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哪些人需要補充維他命D，維他命D功效有哪些？營養師來解答

台灣國人膳食營養素參考建議量(DRIs)建議成人可攝取維他命D量依照年齡層有所不同，上限攝取量(UL)每日不超過2000IU為基準。以現在臺灣規定能作為膠囊錠劑 ...

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