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揀睡眠偵測智能手帶5大要點醫生見解：深層睡眠好重要

而今次試戴的4款裝置都有自動偵測睡眠的功能，只要在半小時內手腕沒有太大運動，裝置 ... 陳醫生解釋在深睡時，但未到REM sleep 起床的確會有疲倦感， ...

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