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麥片有四種：Cereal、Granola、Muesli、Oat 差在哪？怎麼挑？

Cereal、Granola 及Muesli 皆屬於即食燕麥，其優點在於方便不需要加熱，直接泡牛奶、豆漿就可以輕鬆享用。因為經過烘烤和碾壓精細加工，調味上來說較甜， ...

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