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幸福元素– PERMA (Seligman, 2011)
在正向心理學中,這種投入的狀態,稱為「神馳」(FLOW)。 正向關係:正向關係包括定期接觸溝通及進行活動、互相關心及幫助,和互相欣賞及表達謝意。
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