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omega 3脂肪酸
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身體慢性發炎,失智老化、癌症跟著來〜Omega-3吃夠了嗎?
避免慢性發炎可降低疾病風險,透過正確的飲食習慣,適度補充抗發炎的食物,包括新鮮蔬果、全穀類食物,還有容易被忽略的是好的油脂,尤其是Omega-3脂肪酸 ...
確定!
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