你即將離開本站

並前往https://www.getit01.com/p20171225828248712/

tabata 4分鐘真的有效果嗎？ - GetIt01

想了想，還是把結論寫在開頭吧：TABATA對於減脂，效果並不大。（感覺好得罪人呀）. 但是TABATA之類的HIIT類運動，對於提升心肺能力（運動基礎），是 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「tabata是什麼意思」的人也找了：

  1. tabata中文
    2.
  2. tabata是有氧還是無氧
    3.
  3. tabata多久會瘦
    4.
  4. hiit是什麼
    5.
  5. tabata心得
    6.
  6. tabata缺點
    7.
  7. tabata訓練的真相
    8.
  8. tabata hiit分別
    9.