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一小時能燃燒900大卡！楊丞琳、小S最愛「尊巴、TABATA」

小S徐熙娣也經常分享對Zumba的熱愛，剛好她有跳國標拉丁舞的底子，動起來特別有力，而且節拍感十足，不過這個有氧運動重視的是「快樂瘦身」，因為蘊含各種 ...

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