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深蹲練水蜜桃臀小心姿勢不正確讓妳的大腿越練越粗

... 的練臀動作，但很多人對深蹲有迷思，導致沒有掌握正確的動作，讓妳的大腿因為姿勢不良越練越粗，造成反效果，而深蹲也有分很多種類，不同的方式能 ...

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