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【rpe量表】《運動筆記》心率V.S.運動自... +1 | 健康跟著走

運動自覺強度(PRE 運動自覺量表有兩種計算方法:博格運動自覺量表，為瑞典生理學家gunnar Borg所發明的量表，將感覺到的費力... 另一種運動自覺量表，則是簡易從0至10以數字 ...

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