pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
tabata hiit分別
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://fitnesssource1.com/articles/e6065d75109e889ccdfe
HIIT和tabata有什麼不同? - 輕鬆健身去
tabata 是由日本東京體訓大學的田畑泉教授提出的一種運動概念,其實就是HIIT高強度間歇訓練其中的一種,內容主要為「高強度運動20秒,休息10秒,持續四分鐘 ...
確定!
回上一頁
查詢
「tabata hiit分別」
的人也找了:
hiit壞處
tabata缺點
hiit是有氧還是無氧
tabata訓練的真相
hiit一週幾次
tabata減肥
hiit運動
hiit跑步