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累得跟狗一樣到底是多累？看看你的RPE有多少 - 運動視界

下面簡單來認識RPE量表標籤:運動, 疲勞, 運動自覺量表, RPE. ... of perceived exertion（RPE）的量表稱之為Borg Scale 也就是所謂的運動自覺量表。

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