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好心情來自內分泌！6個生活習慣，幫腦增加3種「幸福荷爾蒙」

... 有以下3種：血清素（Serotonin）、催產素（Oxytocin）、多巴胺（Dopamine）。 ... 幸福荷爾蒙雖然屬於腦內荷爾蒙，其實和腸道作用有著密切關係。

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