ 皮膚立即補水感受明顯，可當作化妝水
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg

09:53【妝前乳液】ampm 1000分子玻尿酸超保濕乳
最愛重點：適合妝前使用的保濕乳液/ 開架超便宜/ 水潤好吸收/ 妝會更貼！

11:26【水精華】SKII 青春露
最愛重點：水狀精華好吸收/ 素顏裸肌質感更提升/ 穩定肌膚很有感/ 抗老水精華
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg

14:33【美白精華】OLAY 高效透白光型淡斑精華
最愛重點：美白有感，肌膚亮度提升/ 乳液質地增加保濕力，很好吸收/ 成分有誠意！（美白精華加上高濃度專利成分，效果更加成）
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg

15:34【美白精華】OLAY ProX 高潔皙顏透白精華
最愛重點：美白有感，肌膚亮度提升/ 透明水狀質地很好吸收/ 成分有誠意，加上添加穩定肌膚成分，讓美白更安全
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg

17:26【面霜】OLAY 新生高效緊緻護膚面霜
最愛重點：霜的保濕度和滋潤度很好/ 肌膚滑嫩感和細緻感提升/ 有抗老生肽、膠原蛋白、煙酰胺等有效抗老成分
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg

18:46【乳液】京城之霜 60植萃十全頂級全能乳
最愛重點：滋潤度和保濕力很好/ 多種植萃的成分/ 療癒草本香味/ 肌膚滑嫩有感
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=LoojfTymBjg

20:43【遮瑕膏】Milani 完美零瑕超持久遮瑕膏
最愛重點：霧面超持久遮瑕膏/ 服帖細緻/ 持妝耐磨/ 開架好取得/ 中高度遮瑕
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=A0GA5l3zVCQ

21:54【遮瑕膏】MEKO 玩美上鏡遮瑕擦擦筆
最愛重點：水潤好推遮瑕膏/ 適合眼下遮瑕/ 持久不浮粉/ MIT品牌！/中度遮瑕
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=3uPk9vwZqzc&t=1033s

23:54【粉底】solone 專屬訂製輕粉底
最愛重點：質地中性不過潤不過乾/ 口罩友好底妝/ 輕薄持妝/ 中度遮瑕
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=PBJh5Gf-Ldo

25:01【蜜粉】ZEESEA 空氣羽翼輕蜜粉
最愛重點：粉質爆炸細緻/ 定妝效果超好，底妝會封好封滿/ 增加底妝持妝度，耐摩擦/ 微控油/ 蝦皮有官方旗艦店

26:39【眼影盤】essence 摩登9色眼影盤 #研磨咖啡
最愛重點：粉質細緻，顯色力超好/ 霧面色好暈染不卡粉/ 珠光色金屬質感細緻/ 大地色調日常好駕馭/ 一盤多用（眉粉、鼻影、打亮）
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=dsTtpu5_0Q8

27:52【眼影盤】heme 經典眼頰盤 #野薑橘
最愛重點：粉質細之，顯色力中上/ 霧面好暈染，自然柔霧/ 亮粉珠光色質感很韓系/ 大地偏橘色調好駕馭/ 搭配主題性一致的頰彩
相關影片：https://www.youtube.com/watch?v=erdEkYK1eZc&t=72s

29:34【腮紅】卡姿蘭 炫亮胭脂 #04
最愛重點：粉質細緻綿密，顯色力很好/ 色調很溫柔可愛/ 價格非常親民，蝦皮有官方旗艦店/ 好暈染不結塊

30:45【眼線液】KATE 進化版持久液體眼線筆EX #棕色
最愛重點：霧色自然/ 出水量連續流暢/ NEH用不暈染，但視個人狀況/ 超級耐用眼線液

31:47【唇彩】完美日記 至臻柔色絲絨唇釉
最愛重點；霧面絲絨綿密質地/ 顯色力超好，可以完全遮蓋唇色/ 可以暈染出柔霧雲朵漸層/ 霧面卻不干


————————拍攝用具及影片編輯————————————
相機使用：CANON 70D
影片編輯：威力導演17版