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【譯文】讓我們用科學來健美備賽！！！ - GYMEFIT-健身工作室

在文章開始前我想先確認沒有人誤解上面文字的意思，十天的準備並無法像 ... ROM(1969)發現，在持續三天的低碳飲食配合長時間的體能活動後，肌肉肝醣 ...

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