特殊性原則：肌肉訓練的計劃與過程，必須針對各運動員運動項目的要求(能量供應 ... 與關的角度有關；而且，肌肉進行等長收縮時，由於努責現象(valsalva maneuver，肌肉 ...
確定！ 回上一頁
