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【瘋健身新趨勢】TRX懸吊訓練系統抓緊握把隨時運動！

透過TRX懸吊訓練系統也能訓練到下半身，例如操作深蹲動作就會運用到臀部肌肉。（記者陳宇睿／攝影） ... 運動頻率＆費用報報！ TRX懸吊訓練系統的訓練 ...

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