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如何在3分钟内停止恐慌发作 - New Vision Psychology

出汗、发冷、呼吸短促、感觉失去控制、头晕、心跳加速——如果这些症状听起来很熟悉，你可能正在经历恐慌症发作。 什么是恐慌发作? 四分之一的人在一生中会经历一次或多 ...

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