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心好累！聆聽11個身體求救訊號，正面化解恐懼不安，找回你的 ...

還有一種你可能有聽過的是「恐慌症」（panic disorder），這就是當 ... 美國國家精神病研究院指出，持續的疲累感是焦慮常見的徵兆，這個原因有兩種。

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