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急性焦虑发作怎么办？3种方法来克服惊恐发作 - 心理咨询

导读：惊恐发作(panic attacks)，亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或 ...

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