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100種健康食物排行榜 - 第 206 頁 - Google 圖書結果

... 最好少吃○每100克維生素B 12 平均含量2.51ug ○每100克鉀平均含量325.5mg ... 每日平均食用量換算:1份35g=約半個巴掌大大人男人蛋豆魚肉類食用量4份/日女人蛋豆魚 ...

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