pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
price運動傷害
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.extaping.com/articles-amp-videos/knowledge-base/sports-injuries/article/851.html
運動傷害緊急處理,必知PRICE 5步驟
1. 使用工具 塑膠袋、冰敷袋或是冰敷包。 · 2. 冰敷時間 每次約10-15分鐘,每組間隔休息約20分鐘以上; 每次冰敷不應超過30分鐘,避免凍傷和神經傷害。 · 3.
確定!
回上一頁
查詢
「price運動傷害」
的人也找了:
運動傷害處理原則peace
最新運動傷害處理原則
peace and love運動傷害
運動傷害處理原則police
police運動傷害
price原則
運動傷害處理流程
急性運動傷害