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手腕扭傷怎麼辦？超實用保護TFCC貼紮法！

一開始先來簡單複習一下什麼是TFCC。TFCC就是“三角纖維軟骨複合體Triangular Fibrocartilage Complex”，位於手背小拇指側的關節處，由一堆韌帶和軟骨 ...

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