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藜麥食譜精選75 道做法 - 愛料理

藜麥（ Quinoa ），又稱為「印加黃金」，種植千年以來富有「穀物之母」的盛名，小小的穀粒飽含非常高的營養價值，更是近幾年最流行的超級食品「 Super Food」！

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