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來瓦崎吃燒烤鯖魚讓你好聰明

EPA及DHA是魚油Omega-3脂肪酸中的主要有效成分。 鯖魚的Omega-3中DHA 含量僅次於名貴的鮪魚。據研究，鯖魚之魚油具有降低血脂肪、膽固醇的作用；脂肪中含有豐富的脂肪酸 ...

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