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PRICE急救法｜全民愛健康肌肉篇11 - 健談

C- 加壓(Compression)：適度加壓有助緩減傷處腫脹與疼痛，如利用彈性繃帶、壓力襪等方式進行加壓。然而，值得留意的是，加壓處不可太緊，以免影響血流反使 ...

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