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SMART goal 訓練目標設定 - 體路Sportsroad

SMART goal 訓練目標設定 ... 自從影帝張家輝的“家輝BB”肌肉照流出以後，身邊有好多學員同朋友都忽然間對鍛練都變得熱血沸騰，都話要以“家輝BB”為鍛練目標，不停加操做sit up ...

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