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魚油不能跟什麼一起吃

因為它們都是「水溶性維生素」，彼此不會有競爭作用。 b群跟維他命c可以一起吃嗎？其實吃的時機點更重要. 營養師公布60種保健食品的最佳服用時間點，保證事半功倍. 2 我 ...

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