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游泳的3大好處 - 海狼iSwimOnline水上用品旗艦店

游泳的三大好處. 游泳是一個可以鍛練到全身的有氧運動，不只能強身健體，還有3大優點！一起跟海編來看看！ 訓練全身肌肉：衝擊力低不易傷關節，在水中 ...

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