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增肌减脂一定要知道BMRTDEE计算公式[图+文] - 卡特尔新闻
很多人会把TDEE和基础代谢搞混。其实是两个概念。TDEE包含基础代谢,但基础代谢不代表TDEE。 BMR是人体在24小时 ...
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