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tabata動作訓練肌群
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停止運動後也繼續燒脂!秋天家中瘦身必做黃金4分鐘「Tabata ...
最後的動作就是掌上壓,這個小學體育堂常常做的動作相信大家也不會陌生吧,它能同時訓練鍛煉核心肌群、胸大肌、手臂肌肉,因此十分有用。若果女生覺得掌上 ...
確定!
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