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健身重訓入門(四）新手如何選擇適合自己的器材? - GYMEFIT

缺點 ：. 這些器材在設計時只能將大多數人的平均體型做考量，過高、過矮、 ... TRX算是非常常見、方便攜帶的全身訓練器材，也是健身房常有的熱門團課。

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