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甚麼是Mindful Yoga | City Oasis 城市綠洲正念瑜伽中心
『正念瑜伽』(mindful yoga)目前已發展成一套針對身、心、靈整合的鍛鍊方法, 內容結合正念、古典瑜伽及身心治療行法,無論對身心鍛鍊或情緒舒發,以至拓展靈性方面都 ...
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