為什麼這篇一杯生米熱量鄉民發文收入到精華區:因為在一杯生米熱量這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者Zauberfloter (拉赫罵你懦夫)看板MuscleBeach標題[問題] 生米碳水含量差...
一杯生米熱量 在 我不是他媽媽 Instagram 的最佳解答
2020-05-04 11:07:40
今天不知道怎麼搞的,超級想吃皮蛋 就來個不正宗宮保皮蛋吧 省略裹粉這個步驟 降低多餘熱量 直接把蒸熟的皮蛋切切 用少量橄欖油炒香花生米跟乾辣椒 最後放入皮蛋快炒一下就搞定了 蛋白質用黑胡椒佐洋蔥🧅雞胸肉 低熱量又有天然香甜 糯米椒無油乾煎一下 再來半個蘋果跟一杯檸檬水 就是滿足的一餐啦 #宮保皮蛋 ...
這兩天買了白米發現上面標示碳水
每100g生米是77g碳水
但是網路資料跟大神們都說
每100g生米是40g左右碳水
這麼大的差距已經不能當誤差值了
想問各位巨巨是怎麼處理呢
順帶閒聊
如果廠商標示跟衛服部差距這麼大
不會有問題嗎
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