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基礎代謝率BMR、一天總消耗熱量TDEE 線上計算機 - 診所藥局

計算. 基礎代謝率BMR（大卡）：. 一天總消耗熱量TDEE（大卡）：. 同場加映： • BMR、TDEE－減重必讀！ ... TABATA 四分鐘練捲腹 · 七分鐘運動–初級全身增肌減脂.

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