你即將離開本站

並前往https://jimmy0114.pixnet.net/blog/post/283710481

淺談自行車的SST訓練（Sweet Spot Training）之一 - 羅譽寅

目前在自行車訓練當中，被公認為最具經濟效益的訓練方式就是SST訓練(Sweet Spot Training)，強度介乎於88-93%FTP之間，也可當作是「次乳酸閾值 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「sst意思」的人也找了：

  1. sst中文醫學
    2.
  2. sst訓練
    3.
  3. sst不鏽鋼
    4.
  4. sst材質
    5.
  5. sst統計
    6.
  6. sst稅
    7.
  7. sst甜蜜點訓練
    8.
  8. sst訓練時間
    9.