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Tabata 動作
仰臥於瑜珈墊上,利用臀部和腹部的力量將上半身和下半身撐起,雙腿伸直交替往上抬,做20秒,動作間休息10秒,每天4~6組。 Photo/千灵秀馆@小紅書. 開合跳 ...
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