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[台北大安] 輕適能健身房讓我深深愛上TRX懸吊訓練打擊肚子上 ...

今天上的是Johnnys的肌礎TRX課, 課表名稱就看得出來是加強肌力，而且TRX一直我想要試試看的課程, 看著其他人運用懸吊的方式訓練, 好像有趣, ...

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